90 napos diéta 01.07-től (beszélgetős fórum)

Lehet hogy a hús a kedvencem, nem tudom, viszont azt igen, hogy szeretek enni! :)

Mi a lényege a Norbi-s módszernek?

Szerintem ez azért van, mert a hús a kedvenced. :-))

Én ált. délután/este fele megkívánom a gyümölcsöt és keringek a konyhában, hogy mit egyek/igyak. Aztán gyorsan le is "leszúrom" magam, hogy nem szabad és csinálok egy gyümölcs teát!

Tegnap viszont én is bűnöztem, igaz szénhidrát napom volt. Megettem este fele a fiam maradék islerét és jót tett a lelkivilágomnak. :-)

Ezzel én is teljesen így vagyok... eléggé húsevő a család, így én is... ezért próbálok fehérjenapon 4 napra előre "belakni" belőle... több-kevesebb sikerrel:D

finoman szólva kemény megfőzni a családnak a többi napon a húst, majd végignézni, ahogy eltüntetik... Ott tartunk, hogy a 7 hós kisfiam gyakrabban eszik húst, mint én:D

amúgy pont ezért erősen gondolkodom azon, hogy a 90 nap után (remélhetőleg végig bírom...) a Norbis módszerre térek át...

Sziasztok :)

Látom, volt tegnap este élet :) Annyira jó olvasni amiket írtatok. Tényleg nem érzi magányosan magát az ember, hisz mindenki átéli a problémát hisz azzal küzd. Lehet már unalmas, de nekem ez tényleg erőt ad!

Hanem... Van egy kis bökkenő, nem tudom találkozott-e már valaki ezzel a problémával. Nekem mindig a hús-nap után olyan nehéz... kikell ugye bírni, hogy csak zöldségféle legyen a menü. Titeket is kísért a kisördög, hogy de jó lenne ha a tegnapi husiból, ami maradt megegyek 1 falatot.. Nekem ez komoly probléma :/ De mindig csak hús nap után van ez. Valószinű akkor jobban tele eszem magam, vagy jobban jól lakom.. Észrevétel?

mindenkinek csodás napot, és kitartást!!! :)

Ehol jöttem-e :))

Vissza olvasva a fórumot, nagyon szépen köszönöm mindenkinek a bíztatást! Igazán jól esik! És én is kitartást kívánok mindenkinek, mert az bizony nagyon kell.

Ma fehérje napom volt. Kisfiam szavait megfogadva, tírex-é váltam. De annyira jóóóóóó volt húúúúúúúst enni :D :D :D Igaz hogy az adag hihetetlenül lecsökkent, de ez a jó. Nem kell terülj asztalkám ahhoz hogy jól lakjak. Tök jó :)

Mazsola, kitartást holnapra!! Megmondom őszintén, a gyümölcs napot sokkal nehezebben viseltem, mint a folyadék napot! Nem tudom miért , de kívánom, neked is könnyen sikerüljön!! :)

Tündike, rá se ránts, ha annyit is kell leadni. Sikerülni fog! Itt tartjuk egymásban a lelket, és ez hihetetlenül sokat jelent! Báris nekem nagyon!!! Ha azt nézem hogy mennyi lenne nekem is az ideális, akkor még a 30kg se lenne elég.,..de nekem a 20 is király lenne! És akarom is hogy meglegyen, tehát sikerülnie kell :)

Dexii, a 2 kockácska miatt ne aggódj! Csak több ne legyen! Én nem vagyok édes szájú, de a férjem, ha nem ehetne csokit, meghalna.. Tudom milyen az ha nem ehet édességet, gondolom Te is épp így szenvedtél. A "büntetés" meg tökéletesen elég a törlesztéshez :) Csak ne engedj a csábításnak :)))

Ma tele ettem magam húúússal, holnap már nehezebb lesz picit, de nem engedek a csábításnak.

Mindenkinek kitartást!!!

Csodás estét!! :) :)

Szia,üdv köztünk :)

Hány kilóval kezdesz és mennyit szeretnél leadni?

Köszi az ötleteket,! :-) Bár nem az lett az ebédem, de a tarhonya megihletett. Végül vettem színes, zöldséges durum tésztát, Bertolli zacsis szószt és összefőztem a maradék zöldséggel. Isteni lett és van még 2 alkalomra való, ami megy majd be a fagyasztóba. :-)

A héten semmit sem fogytam. :-(

Lehet, hogy tényleg nem kellene hetente mérnem magam...