Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Szülés után újra csinosan fórum

Szülés után újra csinosan (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... ❯❯
2011. júl. 27. 16:10
Natúr joghurttal szoktam keverni ananászt és narancsot meg egy kis kókuszreszeléket, így kapok egy egzotikus joghurtot, s nagyon finom az íze. Van egy másik ital is, ez szokott lenni általában a reggelim, ez a almás-zabpelyhes turmix. Szoktam még inni almás tejet, amit itt a hoxa receptek között találtam és mindenféle idénygyümölcsöt natúr joghurttal összeturmixolva. Persze csak ami összeillik. De egyébként minél több ilyen napot tartok annál többféle turmixot próbálok ki.
1800. Lya2 (válaszként erre: 1799. - 241349700b)
2011. júl. 27. 15:15
És ez pontosan mit takar? Hátha a gyümi nap mellé benyomnék egy ilyet is...akkor már 2 napi kajám meg is lenne :))))
1799. 241349700b (válaszként erre: 1797. - Lya2)
2011. júl. 27. 13:37
Én turmixnapot szoktam tartani, lehet, hogy holnap fogok. Nem tervezem sohasem előre, de olyan kéthetente egyszer szoktam tartani. Sokkal jobban megy a fogyás utána.
1798. Lya2 (válaszként erre: 1796. - Kisfari)
2011. júl. 26. 15:37
:)))))))))))
1797. Lya2 (válaszként erre: 1795. - 241349700b)
2011. júl. 26. 15:37
Hááát elég keveset ettem és bevezettem a heti 1 gyümi napot!
1796. kisfari
2011. júl. 25. 22:09
Sziasztok! Én is vagyok. Megjöttünk a nyaralásból. Nagyon sokat bűnöztem, de kevesebb kilóval léptem itthon a mérlegre mint amivel elmentem.... A recept egyszerű....aggód magad agyon a repüléstől :)
2011. júl. 25. 16:18
Lya Neked hogy sikerült az utolsó kilókat leadni??
2011. júl. 25. 16:18

Szia Lya!!

Én még vagyok, csak a + 3 gyerek kicsit sok volt a múlt héten. Szusszanni nem volt időm. Most kezdem kipihenni magam. A hétvégén voltunk esküvőn s volt csokiszökőkút mindenféle aszalt finomsággal, jól belakmároztam belőle, mivel nagyon istni volt. Ma reggel rááltam a mérlegre, de szerencsére nem jött fel egy gramm sem. Úgy örülök neki.

1793. Lya2
2011. júl. 25. 09:35
Hát ha jól látom kihaltunk :(((
1792. Lya2
2011. júl. 22. 09:22

Csajok!! Bzsófikával mi történt?? Töröltette magát!!

Kiteszem a lábam és lelép mindenki?? Ejnye-bejnye!!

2011. júl. 21. 15:16

Sziasztok!

Látom mindenki el van havazva. Nálunk is áll a bál az öt gyerekkel. Nem is jut időm a gépre, mert a vendégecskéink gépmániások, most is csak egy kicsit ültem ide. De ez van, majd hétvégén hazamennek, s minden visszaáll a régi kerékvágásba.

2011. júl. 17. 00:47

Sziasztok!

Mostanában nem nagyon leszek, mert jövő hét szombatig 3 gyerkőc nyaral nálunk, így most van 5 gyerekem egy hétig. De a diétát tartom.

2011. júl. 15. 06:51

Jecsim ügyes vagy!

Nekem ennyi nem ment le (részletesen a naplóban - aki olvassa), de az utolsó pár kiló mindig nehezebb.

Kellemes hétvégét!

Én édesség-nasi téren tele leszek kihívásokkal, jönnek nagybátyámék, kislányom ovistársa, és anyóshoz is megyünk.

1788. jecsim
2011. júl. 15. 06:47

Sziasztok.

Már egy kilóval kevesebbet mutatott a mérleg.

Kevesebbet eszem, és már nem is tudok sokat megenni, igaz, néha még éhes leszek nem sokkal evés után, de megállom.

És hát a mozgás is megvan:)

2011. júl. 14. 11:25

Szia Bricc!+

Én tegnap takarítottam, ma délután mi élményfürdőbe készülünk:-)

Én nem állok mérlegre minden nap, csak heti 1x, szóval legközelebb hétfőn.

2011. júl. 14. 09:15
Én is takarítok és pakolok ma délelőtt, de délután szerintem strandra megyünk. Jól haladok a fogyással, minden nap kevesebbet mutat a mérleg! Úgy örülök!!
1785. jecsim
2011. júl. 13. 07:56
köszi, neked is:)
1784. da0b46cf98 (válaszként erre: 1783. - Jecsim)
2011. júl. 13. 07:51

Ma függönyt mosok de rájötte makkor már nem árt ablakot + párkányt is takarítani!

