Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Alma-rizs méregtelenítő diéta/kúra fórum

Alma-rizs méregtelenítő diéta/kúra (beszélgetős fórum)


1 2
36. Julianne (válaszként erre: 34. - B489973a29)
2013. jan. 17. 21:31
Igen, igazad van. Akkor tisztazom. Az alma-rizs dietaval csak meregteleniteni szeretnek vagy nem feltetlenul azzal, epp ezert kertem itt tanacsot, hogy ti mit ajanlotok. Szoval ez az elso lepes. Azt kesobb irtam is, hogy nem csodat es fogyast varok ettol. Viszont valoban szeretnek fogyni is, de azt tudom, hogy ez hosszabb ido es nagy odafigyeles eredmenye lesz. Elnezest, ha megzavaroan fogalmaztam...
35. hcs2 (válaszként erre: 17. - Julianne)
2013. jan. 17. 16:06
Köszi a linkeket. Még gondolkozok rajta, hogy kipróbáljam-e. Jól jönne a méregtelenítés és az ünnepek után. :)
34. b489973a29 (válaszként erre: 33. - Julianne)
2013. jan. 17. 12:57
Az a nyitó hozzászólásod végén azt írod,hogy 3,4,5 kilót is szeretnél leadni. Akkor lehet világosabban kellett volna fogalmaznod,mert tényleg az jön le ,fogyni akarsz.
33. Julianne (válaszként erre: 32. - AlBundy)
2013. jan. 17. 12:10

Koszonom a linket, erdekes.

Megis azt hiszem itt valami fogalomzavar van. Szamomra a meregtelenites csupan a lerakodott salakanyagok kiuriteset jelenti, hagyni akarom a testem fellelegezni. Ez minden, semmi tobb...

2013. jan. 17. 08:50
31. Julianne (válaszként erre: 30. - Kerámia)
2013. jan. 16. 23:35
Koszi!!
30. Kerámia (válaszként erre: 29. - Julianne)
2013. jan. 16. 22:53
Kb 40 dkg leveszöldségből főzöl levest, és egésznap ezt eszed, 2 napon keresztül. De ebből akkor és amennyit amennyi jólesik.:) Én próbáltam, és 1 kg-tól szabadultam meg, ennyi salakanyag volt a szervezetemben.
29. Julianne (válaszként erre: 28. - Kerámia)
2013. jan. 16. 22:34
Vagyis? Leirnad pontosabban mire gondolsz? Koszi! :)
2013. jan. 16. 21:57
Én méregtelenítésre inkább a zöldségleves diétát javaslom.
27. Julianne (válaszként erre: 25. - 5e48d37001)
2013. jan. 16. 21:18
Ok, koszonom a tanacsot. Azt en is tudom es irtam is, hogy nem csodat varok ettol, tudom, hogy nem zsirtol fogok megszabadulni, a fo kerdes az az, hogy meregtelenitenek jo-e? :)
26. AlBundy (válaszként erre: 25. - 5e48d37001)
2013. jan. 16. 20:00
Így ahogy mondod..
25. 5e48d37001 (válaszként erre: 1. - Julianne)
2013. jan. 16. 19:44

Elolvastam a Feminán ezt a csodadiétát.A rizs és az alma ch,csak szénhidráttal nem lehet zsírból fogyni.A szervezetnek szüksége van fehérjére,és az izomzat lebontását fogja választani zsír helyett.A 2 kiló,folyadék és izomveszteségből fog állni.


Ha fogyni szeretnél csökkentsd le a napi szénhidrát bevitelt és emeld fehérjét.Délelőtt egyél szénhidrátot,délután már inkább fehérjét.Este a ch nagyon felejtős.

