Aki 20 kilótól szabadulna... (beszélgetés)
32. 96b0d6b01f
2010. nov. 18. 15:02
Most mennem kell,de még jövök... sajnos dolgom van... Jók legyetek,akkor holnap start, tartsatok velem :)
31. Vivienke30 (válaszként erre: 23. - 96b0d6b01f)
2010. nov. 18. 15:01
nálam is ez volt 7 évvel ezelött 69kilo voltam de aztán megismertem a párom és tavaly lettem 130kilo most meg 89kilo
30. 96b0d6b01f (válaszként erre: 28. - Jaffa87)
2010. nov. 18. 15:01
nem nem jó az biztos,de már egyszer bevált, miért ne válna be mégegyszer?
29. 96b0d6b01f (válaszként erre: 22. - Jaffa87)
2010. nov. 18. 15:00
biztos van módja,hogy ne jöjjön vissza, cska még nem jöttünk rá :)
28. Jaffa87 (válaszként erre: 19. - Vivienke30)
2010. nov. 18. 15:00
Én is kipróbáltam, de sokszor bűnöztem (pizza sajttal, sütis estén fél kg csoki+süti, pótoltam az elmaradást) Állítólag a gyomornak sem tesz jót, az effajta szétválasztás.
27. Molyka
2010. nov. 18. 15:00
Libby Roberts a nő neve.
26. 96b0d6b01f (válaszként erre: 21. - Molyka)
2010. nov. 18. 15:00
jah értem :)
25. 96b0d6b01f (válaszként erre: 20. - Szasz23X)
2010. nov. 18. 14:59
Jézusom, hogy bírod? hát ez nagyon nem egészséges!ugye tudod!!
24. Vivienke30 (válaszként erre: 22. - Jaffa87)
2010. nov. 18. 14:59
ez nem igaz visszajön nekem norbi vált be de hülye modon áttválltottam a 90naposra nem jo ötlet volt
23. 96b0d6b01f (válaszként erre: 19. - Vivienke30)
2010. nov. 18. 14:59
Én tartottam fél évig, aztán jött A pasi és mindent tönkre tett :( nah jó én meg hagytam,pedig kár volt
22. Jaffa87 (válaszként erre: 16. - 96b0d6b01f)
2010. nov. 18. 14:58
:( Pedig ott is azzal hitegették az embert, hogy nem jön vissza...
21. Molyka (válaszként erre: 17. - 96b0d6b01f)
2010. nov. 18. 14:57
Nemtudom.Nekem videón volt meg, kolléganőm nagyapja berhelte át dvd-re.
20. Szasz23X (válaszként erre: 18. - 96b0d6b01f)
2010. nov. 18. 14:57
Igen. Most vagyok a 2.on :D Holnap az utolsó...
19. Vivienke30 (válaszként erre: 11. - Jaffa87)
2010. nov. 18. 14:57
én attol hiztam sajna vissza az nem jo modszer
18. 96b0d6b01f (válaszként erre: 14. - Szasz23X)
2010. nov. 18. 14:57
3 víznap? egymás után?
17. 96b0d6b01f (válaszként erre: 12. - Molyka)
2010. nov. 18. 14:56
Honnan lehet ezt megszerezni?
16. 96b0d6b01f (válaszként erre: 11. - Jaffa87)
2010. nov. 18. 14:55
Így van a hétvégén rendbe rakom az adatlapom és mindenki látni fogja,hogy hogy is állok most...
Igen sajnos visszajött :(
15. Vivienke30
2010. nov. 18. 14:55
sziasztok én tavaly leadtam 35kilot de még szeternék egy 20as legalább mert ahogy abba hagytam a fogyit jött vissza sok kilo rám
14. Szasz23X (válaszként erre: 9. - 96b0d6b01f)
2010. nov. 18. 14:55
Én már benne vagyok :D Sokkal kevesebbet eszek, kéthetente tartok 3 víznapot...És mozgok...Nekem a finom diéta nem jön be, hormongyógyszertől híztam meg, és érdekes módon elég durva leadni...Pedig sosem voltam előtte dagi... :S
13. 96b0d6b01f (válaszként erre: 7. - Angica0901)
2010. nov. 18. 14:55
Sok sikert hozzá...
Minden féle taktika és technika érdekel...
12. Molyka
2010. nov. 18. 14:54
Itt vagyok. Én is akarok. :) Ahogy kezdtem: egyelőre ugyanannyi evés, és torna. Van egy nagyon jó dvd-m, egy idősebb nő tornázik rajta, ill. mutatja be a gyakorlatokat, nálam az egyszer már hatásos volt. Címe: 10 hét alatt 10 kiló
11. Jaffa87
2010. nov. 18. 14:54
Szia! Én hétfőn kezdtem el...Nekem 15 kg-tól kellene megszabadulnom, de már 10-el is beérem. Láttam a fotóidat, és, hogy csináltad a 90 napos diétát, attól visszahíztál??
10. 96b0d6b01f (válaszként erre: 6. - Klára51)
2010. nov. 18. 14:54
Megpróbálunk rá megoldást keresni :)
9. 96b0d6b01f (válaszként erre: 5. - Szasz23X)
2010. nov. 18. 14:53
Akkor hajrá :) gyere és ledobjuk együtt :)
8. 96b0d6b01f (válaszként erre: 4. - Tücke)
2010. nov. 18. 14:53
Igen ezt én is tapasztalom, nem egy fórumot indítottam már el,de bízom,hogy egysezr összeverődik egy társaság, aki tényleg összetart és kitart egymás mellett...
7. angica0901
2010. nov. 18. 14:52
Én nem akarok annyit, csak a felét, de beszállok :).
Diéta+MOZGÁS Én ebben hiszek. Nem önsanyargatás, hanem diéta ésszel és rengeteg mozgás! Az okom: nem birom el a súlyom, nekem a kevés súlyfelesleg is sok.
6. klára51 (válaszként erre: 1. - 96b0d6b01f)
2010. nov. 18. 14:52
Eü okokból többször is neki fogtam,de egy ideig mennek le a kilok és aztán kőkeményen stagnálok :-(
5. Szasz23X
2010. nov. 18. 14:50
Nekem pont annyi van vissza :)))
4. Tücke
2010. nov. 18. 14:50
nem akarlak lehangolni de sok ilyen forum indul ált és max 1 hónapig aktív nagyon csak utána meg már lasszóval kell megfogni az addig hozzászólókat... de én sok sikert kívánok neked... egyet ne felejts el nem elég a diéta a sok testmozgás is szükséges hogy ne legyen jojo efektusod
3. 96b0d6b01f
2010. nov. 18. 14:50
Akkor várlak szeretettel :)
További ajánlott fórumok:
- Melyik könyvedtől szabadulnál meg?
- Akik legalább -30kg-tól szabadúlnának és akiknek már sikerült!
- Lakáshiteltől szabadulnék, kezes vagyok, segítsetek légyszi!
- A betegségem miatt meg kellene szabadulnom a hasi zsíroktól, mert veszélyezteti a visszaesést! De hogyan? Sehogysem sikerül!!
- Miért nem tudok szabadulni tőle?
- Tippeket várok! 5 kilótól szabadulnék meg a lehető leghamarabb! Mit tegyek?