Gyakori kérdések a 90 napos diétáról (beszélgetés)

köszi a gratulációt.

Igazad van a keményítő napos kajákkal,csak az nem igaz hogy a rántott karfiol semleges!Csak magába semleges,és rántva semmit sem ehetünk! :))

Sziasztok!

Látom ma elég sokan vagyunk gyüminaposak.

KITARTÁS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Szia Pruntyike!

Én is észre vettem , hogy kissé agresszivebb és nyügősebb vagyok ezen a fránya gyüminapom!!!

Ügyi vagí

Én is gratulálok!!

Dehogynem bírjuk :-)).

Pozitívan állunk ehhez a mai gyüminaphoz..

Szia !

A keményítőnapon is tudsz változatossan étkezni, nem kell mindig rizs vagy krumpli, Csinálj főzeléket. Bosó-bab.Nekem a keményítő a kedvenc napom, én iméásom a főzelékeket. Vagy rántott kjarfiol, az semleges eheted bármelyik nap. Sóska, spenót, tök, káposztafélék, ezek mind ok a keményítőnapon.

Maj írd meg, hogy mi mellett dönötöttél.

Jó reggelt! nekem is gyüminap van de rettegek tőle. Ez az első. Tuti, hogy nem fogom kibirni.

:((

Jó reggelt mindenkinek,

Ma nekem is eljött a "várva várt" gyüminap. vettem 3 banánt, 1 100%-os narancslét, meg almát hoztam. remélem kibírom..

Mindenkinek aki szintén gyümizik ma kitartás!

Túléltem a tegnapi gyümölcsnapot! Az a módszerem, hogy napközben bekapok egy-egy gyümölcsöt, estére pedig csinálok egy szép, mutatós gyümölcssalátát.

Ma fehérjenap, ez már könnyebb!

Nekem is gyümi...

Még mindíg nem tudom hogy fogom kibírni melóban.3év után kezdek újra 6-2-ig!De addig csak a gyümi?????Van valaki aki így dolgozik?

Szia, Pruntyike!!Néha igen, én is agresszívabb vagyok, de inkább nekem kicsit rossz kedvem szokott lenni.Ma keményítő napom van, és igazából ezzel a nappal vagyok mindig jobban bajban, mert nem tudom mit kellene enni, mert hát ugye nem lehet mindig rizst meg krumplit.Na de csak összehozok vmi fincsit!!

Szép napot mindenkinek!!!

Gratulálok a vizsgáidhoz!

Csak így tovább!!!

Sziasztok!

Sajna nekem még mindig nem sikerült letölteni a könyvet. Állandóan errort ír ki ! Ha valakinek sikerült letölteni a megtenné, hogy elküldi nekem emailbe azt nagyon megköszönném. Azért még probálkozom hátha sikerül.

tucsi26@gmail.com

előre is köszi

:-)))

Én még a cégnél vagyok, lopom netet:-)))

Fél négytől megyek edzésre:-) aztán megyek haza és csevegünk:-)

Addig is jó legyél, nem rosszalkodni:-)

Puszka

Hello Pami:-)

Mizu? :-)

Aha. értem.

Na sziasztok , mejek dolgozni! :-)

A munka legalább eltereli figyelmemet a fránya gyümölcsnapról. :-)

Legyetek jók!