24. Nissi
2013. jan. 16. 17:48
En is olvastam erröl. Mundjuk az egy nap alatt 2kg az kicsit tulzás. De ugy hallottam barna rizzsel kell csinálni. A fehér rizs nem jó
23. Kerámia (válaszként erre: 14. - AlBundy)
2013. jan. 16. 11:51
Megfelelő étrendbe iktatva este is nagyon jó. :) Persze reggel jobb, szerintem is, de én személy szerint 6 nap alatt besokalltam a reggeli turmixtól. Később még visszatérek erre a módszerre.
22. dominós (válaszként erre: 18. - Julianne)
2013. jan. 16. 10:21
ja...ha nem enném, nem lennék fél mázsa se :)
21. AlBundy (válaszként erre: 19. - Julianne)
2013. jan. 16. 09:50
Almának pl kisebb a vércukorszint emelő hatása, azt lehet enni úgy ahogy este is. Este inkább zöldségeket..
2013. jan. 16. 09:44
Hopsz, valoszinuleg nem lett volna szbad belinkelnem az oldalakat vagy igen? :)
19. Julianne (válaszként erre: 14. - AlBundy)
2013. jan. 16. 09:40
Na igen, valoszinuleg igazad van, koszi a tanacsot! :) Persze gyumolcs es gyumolcs kozott is van kulonbseg.. :)
18. Julianne (válaszként erre: 13. - Dominós)
2013. jan. 16. 09:39
csokidieta?? :)
17. Julianne (válaszként erre: 12. - Hcs2)
2013. jan. 16. 09:38

Meg nemigen probaltam, de jokat olvastam rola.

Szoval ez a sima rizsdieta: [link]

alma-rizs: [link]

vagy [link]

De google, aztan talasz meg rola olvasnivalot.

Ugye eleg csaloka az a hirtelen 1 kilo, mert hat az a salaktalanitas es a mereganyagok tavozasa. En nem varok csodat, tudom, hogy a fogyas az mozgas es odafigyeles eredmenye lesz... :)

2013. jan. 16. 09:24
az etkezesre leadni a folosleget. :) Csak erdekelt, hogy van-e valakinek tapasztalata az alma-rizs kuraval kapcsolatban. Ja es ha mar itt tartunk. Ismeritek a zoldbuzafulevet???
15. Julianne (válaszként erre: 11. - Andi6020)
2013. jan. 16. 09:23

ahh nem, tul szep is lenne. :) En csak azt gondolom, hogy egy eros meregtelenites nem art a dieta elott. Meg egyebkent is igy unnepek utan elegge megterhelt az ember szervezete.

Elkezdtem rendszeresen mozogni es szeretnek egy meregtelenitest beiktatni, aztan meg kello odafigyelessel

14. AlBundy (válaszként erre: 8. - Kerámia)
2013. jan. 16. 08:43

Szerintem meg nagyon rossz ötlet..:) A gyümölcsök bármilyen egészségesek is, rengeteg cukrot tartalmaznak, ráadásul a legtöbb jelentősen megemeli a vércukorszintet, szóval én is inkább reggel innám ezt ahogy te eddig is tetted.

Persze ez csak akkor, ha valakinek fogyás a célja.

2013. jan. 16. 08:31
én maradok a csokidiétánál...
12. hcs2
2013. jan. 16. 07:32
Leírnád, hogy milyen is ez az alma-rizs kúra? Engem is érdekelne. :)
11. andi6020 (válaszként erre: 1. - Julianne)
2013. jan. 16. 07:09
Jól értem, ezzel a 2 napos kúrával szeretnél 3-4-5 kilót leadni?
10. Kerámia (válaszként erre: 9. - Julianne)
2013. jan. 15. 23:28
Köszönöm! Nagyon örülök neki, hogy tetszik a naplóm. :) Csináljuk együtt. Majd te is írj ide, hogy hogy megy.
9. Julianne (válaszként erre: 8. - Kerámia)
2013. jan. 15. 23:03
Na, ezt meg talan tudom is tartani, na meg persze a mozgas. Rendszeresseg es motivacio, ez az ami hianyzik mostanaban, de ossze akarom szedni magam! Tok jo a naplod, egyik motivacios ero lesz azt hiszem... :)
8. Kerámia (válaszként erre: 5. - Julianne)
2013. jan. 15. 22:57
Szerintem nagyon jó ötlet vacsi helyett egy gyümölcsturmix. Holnaptól én is úgy terveztem hogy nem reggel, hanem estefelé, vacsorára fogok meginni egyet. Rengeteg féleképpen el lehet készíteni, a naplómban is találsz variációkat. És a legjobb, hogy 3 pohárral kijön egy ilyen turmixból, ha 2-3 féle gyümölcsből 1-1et teszek bele. Utána már semmit nem kívánok. És nagyon finom is! :)
7. Julianne (válaszként erre: 6. - DreamOut)
2013. jan. 15. 22:56
Lehet hulye kerdes, de az mindegy milyen alma? Nem tul megterhelo, hogy csak egyfele gyumolcsot eszel napokig? Nekem minimum 5 aminek le kell menni, de azt is tudom, ha pl leallok a sjtevessel, akkor az is konnyebb lesz :D
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook