Stressz, szorongás, pánikbetegség, depresszió?Gyógyszer nélkül van megoldás? (beszélgetős fórum)
Nah jövő héten lehet kapaszkodni megint
28 fokot mondanak kedd szerda környékén. Azt utána megint 18
Hát én nagyon vacakul vagyok mostanában. Ma reggel volt egy olyan DURVA rohamom, hogy azt hittem, ez az utolsó. A vezető tünetem most a megőrüléstől való félelem volt, - eddig csak olvastam róla, hát most át is éltem, jelentem: BORZALMAS. Pedig bevettem a xanaxot reggel!!!
Nem szedek gyógyszert különben, csak hébe hóba, ha nagyn muszáj, és ma reggel azon rántottam fel magam, h9ogy oké, szarul vagyok nagyon, beveszem a nyugtatót, de mi van, ha nem hat?? Na kkor mi franc lesz? Rá másfél órára már zakatoltam... Légyszi valaki, akinek hasonló tünete van/volt (gondolkodási KO) légyszi írjon 2 bíztató szót vagy technikát, hogy ezzel mit lehet csinálni! Köszi előre is
Pszichiáterem mondta nem fontos pánikosnak lenni ahhoz hogy időjárást megérezze az ember.
Úgy magyarázta el ,hogy szervezetnek ez stressz.
Igen, sajnos lassan tényleg 2 évszak lesz, ráadásul ez a reggel fagy, délután meg 20+ fok is elég durva tud lenni.
Nemrég még azt is olvastam valahol, hogy annak aki érzékeny a frontokra még egy bevásárlóközpontba való belépés is kemény tud lenni a kinti 30+ fok utáni légkondis 20 fok.
Szerintem ez a nagy hőingás nem ok.
Nincs tavasz hanem jön egyből a nyár.
Sziasztok!
Nemrég találtam rá erre a fórumra, gondoltam én is írok.
38 éves vagyok, 5 éve vagyok pánikbeteg kisebb megszakításokkal.
5 éve úgy kezdődött, hogy éjszaka arra ébredtem, hogy zakatol a
szívem, halálfélelmem van, reszketek. Aztán néhányszor rosszul
lettem a buszon is. Akkor még nem tudtuk/tudták, hogy ez pánikbetegség.
Mentem kardiológiára, ultrahangra, szemészetre stb, sehol semmi.
Végül elmentem egy magándokihoz, aki Fevarin-t és Rivotril-t írt ki.
(Rivotril 0.5mg-t 1 nap reggel-délben fél-fél, este 1, Fevarin 50mg-t este)
Egy hónap után elhagytuk a Rivotril-t (vészhelyzetre magamnál tartottam),
Fevarin-t 100mg-ra emeltük. Fél év alatt szépen elhagytam azt is és
kutya bajom sem volt.
Kb. 1 évig, amikor más tünetekkel újra jelentkezett a pánik. Ez rosszabb
volt, mert otthon is rámtört, csak úgy hányingerem lett, fájt a mellkasom,
szívdobogás stb. egész nap rossz közérzet stb. Újra Fevarin, pár hónap
múlva már jobb volt, kb. 1 év múlva újra elhagyhattam.
Aztán újra visszatért, ismét Fevarin, fél év múlva megint ott voltam, hogy
lassan el tudom hagyni, amikor tavaly év elején újra felerősödtek a
tünetek, de nagyon. Muszáj volt újra 1 hónapig Rivotrilt szednem és
felmenni 100mg Fevarinra is.
Most ott tartok, hogy este 50mg Fevarin és szükség esetén Medazepam10mg.
(mondjuk még sosem volt szükség Medazepamra) 3 hónap múlva kell
visszamennem a kórházba és ha minden jól megy, akkor újra csökkentés/elhagyás lesz.
Persze pont a kontroll utáni naptól újra rosszabbul lettem, fejfájás, alvászavarok... :(
A frontok mostanában engem is megviselnek. Meg a sok stressz sajnos.
Járok minden nap sétálni 20-30 percet. Szedek Omega3-at 3x1-et,
multivitamint, magnéziumot, Q10-et, lecitint + napi 2.5-3 L víz.
Semmi cukor, csoki, koffein, alkohol, cigi. Minden nap banán, alma.
Kb. 2 hete kiikatattam az étrendemből a laktózt. Most a búzát próbálom majd
elhagyni, de az nem lesz olyan egyszerű. Remélem jobb lesz.
Tegnap este rosszabbul voltam, éjszaka meg ismét magas pulzusra, szívverésre
ébredtem. Ma enyhe hányinger, fejfájás, szokásos "másnap" :)
Köszi, hogy végigolvastad :)
További szép, tünetmentes napot mindenkinek!
Nekem a cukor sajnos nem hat :( Kegyetlen akkor a mellkasi fájdalom meg a pulzus ugrál össze vissza.
Egy időben a Bach első segély cseppet használtam azt utána már az sem hatot.
Mondjuk frontint nem viszem túlzásba havonta egy két db
Van ez tény csak ritka szerintem.
Fura amúgy nálam is ,hogy több napig ok minden azt utána meg jön megint a gond.
Pl ma is minden tök jó volt.
Erre most vettem be egy frontint mert vmi hülye szorongás jött
További ajánlott fórumok:
- Gyógyszerfüggőség, depresszió, szorongás, pánik... van kiút!
- Terhesen súlyos depresszió és erős pánikbetegség
- Homeopátia szorongásra, depresszióra. Van valakinek tapasztalata ezzel kapcsolatban?
- Mennyi idő után hatnak kb.azok a gyógyszerek, amit pánikbetegségre írnak fel?
- Normális .hogy amit kaptam gyógyszert szorongásos éa pánikbetegségre az ideggondozóban attól még jobban felerősödtek a tüneteim?
- Ki, milyen gyógyszert szed szorongásra, depresszióra? S milyen tapasztalatai vannak?