Diéta és torna 2011. augusztus 1-től (beszélgetés)

lehet... mind1, remélem ma jobban kibírom a kajálást mint tegnap... meg az elmúlt 2 napban 1-1 ízesített limonádé sört is ittam este 11 körül bátyámmal pecázás után. na de ma nem megyünk :D

alig várom már a csütörtököt :P

panelban laktok?

én sokszor a mozgást letudom takaritással kertészkedéssel:DDDDDD

már nem marad erőm bringázni :D

mikor nem eszem cht vagyis eszem de gyümiben zöldségben, tejtermékben, meg ugye mellé a husi, akkor annyival gyengébb vagyok, gyorsabban elfáradok, nem tudom ez mitől van

Reggelire 2 lekváros palacsintát ettem, most meg petrezselymes burgonyát.

Ma még nem tornáztam, mert éjjel fent volt a lányom és későn keltünk fel.

Dél körül majd nekiállok, ugrálni, hasazni és mellezni...

Holnap, ha úgy alakul megyünk rokonokhoz és megmérem magam. Szerintem a mérleg mutatója nem fog változni..

sziasztok, este kekszet ettem ugye és mégis lement 40deka:DDDDD

most annyi vagyok mint az egyhetes nyaralás előtt:d 3 nap fogyi kellett hogy kompenzáljam a nyaralást:DDDD pedig nem zabáltam csak ettem lisztes dolgokat is, nem irom le miket:DDDDD

mek is,mert megy a hannibálom...

muszáj kikapcsolódni:o)

jóccakást, csajok!

jajj, Rólad lemaradtam vhogy, helló:o)

én is vagyok ám, csak elbújdokoltam, mert a múltkor sikerült fél kilót összeszedni, a nemtomhonnan...

mer' az izom nehezebb, te lány...:oD

nem a kögö a fontos, hanem a cömö

röhej de ha mérlegen akarok csökkenést látni akkor két nap pihit be szoktam iktatni:D

no sport:d

haligali!

itten , egy gyors bejelntkezés:o)

vótunk Balcsin-elég szarcsi volt az idő, de labdáztunk, úsztunk. ill. itthon felsőtesty-re edzettem.

és a mérleg?

-2 kg:o)