Fogyni szeretnél? Akkor vacsorára sült kolbász és füstölt szalonna lesz. (beszélgetős fórum)

igy mar ertem. :-)

azt tudtam, hogy en mit irtam. .-)

Ezt irtad: 192. Derya 2014-07-02 11:15

van ilyen betegseg is allitolag, hogy nincs a baabnak laktaz enzim termelese, de gyakoribb,hogy nem az anyatej, hanem az anya altal elfogyasztott tejtermekekre allergias a baba.

Erre valaszoltam, hogy nem velem tortent, ugyhogy nem tudom, marmint azt, hogy enzimtermelese nem volt-e a babanak, vagy az anya altal elfogyasztott tejtermekekk miatt szenvedett (ugyanis nem velem tortent, nem tudom, mit evett anyuka es mit nem).

Elveszik az ember a sok hsz kozott :)

a masik kettorol lemaradt a link-

tehat a ketogen paleorol itt:

[link]

[link]

a sima ketogenhez nem tudok linket, azzal nem foglalkoztam.

csera, a paleo életmod az, amikor nem fogyasztunk gabonat, tejtermeket, huvelyeseket, krumplit, cukrot. remelem, nem hagytam ki semmit.

itt van egy kis segitseg: [link]

ketogen paleo, az paleo, azzal a kitetellel, hogy napi 20-30 gr szenhidratnal tobbet nem szabad bevinni,

ketogen, pedig egy normal etrend (nem paleo), azzal a kitetellel, hogy napi 20-30gr szenhidratnal tobbet nem szabad bevinni.

az en 2-m nem biztos, lehet, hogy a 3 az igaz.

addig van, ameddig szopik a csecsemo. ez 2-3 eves kor szokott lenni legtobbszor maximum a 6 ev szerintem tuti hogy nem jo.

Elhiszem :( A mieinket (amit 3 eve ultettunk), megragtak telen az ozek, ami 2 evre visszafogta a fejlodesuket, a tobbit meg iden ultettuk, nyilvan meg nem teremnek. De ido kerdese, es annyi meggyunk lesz, mint a nyu. Legalabbis remelem :)

Mi a sargabarackkal jartunk ugy, mint ti, tavaly 1 db (!!!) sargabarack volt a 3 fan, de az akkora, mint egy oszi :D Iden meg egy-egy farol 50-70 kg-t szedtunk, mar konkretan nem tudunk vele mit csinalni, annyi van.

Hú, köszi a válaszokat! Megpróbálok egyben mindenkinek válaszolni.

Szóval még nem ketózok, csak felkészülök és tanulok :)! Elutazunk holnap és olyan körülmények között úgy se tudnám tartani.

Én fél 6-kor kelek, de reggelizni "rendesen" csak 8 után a melóhelyemen szoktam, otthon csak bekapok pár falatot, hogy addig kibírjam.

Tegnap ettem rántottát (igaz hagymásat), ma nem akartam tojást.

Nem vagyok stresszes vezetés közben és ez még otthon jött rám, csak attól féltem később is előjön, szerencsére nem.

Mariann63! Ez a turmix érdekes, egyszer lehet kipróbálom. Igen nekem is nehéz még átállni a zsírosabb kajázásra és még azt se tudom pontosan mi a különbség a ketogén, illetve a ketogén paelo között, sőt a paelót se ismerem igazán :). Ezért kérdezek ennyit, próbálok "okosodni"!

nem jelenetettem ilyet ki. :-)

de ha szerinted igen, akkor mutasd mar meg legyszi, hogy hol tettem?

nahat ez minden, csak nem paleo, meg nem is ketogen. :-)

de persze nyugodtan egyetek. :-)

a paleo nem csodadieta, hanem letmod, ami mukodik, ha rendesen csinaljak. :-)

ha te ennyi kilo vagy, akkor valoszinuleg nem annyira hiteles, amiket irkalsz. :-(

sokkal hitelesebb az, aki mar leadott 20 25 kilot a paleoval es visza se hizta, nem is ehezett mikozben leadta, es mindenekelott sok vagy tobb betegsegtol is erzekeny bucsut vettek. :-)

nos, ezeknek az embereknek, koztuk nekem is hiaba probalnad magyarazni, hogy az eenrgiaegyensulytol fugg a hizas fogyas, meg x kaloriat szabad csak enni egy nap... :-)

ugyanis ezek nem igazak. :-(

az a lenyeg, hogy mit eszel. a tobbi nem szamit. :-)

a zsirt pedig mellozni a legnagyobb hiba, amit csk el tudsz kovetni. .-(

Most Ketogén diétát szeretnél vagy Ketogén paleot?

Mert a második esetnél nem ehetsz Korpovit kekszet.

Azért nem laktál jól, mert semmi zsírt nem vittél be.Pont ezért van halálra ítélve minden hagyományos, zsírszegény diéta.

Én délelőttönként megiszom egy nagy adag tojástejes kávét(2 tojás sárgája, 1 ek. kókuszzsír, kávé, édesítőszer, forró víz tejhabosítóba, kész a habos cappucinó), és egész délelőtt, kb. 13-14 óráig nem is vagyok éhes. Pedig hajnalban kelek.

Ja, ez sem szénhidrátmentes... Ha az a cél, akkor passz.

Én nem tartok semmiféle diétát...

Zabkását:-) 30 g zabpehely, egy deci tej, egy dl víz.

Vagy két dl vízzel is ehető. Megfőzöd, ízesíted valami édesítővel, fahéjjal, mákkal, akármivel...

Utoljára három éve volt normális termés. Kétszer is elfagytak a virágok, ami nem, azt leverte a jégeső. Sírtam, de tényleg.

Idén végre terem bőségesen:-)

Van egy picike fánk is, egyszer csak ott volt:-) Meghagytuk, most két éves és tele van gyümölccsel. Hálás kis cukorfalat.