Aki 20 kilótól szabadulna... (beszélgetés)

Dehogy haragszom!

De hidd el én már iszonyú sok diétával próbálkoztam,és nem jött be.

Mert én vagy eszem,na akkor se kell sokra gondolni csak normális mennyiséget,a 13 éves fiam többet eszik,de akkor ugye nem fogyok le soha,vagy ez a 0 diéta,a köztest sajnos nem nekem találták ki.

Szia!

Köszönöm az aggódást aranyos vagy!

De ezt már megcsináltam 1x akkor se lett bajom a gyomorfekélyen kívül.

Én is hallok néha szörnyű híreket ami ki tudja pontosan mitől következett be,és borzasztó főleg ha édesanya az illető és gyerekeket hagy maga után.

De remélem nekem semmi bajom nem lesz.

Szerintem a 3 hónap ,90nap az nem egy olyan nagyon gyors dolog.

A 90napos diéta alatt is 20-25 kilókat ígérnek!

cupp

gyorsan rátok nézek

Kata, bocsáss eg, hogy beleszólok az életedbe, nem muszáj rá hallgatni, de azért elmondom. Jó pár évvel ezelőtt így halt meg egy fiatal anyuka. Összeomlott a keringése, nem tudtak rajta segíteni. Ne felejtsd el, hogy izmot veszítesz így rohamosan, és a szívizom is izom.

Nem akarok vészmadár lenni, de érdems kockáztatni? Gondold át! Lassíts a tempón, nem szabad ilyen gyorsan fogyni!

Mindenképp azon leszek,hogy ahogy mennek le a kilók azok vissza se jöjjenek,amikor már 1x ez sikerült akkor is tartottam sokáig a súlyom,csak utána jöttek a gyerekek.

De mivel több nem lesz így bele vághatok mert nem lesz mi elrontsa!

hat lelked rajta:)

bar sztem a bagot ki kene hagyni (meg a hashajtot is). a nemeves se tul okos dolog.

inkabb arra kene figyelni hogyha elersz valami szamottevo csokkenest (tobb mint -10) akkor azt tudd megtartani es akkor nem kell ujabb drasztikus onsanyargatasba kezdeni.

Sziasztok!

Na ma az élettől olyan pofont kaptam ,amit most nem részleteznék,hogy elhatároztam nem várok én januárig.

Nem érdekel a karácsonyi menü,a kisfiam szülinapi tortája,a szilveszter semmi!!!

Három hónap alatt megint leadok 30-35 kilót,minden áron!!

Csak ezt sajnos az én drasztikus kúrámmal tudom,ami lehet hogy a gyomromnak nem fog tetszeni,de gyors,hatásos és már 1x bejött!

Az ég világon semmit nem fogok enni,csak inni de azt min 3-4 litert egy nap.Amellett has és vízhajtót fogok szedni,ha nagyon rámtör az éhség akkor ,bár a szagát is utálom de elszívok egy cigit,ez régen is bejött.Ha meg egy kis vidámságra vágyok mert emellett nagyon idegbeteg,depis az ember iszok egy fél deci-deci vörös bort,az még jót is tsz mert marha vérszegény vagyok.Az összes vérkép eredményem alacsony szerencsére,bár van ami nagyon de nem baj,a vérnyomásomtól egy kicsit tartok mert olyan 80-90/50-60 szokott lenni,de hátha kibírom!

A mozgás meg meglesz 4 gyerkőc mellett akiből a legkisebb még csecsemő.Be a központba közértbe vagy az oviba,bicikli vagy séta a baba kocsival,edzésbe leszek.

Szorítsatok,hogy végig tudjam csinálni!!!!

Az szép teljesítmény :D gratulálok :D

Szép napot nektek és kitartás :) jó fogyit :D

Nekem egy kolléganőm csinálta a norbi diétát, és fantasztikusan néz ki most is, pedig 4 évvel ezelőtt kezdte. Gondolom, azóta is tartja, így nem szedett vissza, és sportol is sokat.

Gondolkozom, hogy én is átnyergelek, mert a Dukan első szakasza nagyon klassz volt meg hatásos is, de a második szakasz már nem tetszik: nem bírok ennyi ideig gyümölcs nélkül élni.