Karácsonyig cél a -15 kiló?! (beszélgetős fórum)

Én is 18 plusszal indultam, csak ugyebár én sokkal idősebb vagyok, és úgy látom most nehezebb a fogyás.

A szülés után nekem másfél év kellett mire visszatértem az akkori normál súlyomhoz, még fogyóznom sem kellett.

Azt gondoltam milyen szerencsés vagyok, én ehetek bármit, nem fogok elhízni. Ez megváltozott 40 felett. Akkor híztam el először. Azt sikerült leadnom, elég könnyen, tulajdonképpen két hét alatt lement a 7-8 kiló plusz. Két évig tartottam, majd fokozatosan jöttek fel a kilók, és nem akartam tudomást venni róla. Vagyis állandóan ott motoszkált a fejembe, hogy ezt a nagy zabálást abba kell hagyni, de mindig csak halogattam. A barátaim, családtagjaim elfogadtak úgy, ahogy vagyok, így nem volt igazán motiváció, csak annyi, akárhányszor a tükörbe néztem, undorodtam magamtól. Ettől aztán olyan negatív lettem, hogy még többet ettem, ha ez egyáltalán lehetséges.

De ennek vége! Nem hagyom, hogy a kaja győzzön! Én vagyok az erősebb, és megmutatom, hogy igenis le tudok fogyni, és meg tudom tartani az elért eredményt. Végre újra csinosan öltözhetek, magabiztosabb, sikeresebb leszek.

Van egy "kedves" kolléganőm, aki a szemembe azt mondja, hogy milyen szépen fogyok, sőt a többi kollégának is felhívja a figyelmét, hogy ugye mennyit fogytam. A hátam mögött meg, hogy úgysem fog sikerülni, mert ő már ismer, jó párszor elkezdtem, és mindig feladtam. Az érdekes az egészben, hogy 3 éve ismerjük egymást, és ez alatt az idő alatt egyszer sem kezdtem fogyókúrába.

De nagyon örülök, hogy valaki ezt visszamondta nekem, mert ez még jobban inspirál, csak azért is megmutatom, hogy képes vagyok lefogyni.

Aztán majd meglátjuk ki nevet a végén! :))

Ajaj! Nem irigyellek! Ez aztán a kihívás!

Ha ezt kivéded, akkor egy hős vagy :)

Igen, azt tényleg könnyen meg tudom állni, hogy ne egyek édességet. De bizony, ahogy mondod, vannak még csábulásra alkalmas ételek, amik hizlalnak.

Sőt, nem is az a baj, hanem a mennyiség. Arra figyelni, hogy amikor a legjobban esik az étel, akkor kell abbahagyni.

én is cukrász vagyok! :)

Csak már nem dolgozom cukrászként vagy 2 éve. De még a cukrászdában dolgoztam, akkor fogytam le közel 30 kg. De most hogy irodába dolgozo, nem tudok fogyni.Sőt,hogy leszoktam a cigiről még híztam is! ::(

A sütik nem voltak soha nagy kisértők számomra.Inkább mindig az a probléma hogy elkezdek enni és nem tudom abbahagyni! :)

sziasztok !

Most csatlakoztam a csapathoz !

Karácsonyig nagyon szeretnék 7 kg-ot fogyni !

Remélem sikerülni fog !

Tendykém

Szia... van család

én speciel a cukrászdai sütiket ehetetlennek tartom ,csak az a jó amnit én csinálok,De mondjuk könnyen beszélek DDD

Sziasztok!

A gyeplő elég laza volt nálam is de csak tegnap,na hogy holnap mi lesz abba bele sem merek gondolni. Disznót vágunk holnap. Na lesz ott elég finomság,utána buliba megyünk,na inkább nem is folytatom!!!

hát nekem sajnos az édesség a gyengém DDD

SZAKMAI ártalom /cukrász vagyok /

Üdv a csapatban !!!

reméljük tényleg könnyebb lesz együtt,

HAJRÁ!!!!!

Sziasztok!

Pont ma határoztam el hogy karácsonyig le akarok fogyni 15 kg-ot! :)

Elkezdtem nézelődni, és belebotlottam ebbe a fórumba!:)

Remélem lesz kitartásom!

És ha elcsábulok szóljatok rám!

Együtt csak könnyebb!?

Nos, lányok, fiúk!

Hogy bírjátok az ünnepeket?

Ugye csak én csábultam el? Ugyan nem nagyon, csak a héten már kicsit lazábbra vettem a gyeplőt, eszem zöldséglevest, és áttértem a napi 4-5-szöri étkezésre. Így viszont úgy érzem, mintha többet ennék. Lehet hogy tényleg többet is eszem?:))

Az kemény lehetett.

Szerintem pont azért nem megy le, mert még szoptatsz, ráadásul nem is kéne ilyenkor fogyózni. Majd lemegy utána.