Fogyi-dili április 1-től :) (beszélgetés)
Azok a régi szép idők :D. Nem olyan kevés az, mivel pici vagyok. 160 cm... :)
Én 50kg-osan néztem ki eddig a legjobban :).
Jolvan! En eloszor az 57-et tuztem ki magamnak, aztan latom, hogy megy a dolog, igy 55! Amikor annal is kevesebb voltam, akkor gazul neztem ki...
52kg :) de leginkább 50kg
Ismeros! En is ugy vagyok vele, hogy addig nem veszek egy nyamvadt goncot sem, amig nem leszek 55 kilo! Te mennyi szeretnel lenni?
Most elhuzok a Tescoba, Marcinak kell neznem valami gazdasagos hosszu ujju felsot, mert kinotte az osszeset! Ha addig mar nem beszelunk, akkor jo partizast! Es jo onmegtartoztatast :( Bar ha a szetvalasztast koveted, akkor baj nem lehet, de azert inkabb legkozelebb hetfon allj merlegre! :) Pussz
Biztos hogy az anyagcsere, ha tegnap nem faltál semmit :).
Egy fekete bébidoll szerű ruhába, magassarkú lakkcipővel. És fél kettő körül. Párom azt mondta megkapja a fizuját, vesz nekem valami dögöset :DDD meg van veszve a dögös cuccokért, csak én meg nem voltam hajlandó olyanokat húzni a súlyom (hasam) miatt. Mert mégha szerinte jól is nézek ki benne, és tudom hogy kiröhögöm azokat az embereket akik feszülős cuccokat húznak, és kifolyik alóla a hájuk. Blöe :(. De most lefogyok és azt veszek fel amit csak akarok :). De várom már :). Az izgatottság felspannolja bennem az adrenalint, attól meg nem vagyok éhes :D.
Hat akkor nalam is az anyagcsere a ludas, mert tegnap reggel 60,3 voltam, ma meg 60,9! :) De azert nem fogok malyvateat inni, mert akkor nem lesz babasetaltatas :)
Mikor kezdodik az eskuvo? Milyen ruhaban mesz?
:DDDD szerintem szórakoztató xDD
Hát tényleg az anyagcsere volt a ludas, ma ugyanis 63,9kg vagyok. Érdemes mérlegelni. Ma egész nap jókedvem lesz, és ezzel az energiával könnyedén átvészelem majd a lakodalmat is :D
Epp akartam kerdezni, hogz mi a fenet keresel ebren 6-kor?? :) Az en fiam altalaban 8-kor kel, de ma tiszta pisis volt reggelre (fura), atazott a pizsije is, igy kipattantunk fel 7-kor... azota gyozkodom, hogy anyanak meg szuksege van egy kis alvasra, de nem igazan erdekli. Annal inkabb az, hogy a letezo szazezer autojat sorba leparkolja az agy melle :)
Hát énis még tudnák aludni,dehát a 8honapos vadoc kisfiamnál a reggel fél hatkor kezdodik
Sziasztok Lányok!
Nagyon álmos vagyok!
jo reggelt csajok
kelés ki az ágybol!!!!!!!!!!!!!!!!!!
énis fogytam Norbival 5-6 évvel ezelott
kb 5kg sulyfolosleg volt rajtam,nem diétáztam,de délután 5 orakkor ettem utoljára utána tornáztam minden nap Norbira.3 honap alatt eltunt a foloslegem.De Te mennyit akarsz lefogyni,mert az nem mindegy,pl.egy 100kg ugyanennyi ido alatt és ilyen modszerrel lehet 20kg is leadott volna.Koztudott,hogy az utolso kilok mennek le a legnehezebben.csá
sziasztok! most talaltam Ratok, de en is elseje korul kezdtem a fogyit. Norbizok - adok ennek egy eselyt. meg sose fogytam semmivel :(
velemenye vkinek a modszererol?
