2011- a TESTI megújulásunk éve (sok-sok mínusz kilótól szabadulunk meg) (beszélgetés)

Szia!

Én képtelen lennék újévkor fogyózni!:)

Ha lehet én is csatlakoznék hozzátok:)

én szombaton akarom kezdeni a fogyit:)

Lehet kipróbálom a 90 naposat én is:) igaz mindig elbuktam rajta:s de most fog sikerülni:)

Szia!

És miért csak most?:))

Egyszer totál végig és rendesen betartva a 90 napot, utána többször elkezdve feladásokkal.

Nekem nem lenne türelmem, se időm, se kedvem a kalóriaszámolgatáshoz!:D

Én szombaton kezdek.

Mértéktartás lesz a fő szempont, némi kcal számolással vegyítve, na meg mellette mozgás!:)

Sokszor 90 naposoztál már?

Jaj de szépen fogalmaztam!

Szia!

Én hétfőn kezdem a 90 napos diétát (megint), Te milyen módszerrel dolgozol?:)

Sziasztok!

Örökös fogyókúrázónak számítok.

Nevezzük Hízókúrának inkább,mert eddig nem értem el igazán látványos változást.

Úgy 1 hónapja kezdtem el a lelkemmel is foglalkozni, és mára úgy érzem, ez is ugyanolyan fontos , ha nem fontosabb,mint az a bizonyos gépszíj, ami el kell hogy kapjon.

Új év idején megsokszorozódik a fogyiba kezdők száma , ezzel arányosan az ilyen fórumok száma is gyarapszik.

Bízom benne hogy nem leszek gyedül, és sokan vágynak változásra.