Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » LifeTilt Program tapasztalatok fórum

LifeTilt Program tapasztalatok (beszélgetős fórum)


A Lifetilt étrendeket szerzői jog védi, másolásuk, továbbküldésük jogsértő tevékenység.

❮❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯❯
959. Tancsi (válaszként erre: 958. - Lilyke937)
jún. 25. 22:19
Szia engem érdekel. Írok pm-et neked.
jún. 25. 11:00

Sziasztok!

IR-rel diagnosztizáltak a héten, így eladóvá vált egy 7 napos Bakker Dietshake receptkönyvvel (napi 3 tasak, összesen 21db), jóval az eredeti ár alatt.

jún. 24. 18:33
Sziasztok!Nagyon aok etrendkiegeszitom van,ill feherjem nem szeretnek mar venni:(Valaki eltudna nekem a villamdietat kuldeni?Megkoszonném:)☺️☺️☺️nekem is lenne bakker lefogyok program,kf1 es kf2 :))
956. Cinu (válaszként erre: 950. - Bgret02)
jún. 23. 20:52
Cserélném rizsfehérjére
955. Cinu
jún. 23. 20:50
Sziasztok! Véletlenül rizsfehérjét rendeltem prémium protein helyett. Szívesen cserélném, vagy továbbadnám. 1 kilós, sós-karamellás.
954. Abigail93 (válaszként erre: 950. - Bgret02)
jún. 23. 15:17
Szia, tudnál írni privatot hogy mennyibe gondoltad tovább adni a dieatshaket?
953. bgret02
jún. 22. 20:52

Bár nem csináltam, de mint IR étrend, IR szabályoknak megfelelően íródott mind a szh és az egyéb makrotapanyagok tekintetében, mind a glikémiás index és a napi étkezések számának a szempontjából. Legalábbis amikor érdeklődtem privát üzenetben innen -onnan, akkor ezt az infót kaptam. Vagyis ha egy tipikus IR étrend működik esetetekben, akkor ez is fog, nincs olyan igazából hogy csak kicsit IR meg nagyon IR. Valószínűleg kevésbé lesz tarthatatlan, mint egy netről letöltött/ orvostól kapott sablon, Lifetilt-ről beszélünk, minőségi programokkal.


Személyes véleményem viszont az IR kapcsán,hogy komplex anyagcserezavarrol beszélünk, a napi CH gramm igényt érdemesebb az egyéni anyagcsere igénynek megfelelően belőni. Egyre több kutatás lyukad ki oda, hogy nem biztos hogy a 160g szénhidrátos diéta mindenkinek megfelelő, meg a napi X etkezes, ezzel folyamatosan realtive "magasan" tartva az inzulinszintet.


Szóval szerintem érdemes vásárlás előtt próbálkozni egy tipikus, sablon IR diétával, meg ha baromi unalmas és "szenvedés" is, ha számodra hasznos, akkor beruházni erre.Ha nem, akkor kísérletezni, hogy mi a jó, nekem is bevált pl a KF de a DPRO is.

jún. 22. 15:24
Az IR étrend engem is érdekelne! Milyen? Működik?
jún. 22. 12:13

Sziasztok!

IR étrend érdekelne. Bárki aki csinalta kérem írjon! Nagyon köszönöm.

950. bgret02
jún. 21. 12:57

Sziasztok! DietShake-s karantén fogyásba kezdtem bele sikeres KF 1-2 után, azonban figyelmetlen voltam, nem számoltam a laktózérzékenységemmel, és mint tudjuk, a DS-ben van... szóval a teljes 30 napos DS- készletemet (valamivel több, mert volt még előző rendelésből is) tovább adnám az eredeti árnál valamivel olcsóbban, ha valakit érdekel:)


az IR témához hozzászólva: IR-esként,( PCOS szintén ) a KF nem okozott semmilyen rosszullétet,ha egykét "nemszeretem" alapanyagot nem számolunk, viszont a két program -8 kilót adott. Előtte DPRO programot csináltam, még van 1-2 évvel, az is hatásos volt, de a KF eddig magasan vitt mindent, nálam a villámdiétáknak nem volt túl látványos eredménye.

949. Kissnagy (válaszként erre: 930. - 5c102e8f63)
jún. 21. 12:45

Szia!

Én ugyanebben a gondban vagyok,csak nekem az olaszos van meg és a nyárit szeretném! Esetleg ha benne vagy megoszthatnánk egymással e-mailben!😄

948. juciska56 (válaszként erre: 947. - Cytta26)
jún. 17. 19:02
947. cytta26
jún. 17. 16:39
Sziasztok! Valaki közületek tudja,hogy mièrt nem lehet már Lifetilt Berberint kapni? (Ez tènyleg segített a pcos-emen) Esetleg van valakinek felesleges? :) Köszönöm a válaszokat!
jún. 16. 16:08

Aki csinálja a villám K diétát írna nekem?