megjottem
látok egy jo témát"love story"
barátaimnál találkoztunk egybol megfogott a csinos kulseje,de én pont válás után voltam és azzal a címszoval kezdtem a jovomet"nem kell egy férfi sem,o meg még fiatal kancsi volt"reptében még a legyet is.Egy férfit sem vettem komolyan,ot sem,azért valami tortént kozottunk"egy éjszaka,de mindketten továbbra is kozombosen viselkedtunk egymáshoz.Azért meglett a másik éjszaka is aztán a tobbi.és egyszer csak azt vettem magamon észre,hogy állandoan o jár az eszemben.úristen gondoltam magamban ez nem lehet,bárkibe legyek szerelmes csak ebbe ne.Mint kiderult o is így volt vele.Pár hét,egy két honap és elválaszthatatlanok lettunk,fél év múlva egy napon már nem ment tolem haza.6 éve vagyunk és még mindig szerelmesek vagyunk.és aki azt állítja,hogy a szerelem átváltozik szeretetté az hazudik,én szerintem csak jon hozzá még plussz valami tisztelet,megbecsulés...a kisfiam apja és ez is új érzéseket hozott,nem múlt el semmi,csak még tobb lett!!!
én dettó. vedelek mint állat :). éhesnek én sem érzem magam. ha mégis bekapok egy almát vagy valami. kenyeret képtelen lennék enni :). meg úgy általában bármilyen tésztafélét, vagy krumplit. még a gulyáslevesből is kikotortam 8). Holnap esküvőre lakodalomba megyek. jejeje! 8DDD a nagy akaraterőpróba :DDDD azt írják két vacsora lesz :D
A vacsid az nagyon jól hangzik, azt lehet hogy én is kipróbálom, bár a méz este nem biztos hogy a legjobb megoldás!
Én reggel általában 2 wasa kenyeret eszek, rajta 1-1 szelet csirkemell vagy pulykamell szelet, s sovány sajt. Tízórai 1 alma . Ebéd: valamilyen hús párolt zöldséggel, vagy salátával, uzsi gyümölcs(kivi, vagy alma), vagy jochurt, vacsi estleg megint wasa kenyér fűszeres túróval, vagy salátaféle. Azt gondolom, hogy mivel 5x eszek, talán ezért van az,hogy nem érzem soha ,hogy éhes vagyok. Ja és persze többször meghúzom az ásványvizes palackot! Az fontos!!!
Monnyuk a vacsin nem változtathatok, mert az est egyetlen napszak amikor a párommal együtt tudunk enni, és akkor mindig főzünk valamit, mert együtt lenni jó :)
Persze ebben én nem vagyok szakértő, talán kérdezd meg Villers-t, ő biztosan tud tanácsot adni!
Hát, én mégis jóllakottnak érzem magam :), de lehet igazad van :D
Pimpi: redox és fatminator.
Ha csak 3x eszel, szerintem az kevés. Főleg a délelőtt fogyasztassz keveset, s nem nagyon kalóriadús!(Alma, jochurt)
Tudod, azt mondják reggel, annyit egyél, mint a király!!
Szio!
Szeretném megkérdezni milyen étvágycsökkentöt szedsz!
üdv Pimpi
Amúgy olvastad naplómban hogy miket eszegetek? Szerintem korrekt?
Nem, mert éhes nem vagyok soha. Ha az vagyok eszem, és kész. Szedek éhségcsökkentő, meg anyagcsere felgyorsító bogyókat, úgyhogy erre is ügyelek :]. De amúgy én is anyagcserére tippelek... meg úgyis tudom hogy beindul majd ha így folytatom :) csak türelmesnek kell lennem :). Jövőhéten ilyenko már 60 kiló leszek, csak azért is :)
Most jutott eszembe, hogy Villers egyszer engem figyelmeztetett,hogy vigyázzak arra nehogy tulságosan kevés kalóriát vigyek be a szervezetembe ,mert akkor az anyagcserém lelassul, a másik pedig hogy a szervezet elkezd raktározni,s tartalékol! Nem lehet hogy nálad is most ez áll fenn??
Én is ezért nem vagyok kétségbeesve, csak kicsit nem jó érzés :D de túlélem mert tudomha így folytatom, akkor majd még sokkal kevesebb is lesz :)
További ajánlott fórumok: