100 kiló felettiek klubja (beszélgetős fórum)

Dolgozom. De a gyüminapot ki nem állhatom. Úgy bírok csak túllenni rajta, hogy alig eszem gyümölcsöt és inkább iszom. Többnyire inkább lénapnak minősítem, mint gyüminapnak.

Utálom nagyon. Sokkal könnyebb a lénap, komolyan. Nem hittem a csajoknak, de komolyan a lénap sokkal könnyebb.

De ha meg azt veszem, gyüminapot csak 4 naponta kell tartani. És másnap már ehetek húst, salátát. Így azért könnyebb elviselni.

Ha megnézed a mérlegeredményeimet, akkor láthatod, hogy 122 kg-ról indultam annó, evvel a diétával úgy 12-13 kg-tól szabadultam meg eddig, de nem adom fel :D.

Sziasztok!

Úgy látom, hogy sokan már kevesebbet nyomnak 100 kilónál, irigykedem is rendesen :), ezért én most erősíteném a 100 kiló felettiek csoportját a magam 104 kilójával, de remélem nem sokáig :)

Én most a Gastroyal 1200 kalóriás menüjét eszem második hete - bár még nem igazán sikerül betartanom. Kb. 4 hét múlva kezdek bele a 90 naposba, addigra már túl leszek az államvizsgán és talán jobban oda tudok magamra figyelni. Az a baj, hogy én pl. nem tudok gyümölcsnapot tartani. Egyszerűen nem bírom ki. Ti hogy csináljátok? Ilyen erősek vagytok, hogy meg tudjátok állni, hogy csak gyümölcsöt egyetek? Ha igen, le a kalappal előttetek :)

:)))))))))) gratula :D... én is ekkörül járkálok :))). <b>Nagyon ügyi vagy</b>, csak így tovább :D!!!

Ma én nem mértem, de tegnap 95,1 kg volt. De ma volt gyüminap, így majd kíváncsi leszek, hogy holnap mit fog mutizni a mérleg :)).

Jólvanjólvan.

Csak havi eredményt írok be,de Neked most megmondom Fawkes.95.5 kg volt ma reggel.

Ajjaj, akkor fogd rá minden finom falatra, hogy diétás! Ez be szokott válni :))). Felfalja, és nem is sejti, hogy nem is diétás :D. Hihi...

De mondjuk, ha annyit ennék, mint a párom... Nyuuuj, valószínű gurulnék.

Amúgy hol tartasz fogyiban, azért megnézem a mérlegelőd is, de kíváncsi vagyok :).

Én már mondtam Neki.De nem hallgat rám.Igaz én voltam a hülye.Valamelyik internetes oldalon láttuk,hogy 87 kg-nak kellene lennie.Azt mondta,akkor annyi leszek.

Képzeld,én meg a macis tipusú fiúkat szeretem :((

Mond neki, hogy nem kellene! Üzenjük :).

Az én párom kimondottan csonti :), dehát nekem ez a típus a gyengém :DDD. Na akkor lepődnék meg, ha ő fogyni akarna...

Tudod mit, mondd a párodnak, hogy sportoljon :), akkor lehet az úszógumi (ha van egyáltalán) eltűnik és izmocskák erősödnek :), és maradhat ezen a súlyon :))).

Halihó.

Az én párom 197 magas,és most 96 kiló.FOGYNI akar.Mondtam Neki,hogy nem kellene....:)

Értelek, pont erre gondoltam, hogy 100 kg, de két méter csupaizom és mégsem Swarzenegger :).

Az én párom szálkás, bár magas, mondhatni vékony. De nem érzem úgy, hogy bénán nézünk ki egymás mellett (távkapcsi révén sehogy nem nézünk ki egymás mellett egyenlőre)

Beatrix!

Gratul a fogyihoz, aztán gyönyörű ara legyél nekem :).

Biztos minden simán fog menni... :)

Halihó!

Ne aggódjatok,nem vesztem el,csak most nagyon szalad az idő,egyre kevesebb van az esküvőig.

Szerencsére a kilók (ha lassabban is) lefelé mennek.Láthatjátok a mérlegeredményemben.

Puszilok mindenkit:

Beatrix

Végül is bármelyik diétát választod, érdemes orvossal koznultálni.

Az én orvosom kimondottan ellenezte az Atkins diétát, de elismerte a fogyást és örült neki :). Bár több ok miatt is abbahagyatam.

Szia!

Lehet, hogy semmi köze nem volt a 90 naposnak, de akkor felugrott a cukrom, azt mondta a doki, hogy a diétától. Azóta nem volt vele gond, lehet, hogy most sem lenne. Az Atkins diétát azért megnézem, mert nekem pont a szénhidrátot kéne csökkenteNI.

Szép napot nektek! m.

Szia!

Hát az Atkins is és a SDB is szénhidrátcsökkentésen alapszik. Ha ezt nem bírod, akkor inkább ne is nézd meg őket. Pont a szénhidráttól hízik az ember.

A 90 naposban meg lehet enni szénhidrátot is bizonyos napokon.

Hogyhogy megbolondult a cukrod? Ezt nem értem igazán... Mivel kontroll alatt van tartva a szénhidrát.

Hello!

Kösz a választ, a 90 napost nem igazán tudtam csinálni, mert kicsit megbolondult a cukrom, aztán gyorsan abbahagytam. Az Atkinsról, SDB-ről nem sokat tudok, utána kell néznem. Nekem a fő gondom, hogy nagyon szénhidrát-függő vagyok, ezért nem sikerül semmi.Azt hiszem át kell gondolnom, de ez a nehéz!

Ha van még tanácsod, légyszi írd meg!

Kösz! mir.

Szia!

Nézz széjjel itt a portálon. Több féle fogyit is találsz.

Atkins

90 napos

SDB stb.

Amelyik szimpatikus és úgy érzed, hogy betartható számodra avval kezdj.

Én személy szerint Atkins diétát csináltam az első tetemes fogyásomnál. Most 90 naposozom. Azt kell, hogy mondjam, mindkettő könnyen betartható.

Sziasztok!

Sajna én is csatlakozom! Nagyon szeretnék fogyni, ezért jöttem jó tanácsokért, segítségért! 103 kg vagyok, hogyan kezdjem?

Üdv. mindenkinek! miranda

Csajok, a fogyásnál ne naponként álljatok a mérlegre, hanem 2 hetente. Nagyon látványos a fogyás,ha így tesztek. Én centiztem és írtam az eredményt. 70kg-ot fogytam, de sajna egy rakás visszajött.

Most a Norbi féle diétával+ időpontokkal fogok probálékozni. Sok nőnek a környezetemben bevált.

:)))))). Fotósként én általában a "nem szép" embereket szeretem fotózni, akinek érdekes az arca, vagy az egész összhatás.

Barátaim mindig azt mondják: "Megint találtál egy ronda pasit", holott látok benne valamit, a hibái ellenére :).

Amúgy igen, kevés pasit ismerek, aki a műmacákat szereti, de azok általában maguk is műek.

Az a lényeg, mi nem ilyenek vagyunk :)).