Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért, Add önmagad1/2 - Mik a tapasztalataitok? (beszélgetés)

Én 4-5x tornázok naponta és kb 60 perceket.

most állok neki Czaniknak:)

Ahhan értem. Akkor abból vettél le hogy egy nap egyszer tornázol nem pedig kétszer.

És te Anonima?

Majdnem mindennap,max 1 nap szokott kimaradni,

meg ha tényleg nincs kedvem.

Én is azt a Czanikot csináltam meg:-)))

Na azt majd írd meg,h milyen volt.

Hiába Rékázik az ember már ezer éve ezek a tornák megint másmilyenek.

Nem volt 2 óra csak bő 1 1/2 óra-)))

Ügyi vagy,az 2 óra,nem semmi!!!Én ma még nem tornáztam,majd este fogok.tegnap RR5 teljes test és 20 perc hasat csináltam.

Ma Czanik Cap 2 lesz és 30 perc RR3 felső test,de csak ha a gyerekem szunyál.

Mai tornán túl vagyok.

Czanik II és Has-burning 2.

Ti merre vagytok???

Eltűnt bárányka visszatért:-))))

Akkor hajrá újra,remélem nem gyújtottál rá míg nem voltál????

Nem dehogy azt Én sem szeretem.

Ezért nem töltöttem le a Zumbát,mert ott már-már táncolni kell:-)))pedig annyira dicsérik.

Szerezd is gyorsan:-D

Húúú az nincs meg,de megszerzem seperc alatt:)

Ugye nem valami bonyolultak a léppések?Mert ritmusérzékem az nincs:)

Igen, csak 10 perc az ami nehéz de az nagyon...

Hétvégén tartjuk Zolika szülinapi buliját és lesz minden:-) Torta, sütik, leves, pörkölt, sültek...

Kaptam de most nem volt olyan érdekes benne semmi.

Nem csak Te érzed gyilkosnak,az is:-)))

Hiába csak 10 perc ami nehéz belőle de az nagyon!

Olvasom,h 7végén buliztok,de finomakat fogtok enni biztos:-D

Anonima ne a cap.I próbálgasd hanem a II v a III v a hardcore-t.

Nekem ma pihi:-) Tegnap RR5 comb, popsi és has. Ez a comb olyan gyolkos! Vagy csak nekem?

Ancsika kaptál azóta levelet az edzésmestertől?

Próbáld ki Czanik Balázst:-)))

Igen Én is megunom ha sokat használok egy tornát,de most annyira változatos,h nem:-))

Szió:)

Olvastam a naplódban,hogy végignyomtad az RR4-et,Én is érezném:)

Én RR1-et csináltam 30 perc felsőtestRR3

Ma is fogok tornázni,hogy mire még nem tudom.Az a baj,hogy már unom az RR4-et és 5-töt:(

Ejjjjjjjjj de nagy a csend itten kérem szépen:-))))

Én ma nem tornázok,pihenek.

Tegnap RR 4 volt,éreztem is rendesen ezt a banyát:-)))Kb 1 hete nem csináltam.

Ja ..Bódi Gusztinál szinte zabált.Márk meg is jegyezte,"a Norbi krumplit eszik. Este.Normális?!"

Olyan hanglejtéssel mint Besenyő Pista bácsi:"Margit,normális?!":D