2011- a TESTI megújulásunk éve (sok-sok mínusz kilótól szabadulunk meg) (beszélgetés)

Sziasztok.

Csatlakozni szeretnék én is ha lehet. Magamról:165.cm és 78.kg.sajnos :-(( Nem vagyok mai csirke sem 40 éves. na ennyi.Többször szültem,édesek a gyermekeim:-)) Viszont mindig híztam,és ez nem megy le. Nem tudom munkám miatt ,hogy kezdjek bele,mert futkosóm és utcán tudok enni. Nyugis időszakom 17-óra után van általában.Sajnos gyomorbeteg vagyok,tehát csak zöldségen nem tudok élni. Lelki okok miatt is gyorsan hízom. Ötlet?? 90-napos azért nem bírom,mert a gyümi napot nem bírom végig csinálni a sok savam miatt.

Csajok!

Örülök, hogy jöttetek, bizom benne mindenki megcsinálja!!!

Jok legyetek!!!

Most lépek!!

Sok puszi

3 feltétel lenne a részvételnek:

1. elküldeni e-mailben teljes alakos (lehet fej nélküli) és mérleg-kijelzős képet az induláskor

2. befizetni az 1000 ft részvételi díjat, ebből lenne kifizetve az első 3 helyezett 60-30-10 % arányban.

3. minden hónap elsején küldeni az írnok göncölnek a súlyadatot

4.verseny végén megint küldeni kell a két friss fotót mint az elején.

A leadott súlyt NEM kilóban néznzük, hanem az indulósúlyhoz képest százalékban.

(tehát ha valaki 60-ról 54-re fogy, a 6 kiló az 10 %, aki 130-ról 6, 5 kilót fogy, az 5 %, tehát hiába fogyott többet, a másik nyer. Azért gondolom ezt jobbnak, mert a nagyobb súlyból könnyebb leadni. Így egyenlők az esélyek. )

További konkrét példákkal:

Ha 50 ember száll be a játékba, akkor a jutalom 50. 000 ft, az első helyezett 30. 000 a második 15. 000 a harmadik helyezett 5. 000 forintot kapna a játék végén.

Mindenkinek egyformán van esélye a játékban, a jutalom motiváló.

Ha valaki szeretne, saját motiválására tehet a pénz-alapba bónusz pénzt, amennyit szeretne. Megad egy elérni kívánt súlyt a verseny elején. Ha eléri a végére, visszakapja a bónuszt, ha nem éri el, akkor megy a pénz a nyereményalapba.

Én sohasem voltam vékony , nem is szándékozom az lenni.

5 éve 78 kg-san ismert meg a párom.

Az +25 kg!

Én nem lepődnék meg ha a köv. mérlegelésnél pont 100 kg lenne.

Hogy volt képem igy elhanyagolni magam!PFUJJ!!

Kinek Mi az oka a fogyinak?

Egészség, kinézet, pár?

Örülök hogy indul megint!:))

Irsz részleteket?Vagy csak privibe?

1000 ft nevezési díj igazán nem sok, gyere nyugodtan.

A napló amiben az adatok lesznek vezetve, titkos, csak a versenyzők láthatják majd.

A lényeg hogy elérd a célod.

Egy napló, egy fórum, egy csapat ebben lelkiekben rengeteget tud segíteni.