Van aki szeptember 2.-án kezdené velem a 90 napost? (beszélgetés)

Mikor kezdtük?? Na, ha agyon vertek sem tudom.

Én -4,3 kg-nál tartok. Nem rossz, de volt már jobb is. Igaz, sokat bűnöztem. :((((((((((((((((

De majd csak sikerül. Persze a fehérje, meg a ch napon nem bűnözök, mert azt imádom. De a víz nap. Hát kritikus.

csajok én pénteken hozom az adatokat,mert akkor lesz mérlegelés:)

de akkor lesz a 10.nap:)

Szia!

22.napon vagyok és -3,6kg.Neked?

Lányok!

Ki mennyit is adott le pontosan??

Kiváncsi vagyok, hogy haladok.

Hát az idő miatt vagyunk nyomik. :))))))))))))

De még lesz szép idő, ez éltet.

Én még szívok hazafelé, mert biciklivel jöttem és hát mikor tekerek fel arra a ro..dt dombra, mindig szembe fúj. Alig alig bírom feltekerni a seggem. De minden nap megküzdök és mindig legyőzöm. Viszont ma nagyon hideg van, és ez valahogy nem dob fel.

Nálunk is nagyon hideg van. Szégyen, nem szégyen, bekapcsoltam a fűtést az irodában, mert már lila volt a szám, úgy fáztam.

Ha szakadni fog az eső, akkor marad az otthoni torna az tuti.

igen:Dtudom én,hogy nem te.csak hülyén jött ki az írás:D

Hát a fogyivel én jól állok:Dma ch napom van,pénteken mérlegelés:D

holnaptól lányok suli így csak este és reggel tudok felnézni.

Igen!Ott is lehet kapni,de lehet kapni boltban is:)[pl én a Corában vettem!:)

Diush! Nem én megyek fogorvoshoz, hanem Zsuci.

Hogy állsz a fogyival? Én ma is víz napot tartok, de már kivagyok teljesen. Fáradt is vagyok és éhes is. Nem baj, délután elmegyek tornázni, utána hazamegyek és lefekszem, mert hajnali 5kor megyek vezeti. Hátha így nem leszek olyan éhes. Holnap viszont fehérje nap. VÉGRE!!!!!!!!!!!

Tonhalsalátát fogok enni, meg főtt tojást, meg virslit. Nyami. Alig várom már.

Szia!

Most jöttem a fogdokitól, augmentin és szept 21 ínylevágás, jó sokára :-(

Hunyadi víz gyógyszertár?

Zsuci!!!Éhgyomorra igyál Hunyadi vizet!!KOMOLYAN SEGÍT!!!Én pont szombaton próbáltam ki..brutális az íze,de HASZNÁL!!

Nah,Menike:)akkor minden oké!:)

Kitartást a fogorvosnál.

Hát?????

Nekem a reggeli kávé sokat segít, de én alkalmazom a szűztea kapszulát is. Igaz, az nem csak reggel segít rajtad.

:))))))))))))))))))))))

Ez szuper:-)

Figyelj csak, már 3 reggel nem tudok nagydolgozni, tudnál valamit ajánlani?

Már próbáltam hogy sok vizet igyak és a csalénteát, de semmi.

Szia!

Sok sikert a fogorvoshoz. Én nem bírom őket. De most találtam egy nagyon jót és így már nem félek.

Én is voltam tegnap dokinál, jelentem, nincs baba. :)))))))))))))))))))))))))))))))))

Sziasztok, ma keményítőnapom van, répafőzelék lesz a menü, és délben fogorvos, nem bánom már hogy végre ideért ez a nap is.

KItartás csajok

Jóó reggelt!

Diush én ma szenvedek a fejfájástól, de nagyon. Pedig már gyógyszert is vettem be, de hát az időjárás miatti fejfájáson semmi nem segít. Utálom.

Jelentem, ma reggel tornáztam és este megyek aerobikra.

ma ch nap:):)Imádom a Norbis dolgokat!:)

Tegnap kimaradt a torna,mert este úgy fájt a fejem,hogy a fülemre is kihatott,így befeküdtem az ágyba fél9kor és már úgy aludtam:)De tegnap azért volt 20 perc kocogás és fél óra bicikli.na majd ma.rezsikém.:D

sziasztok!:)

Hát jó kis barnás-vöröses lettem:Dcsak nagyon fura..

ma kipipálva a nap!:)

Sziasztok csajok!

Ma gyümi nap helyett vizet tartok. :((( És holnap is. :))))))))))

Voltam ma teherautót vezetni, nagyon klassz volt. Az oktatóm egy idióta állat, de csak kibekkelem vele ezt a pár hetet.

Jah, és hívott a Krisztián is. Vissza akar jönni. Igaz, még csak kóstolgattuk egymást. De a szívem repes. Tudom, teljesen idióta vagyok. De minit megnyugodtam.

Holnap jövök. Puszi mindenkinek!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jó reggelt!:)

Én már eszem az uborka salimat:)

hamarosan megyek futni,mert ma alig leszek itthon,MEGYEK FODRÁSZHOZ:):):):)lehet rakok fel képet majd:)

utána pedig megyek könyvosztásra!fújj:]

szia!:):)

Köszönöm!!!:):)Hát én 30 napnál tartottam,de a 90 napost 89,6 kgról kezdtem!:)De voltak szünetek a diétában,így 6.napnál tartok:)kőkeményen:)

sziasztok!:):)

KIBÍRTAM TEGNAP KAJÁLÁS NÉLKÜL!!:):)

mérleg:85,5 kg:):)

lányok!nem tudtok valamit amivel tudnék segíteni a vádlimon?nagyon fáj mikor megyek:S

ma fehérje nap:)

puding;joghurt;tej;tyúkmell[isteni volt].

Sziasztok!

Csak bejelentkezem, aztán talán jővőhéttől jövök rendszeresen. Elkezdődött az ovi, mindennap szétbőgőm a fejem /tuti fogyókúra/, de talán alakúl a helyzet.

Puszilok mindenkit!

sziasztok!:):)

ma víznap:]huh.holnap mérlegelés...ááhhh.