Fogyjunk együtt holnaptól:) 2011.12.12 életünk egy új kezdete:) ki tart velem?:)))) (beszélgetős fórum)

Sziasztok, én is csatlakozok, nem döntöttem még el milyen módszert csinálok, van tippetek?

54kg szeretnék lenni, most 59kg vagyok.

Szia! Én inkább estére tudok fent lenni.Holnaptól tornázni fogok,ezt már el döntöttem.Menses előtt vagyok és most ettem egy kis csokit,cukrot.Már így utólag tudom nem kellett volna, de ez van nincs akarat.Dettici ha tudsz írhatsz valami bátorítót,bíztatót.:)

.

drágáim sziasztok:) annyira jó hogy összetartunk. álljunk ki egymásért. álltalában este fogok írni, meg néha napközben, de akárkinek bátorításra van szüksége írjon és már öntöm is belé az akaratot:) nemrég voltam 2 órás táncedzésen, de még kéne felüléseket csinálnom mert a hasamra bizony ráfér.. meg futnom egy fél órát. elmúlt 6 és most értem haza, szóval betartom és nem eszem.. pedig régen ettem, de ezt be kell tartani. nagyon ráálltam a narancsbőr kérdésre, mert nagyon szép ha egy nőnek nincs narancsbőre. láttam olyan lányokat akik nem voltak soványk olyan kerekdedek voltak de narancsbőr nélküliek és hát gyönyörűek voltak..olyan szeretnék lenni:) én 65 kiló vagyok, és 56 szeretnék lenni..minden vágyam:) nyáron fogytam 70ről 62re de hát az ősszel vissza jött az a 3:S

nem sokat ettem, vettem update kaját, mert annyira jó, soha nem leszek tőle éhes, éshát nem hízlal egyáltalán:))))))))))

meséljetek a napotokról, mit tettetek a cél érdekébene?:)

mikolr tudtok írni a legtöbbször? kéne egy időpont mikor sokan vaguynk, és tudunk trécselni:)

De jó hogy egyre többen vagyunk.

Remélem mindenki ma betartotta a magának kiírt szabályokat:)))

Kora reggel méretszkedtem 87,5 mutatott a kis drága:) Feldobta a napom, boldog vagyok.

Februárig én is szoptattam. Az alatt csak hiztam, csak hiztam

Sziasztok! Csatlakoznék a fogyókúrás csapathoz. Eddig 18 kg-tól szabadultam meg április óta, kisebb megszakításokkal. Célom a 60 kg, jelenleg 76 kg, szóval hátravan még kemény 16 kg.

Most viszont tényleg nagyon elszánt vagyok. Áprilisig én is szoptattam az ikerlányaimat.

Ilyenkor kell edzeni,vagy elmenni táncolni-egy óra rock and roll:DD Vagy zumba-kango-stb...Utána meglátod,már nem fogod annyira kívánni az édességet:DDDDDDDD

Egyébként nem lehet leszokni az édességről-mert ha a szervezetben boldogság hormon hiány van-akkor bizony az ember kívánja veszettül:OO

Ezért kell sportolni-vagy sokat szexelni:))))

Az édességet hogy bírjátok megállni, hogy nem eszitek?

Én szinte fizikai rosszullétet tudok érezni, annyira szoktam kívánni a csokit. Azt mondják, pár napig rossz, ha nem eszed, de utána meg lehet szokni. Igaz ez?

Sok mindenről le kellett mondanom. Szinte csak a zöldséget és a sovány húst eszem. Néha egy kis sajtot, sütötököt.Sok vizet iszom. Nem szenvedek, élvezem.

Semmi kihágás nem engedek meg magamnak. Majd ha csak megérdemlem:)

Karácsony nem fog problémát okozni, gondolom én, mert erős és elszánt vagyok.

Még fogyok egy kicsit és elkezdek napi szinten tornázni is.

Tavaszra szép anyuka, feleségleszek:)))

Nem igérem lányok hogy minden nap írok, de veletek leszek az tuti.

Minden sorstársamnak szép álmokat.

sziasztok!!!

Én is csatlakoznék,és úgy gondolom, hogy ha tényleg be tudjuk tartani a karácsony alatt is, amit eltervezünk, akkor lehetünk majd magunkra igazán büszkék!!!!!!

Én holnaptól megint nekiállok edzeni megint és mindent beleviszek, mert utálom már azt, ahogy kinézek! Diétázni nem nagyon akarok, vagyis de! A fehér kenyeret kiiktatom, és napi 6-7szeri nagyon kis adagnyi étkezés. Ez az én tervem :-)

És Dettici: remélem is, hogy segítesz az akaraterő-kérdésben, szerintem szükség lesz rá - részemről legalábbis biztosan :-)

További szép estét mindenkinek, holnap találkozunk :-)

Én "beszállnék" :)

Milyen módszert választasz,választotok?

Bár én pajzsmirigy alúlműködéssel küzdök,úgy hogy nem tudom,sikerrel járok e :(

Egy hónap, és -8??? Aztaaa ...!

Azért ugye nem koplalsz?