Köszönöm.

945. hodosie
jún. 16. 09:25
Sziasztok! Lassan a KF2 program végén vagyok. Esetleg van olyan aki csinálja a KF3-at? Miben különbözik? Érdemes megvenni? Vagy esetleg ismételjem meg a KF2-t? Köszönöm a válaszokat :)
944. topcat (válaszként erre: 930. - 5c102e8f63)
jún. 15. 14:00
Írtam ☺️
943. sole08
jún. 15. 12:03

Sziasztok!

Tudtok olyan ètrendet amit cukrosok is követhetnek a lifetilt termèszetesen? Anyukàmnak lenne rà szüksège.

Előre is köszönöm a vàlaszokat!!

jún. 14. 21:24

Sziasztok!

Van valaki aki csinálja az IR diétát és írna privátban? Mik a tapasztalatok?

941. 5c102e8f63 (válaszként erre: 940. - Enolka)
jún. 12. 10:28
Szia! Irtam uzenetet
940. enolka
jún. 12. 08:08
Sziasztok! Aki K étrendet csinál az mennyi kalóriát visz be 1 nap alatt? Gondolkodom a rendelésén, csak maga az étrend elég húzós 14 ezer forint...
939. megen
jún. 11. 21:25

Sziasztok!

Valaki az 1300 kcal-is étrendet tesztelte? Esetleg megosztaná a tapasztalatait? Előre is köszönöm.

938. michelle.r (válaszként erre: 930. - 5c102e8f63)
jún. 11. 00:03
937. Barbi24 (válaszként erre: 933. - Szivem1)
jún. 10. 23:45

Én az IR dietajukat csinalom. 2 het -3,8 kg.

Jo, hogy nem kell azon agyalnom, hogy mit es hogyan fozzek es szamolgassak. Nem ehezem egyaltalan es finomak az etelek.

2 het van megadva, szerintem siman tarthato es en nagy sulyrol indultam😉

936. eolga2 (válaszként erre: 935. - Szivem1)
jún. 8. 22:52
A Kf1gyel fogytam a legjobban. 77kgrol indultam ugy hogy elotte fél évig mar tartottam az ir elveit, figyeltem a ch de nem tudtam fogyni. Ugy rémlik hogy -3.5kg sikerült az öt hét alatt. Utána a Kf2 mar aktivan sportoltam, ott -2kg de ott latvanyra mar sokkal tobbnek tűnt.
935. Szivem1 (válaszként erre: 934. - Eolga2)
jún. 8. 15:46
És megkerdezhetem hogy mennyi idő alatt mennyit fogytal? Nem éheztél? 🙈
934. eolga2 (válaszként erre: 933. - Szivem1)
jún. 8. 12:55

Jelen.

Tavaly a Bride programot, idén a KF. Hangsúlyozták, hogy egyik sem IR barát. Én saját felelősségre vállaltam. Nem volt bajom, nem voltam rosszul, sőt. És tudtam vele fogyni. Nekem nem olyan vészesek a cukor és inzulin értékeim, bár szakik azt mondják Ir és IR között nincs különbség, nincs olyan, hogy kicsit vagy ir-es vagy nagyon. Én nem hipoztam előtte se, nem voltam rosszul gyors ch-tól, a fogyás nehézsége volt az egyedüli árulkodó tünetem. A KF pont felénél jártam, amikor aktuális volt a félévi kontrollom és a leadott kiloknak és a sok sportnak hála szép lett a cukor én inzu görbém. Látszott a javulás.

933. Szivem1
jún. 8. 09:03

Valaki IR-esként csinálta a Lifetilt programot?

Az étrend tényleg úgy van kidolgozva ahogy az egy inzulinrezisztenseknek kell? Hány hétre van megadva?Tapasztalatokra lennék kíváncsi aki csinalta mennyit fogyott vele és mennyi idő alatt? Mellekhatasok esetleg? Pozitiv és negatív véleményekre is egyaránt kíváncsi vagyok.ennyire tartható, mennyire megterhelő? Köszönöm

932. maineecoon (válaszként erre: 927. - Estuche)
jún. 7. 22:24
Szia! Én is a villám K-t csinálom. Május 22-én kezdtem
931. tobica (válaszként erre: 930. - 5c102e8f63)
jún. 7. 19:19
Írtam privit.
jún. 7. 18:45
Sziasztok! Engem az olasz etrend erdekelne.Hany napos? Vannak benne edes etelek esetleg? Napi hany etkezeses? Most rendeltem mrg a nyarit,de az olasz meg erdekelne.. fene egye meg,hogy nem lehet csak etrendet venni.. annyi kapszilam van mar mint a fene.. nem kell tobb 😄
❮❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook