Alma-rizs méregtelenítő diéta/kúra (beszélgetés)

én csináltam néha olyat, hogy 2-3-4 napig csak almát ettem, mást nem. Jó. Kipucol rendesen. Kilóimmal nincs bajom, 1-2 kiló szokott max. fel-le jojózni, szóval nem számottevő, de a pocimat eltüntette mindig seperc alatt az almázás :)

Hat legyel buszke magadra, nagyon ugyesen csinalod a dietat! Igen, a rostban es vitaminokban gazdag gyumolcsturmix csak jo lehet, el is hiszem... Lehet valahogy azt be kene iktatni, mondjuk vacsi helyett egy ilyet??

Nekem a reggeli gyümölcsturmix nagyon bevált, érzem, hogy fel vagyok töltődve energiával, és a bőröm is sokkal szebb lett. :)

Persze, hogy erdekel. Nezem is. :) En nemigen tudok hosszu tavu dietat beiktatni az eletvitelemnel fogva, de nagyon-nagyon szeretnek meregteleniteni rovid tavon es erre keresem a legjobb magoldast. Erzem, hogy faradt a testem...

Szia! Én is hasonló cipőben járok most. Ezzel a diétával kapcsolatban nincs tapasztalatom... Viszont én most diétázok 6 napja, vezetek róla naplót, nézz be, ha érdekel. :)

Igy januar leven nagyon szeretnek egy meregtelenitest csinalni es olvasgatva a neten, az alma-rizs 2 napos meregtelenito kura eleg hatasosnak tunik. Van esetleg valakinek ezzel kapcsolatban tapasztalata? Vagy mas ajanlat? Nagyon szeretnek 3-4-5 kilot is leadni...