Jó munkát!

1783. jecsim (válaszként erre: 1782. - Da0b46cf98)
2011. júl. 13. 07:36

igen, csütörtökön jön unokatesóm 4 napra, és amit eddig nem csináltam meg(ablakpucolás, konyha-teljes rendbetétele, ahol nincs rend, fürdőszoba átsúrolás) azt ma csinálom. Eddig szép lassan ment minden, de most mégegyszer át kell menni azon, amit amúgy is megcsinálok, de most jobban:)

Ráadásul szinte mindenhol régi kő van nem szép járólap, és alig látszik ha csinálok valamit, de azért próbálkozok.

2011. júl. 13. 07:22

Lya igen, mostanában igyekszem felkelni amikor férjem elmegy dolgozni (5óra felé), de sokszor ez sincs elég korán:-)

Küldök erőt, de ebben a nagy melegben pihenj inkább!

Jecsim nekem a nagy már nem alszik napközben, oviban szünet, így akkor tornázok amikor a kicsi alszik, a nagy meg nézhet mesét:-)

Ilyen melegben nagytakarítás??:-)

1781. jecsim (válaszként erre: 1779. - Da0b46cf98)
2011. júl. 13. 07:05

Sziasztok.

Én 20-40 percet csinálom, ahogy futja az erőmből.

Nekem is izomlázam van, alig tudtam tegnap menni, ráadásul ma nagytakarítás van.

Én akkor tornázom, mikor a lányzó alszik.

Az a vicces, hogy mikor megszületett a kiscsaj, szépen lement a fölös, a hasam is teljesen lement. Utána kezdődött a hízás.

Nem gondoltam volna hogy ennyit felszedek.

1780. Lya2
2011. júl. 13. 07:01

Jó reggelt!! Zsófika már ébren van azt tudom :))


Jecsim: üdv a fedélzeten :)


Csajok, töltést kérek...erőt...lemerültem! Nem szoktam én ilyen lenni. Izomlázam is lett mára, tornához most per pill semmi kedvem...lehet hogy ma pihenek. Jó lenne már ha vége lenne ennek a nagy melegnek. Engem annyira megvisel.

2011. júl. 13. 05:39

Szia Jecsim!

Első gyermekem születése után én is híztam, de a másodiknál már odafigyeltem:-)

Én is R.R.-re és Norbira tornáztam, meg Béres A.-ra, csak mosta meguntam így a Zumbával ismerkedek.

Mennyit tornázol? Én két gyerek mellett hétköznap 20-30 percet tudok beiktatni, van hogy azt se minden nap.

1778. jecsim
2011. júl. 12. 16:50
Rubint Rékát és Norbit nézek/tornázok.
1777. jecsim
2011. júl. 12. 16:49

Köszönöm.

Nekem egy 7 hónapos kislányom va, és a szülés óta felszedtem vagy 10 kg-ot, amit szeretnék leadni minél hamarabb.

És hát férjem is nyaggat, hogy valamit csináljak, de nem bántóan, szóval tudom hogy igaza van.

Most 78 kg vagyok:(

És most kezdtem el a tornát, mivel a kevesebb étel nem jött be.

1776. Lya2 (válaszként erre: 1768. - 241349700b)
2011. júl. 12. 16:40
Te melyiket ajánlanád?
1775. Lya2 (válaszként erre: 1774. - Da0b46cf98)
2011. júl. 12. 16:39

Hogy tetszik a zumba? Nekem annak idején nem jött be.


Hogy fogadta a lányod a szemüveget?


A fiam nem aludt délután de egy leg trainert lenyomtam utána meg kipucoltuk a medencét és feltöltöttük vízzel. Futni ma sem fogok, apa most hívott hogy 20 körül ér csak haza...hurrá!!

1774. da0b46cf98 (válaszként erre: 1771. - Lya2)
2011. júl. 12. 14:44

MIre gondolsz? Ha tornára én Zumbáztam, ismerkedek vele.

Egyébként meg egész délelőtt szemészeten voltunk, a nagy szemüveges lett.

2011. júl. 12. 14:28

szia Jecsim! Hát persze! Többiek mind elfogytatok? Jó lenne újra fellendíteni a fórumot.

Írnál magadról Jecsim!

Rólam röviden: két gyermekem van egy 4 éves kislány és egy 10 hónapos kisfiú.

Ősz óta lement 6kg, most a maradék 4-5kg-val küzdök, egy ideje helyben topogok de tegnap megint volt egy kattanás.

1772. jecsim
2011. júl. 12. 13:53

Sziasztok.

Csatlakozhatom?

❮❮ ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook