Használ-e a Rekongem paprikakrém? (beszélgetés)

Jó hogy idetévedtem :)

Jut eszembe, már egy hete nem is használom a krémeket, a francba, irány ------>>>>

bocsi csak nem akartam még egyszer leírni olyan hosszú volt...

igen a zuhannyal én is így voltam h minedn egyes vízcsepp fájt amikor hozzáért a bőrömhöz. legszívesebben bebújtam volna a hűtőbe először, mert mielőtt elkezdtem hasznlni elolvastam itt a tapasztalatokat, h ha keveset kensz akkor nem érzel semmit, na mondom majd akkor én adok az érzésnek... hát adtam.. de meg lehet találni a megfelelő arányt szeritem csak kell néhány kínkeserves perc hozzá.

kellemes "bizsergést"!!! :)

Elolvastam...nem is tudom, hogy ugorhattam át felette!

Én is azt tapasztaltam a hidegzuhannyal kapcs. Eddig Rekngem krémem volt, msot olajat vettem. Jól bekentem első alkalommal - nem tudtam az arányt - és már alig bírtam, irány a hidegzuhany, aztán á és ó meg húha volt.

az én rekongem tapsztalataim:

fólia nélkül hamar kiszárad (elpárolog?) a krém és nem sokáig csíp.

fóliával jobban szerettem mert akkor sokáig éreztem az égést és ebből gondoltam h hat.

masszírozás nagyban fokozza a hatást, már ha a hatása egyenesen arányos az égető érzéssel :)

a masszírozásnak az a lényege h felgyorsítja a vérkeringést, nekem a masszírozás tök uncsi volt ezért helyettesítettem egy kis mozgással, ami csak annyit jelent h 10 perc helyben járás térdemeléssel. nagggyon bevált, sokkal jobban égett mint a masszírozás mellett. szóval én a maszírozást lecseréltem erre a mozgásra. a lényege ugyanaz szerintem, mert fokozódik a vérkeringés. én így kb 50 percig égtem intenzíven, közben nem csináltam semmit, csak befeküdtem az ágyba h tutira ne csináljak semmit mert mindennemű mozgás fokozta az égést. csak egy jó film kell ami eltereli a figyelmet... szórakoztat és nem az órát bámulom egyfolytában, hogy teljen már az idő.

amikor pedig kb 1,5 óra múlva elmúlt a csípés akkor jöhet egy kis torna (még midig rekongem+fólia alatt) csak egy kis duci tréning és akkor nagyon jól visszatér az égető érzés. aztán megint a lehűlést várom és utána zuhany szigorúan hideg vízzel. szóval nekem ez egész délutános program. egyébként ha nem várom meg h lehűljöm a bőröm magától hanem vízzel akarom lehűteni akkor még rosszabb szerintem, nekem sokkal jobban égett a víz alatt mint csak spontán.

Igen, azzal lehet kenni magad.

Teljesen más összetételű anyagokból vannak a krémek. Persze ezt nyílván Te is tudod. A barnulást elősegítő krémet ha nem kened el elég jól mindenhol, akkor sem egyenletes a barnulás, csak nem olyan feltűnő.

Most kevesebb paprikaolajjal kentem be magam és közben tornáztam. Pont olyan szinten éget, ami még elviselhető. Lehet, nem is mosom le estig...csak szoliba is akarok menni....lehet, hogy nem lenne jó?!

Ahogy torna után levettem (40 perc) a fóliát, tök vizes volt. :-) Nem volt egy nehéz torna, így máshol nem is izzadtam meg.

Sziasztok lányok :)

Segítséget kérnék. Rekongem paprikás krémet hol lehet kapni az oktgon környékén? Rendelni nem szeretnék, nagyon sok a szállítási költség!

Köszi

Köszi Mindenkinek, nagyon aranyosak vagytok!

Ezt most meg is ígérem, hogy befejezem, ha nem bírom tovább és az lesz az első, hogy egy hatalmas falafelt fogok enni.

Ez a 3. napom még egész jó! :)

[link]

EZ SZERINTEM JOBB MÓDSZER

Köszi hogy válaszoltál :)

Vigyázz magadra, ez elég keménynek látszik.

Ha nem bírod akkor gyorsan hagyd abba, az egészséged többet ér szerintem.

Én is mindent megteszek azért hogy fogyjak, de ebbe mégsem mernék belevágni.

Remélem nem lesz semmi probléma, azért köszi.

A könyv 10 napot ajánl, én addig bizti nem bírom ki.

Szia!

Igen, én is hihetetlennek tartottam, de ez már a 2. napom étel nélkül és nem is vagyok éhes, csak néha rámtör a kívánósság, de hamar el is múlik, főleg, ha dolgozik az ember.

Neera kúrát kezdtem el, itt a hoxán is van Juharszirupos fórum, érdemes elolvasni.

Menüm a következő:

2 liter Neera szirup (1,5 liter víz + 1,5dl szirup + 1.5 dl citromlé + cayenne bors) + még kb. 3 liter víz és tea. Addig iszom, amíg bírom, a kitűzött cél 7 nap.

Mindenkinek csak ajánlani tudom!

Húha!

Én ezt az egyet valahogy nem tudnám megcsinálni. A léböjt számomra mindig is rejtély marad, hogy lehet azt kibírni?

Mit iszol? Hány napon keresztül?

Sziasztok!

Ma volt az 1. léböjt napom, talán túlélem.

Kb. most tartok 3,5 l folyadéknál (2l neera keverék, 0,5 l tea, 7 dl víz, 3 dl sós víz).

Az éhséget simán kilehet bírni, bár kell hozzá kitartás. Itthon, miközben takarítottam (ma direkt nem főztem), és közeledtem a konyhához éreztem, hogy

elég rendesen elindult a nyáltermelésem, tehát ilyenek vannak megszokásból, de nem is annyira vészes, pedig nagy ínyenc vagyok.k

Kóros álmosság jött rám 14 körül,aztán 16 körül elkezdett fájni a fejem, most ittam borsmentát,ami

egyből elmulasztotta.

Folyt köv. holnap

További kellemes estét és jó étvágyat kívánok Nektek:

Fridus