Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Szülés után újra csinosan fórum

Szülés után újra csinosan (beszélgetős fórum)


❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
1831. bcd3c288ee (válaszként erre: 1830. - Kisfari)
2011. aug. 8. 14:15

Rám megint jött egy kis plusz... Közelitek újra a 67-hez. : ) Pedig már volt kereken egy nap, amikor már 66 alá sikerült mennem. : D

Büntiből RR-t csináltam az este, folyt rólam a viz rendesen, pedig csak 20 perc volt. : )

Du. megtámadom az áruházat. : D

1830. kisfari
2011. aug. 7. 22:53

Nem emlékszem már melyik áruházban láttam, de lehet hogy tescoban. A cukroknál volt azt hiszem, vagy az édesítőknél..:)

Hát sok tippem nincs, én egy-két sütés-főzéshez használatos alapanyagot leváltottam már szénhidrátcsökkentettekre...van közöttük update és diawell is, ha kíváncsi vagy valamire kérdezz nyugodtan.

Ma nálunk is volt az ebédben egy kis ch...rizi-bizi volt a köret...már úgy vágytam rá. :) Én a sütiket is úgy sütöm, hogy ch csökkentett lisztből és xilitből, így nem hízlalnak...vagy nem annyira és lehet bűnözni. :)

Újabban nekem sem akar moccanni a mérleg, bár most kevesebbet is mozgok, de jövőhéten remélem már visszaáll a rend. :)

1829. bcd3c288ee (válaszként erre: 1828. - Kisfari)
2011. aug. 7. 19:05
Az első terhességem paraméterei hasonlítottak a tieidhez, sajnos a másodiknál maradt rajtam plusz, 64-ről indultam és 82-vel mentem szülni, lett is egy négy kilós fiam. :-) Ez a xilyt nagyon jó ötlet! Tescoban létezhet, ha igen hol találom, az édesítők között, a diétás részen, esetleg a cukrok között? Kell nekem! :-) Milyen jó tippek vannak még a zsákodban? :-) Elkezdtem olvasni a fórumot, de ki tudja mikorra sikerül a végére érnem. Ma elcsúsztam az ebéddel, ráadásul volt benne sültkrumpli, palacsinta, szóval megdobtam magam ch-val. :-( Ebből holnap reggelre tuti negatív rekord lesz..
1828. kisfari (válaszként erre: 1827. - Bcd3c288ee)
2011. aug. 7. 15:00

De jó!!!Az én nagyfiam is most lesz 6, a kicsilány pedig most volt 7 hónapos! :))

Én 58 kg voltam mikor kismami lettem, és kb 72vel mentem szülni, 65-tel jöttem haza és ez meg sem mozdult míg el nem kezdtem ezeket.

Én is itt a fórumon kaptam a csajoktól jó kis tanácsokat, csak most nem tudom hova tűnt mindenki????!!!

A xilyt a nyírfacukorból van, teljesen természetes, viszont nem hízlal, nem emeli meg a vércukorszintet és nem roncsolja a fogakat. Nem olcsó, de olcsóbb mint a sima nyírfacukor. Most már sok helyen lehet kapni, bio- és gyógynövényboltokban, dm-ben és láttam már nagyobb áruházakban is. Én itthon már csak ezt használom, viszont azért vigyázni kell vele, mert nagy mennyiségben hashajtó hatású...úgyhogy csak óvatosan :))

itt egy link: [link]

1827. bcd3c288ee (válaszként erre: 1826. - Kisfari)
2011. aug. 7. 12:05
Mit meg nem adnék, ha már itt tartanék! A centi nálam is ennyi, csak a kilók száma több. :-D Méghozzá jóval. Biztosan mazochista vagyok, mert reggel is mérlegeltem és már megint 66,6 voltam. Bár ne tettem volna. :-) Ezt a xily-t hol lehet kapni és mit takar tulajdonképpen? A nagyobbik 19-én lesz 6, a kisebbik holnap 3 hónapos. :-) A Tieid mennyi idősek? Mekkora súllyal indultál? Nekem egyenlőre még nagy akaraterő szükségeltetik az esti vacsi elhagyásához! Ügyes vagy!
1826. kisfari (válaszként erre: 1825. - Bcd3c288ee)
2011. aug. 7. 07:52

Hááát... a cm-t nem tudom pontosan, de olyan 165körül lehetek, a súlyom most 57-58 között mozog.

Én mindkét gyerkőcömnél 4 hónaposan elkezdtem a hozzátáplálást, szépen lassan.

Én xilyt-et használok, ezt tutira szabad, nekem azt mondta a védőnő hogy a babának is inkább tegyem ezt a teájába mint sima cukrot.

Én is szerettem este jókat vacsizni, de már leszoktam róla, és már nem is hiányzik. Ma reggel jöttem rá, hogy tegnap például annyira sürögtem -forogtam este a konyhába, hogy mondtam a fiúknak hogy vacsizzanak nélkülem...én meg később el is felejtettem vacsizni.

Mennyi idősek a gyerkőcök???

1825. bcd3c288ee (válaszként erre: 1824. - Kisfari)
2011. aug. 6. 15:06
Te hány centi vagy és mennyi a súlyod? Persze, csak ha nem titok. :-) Alapvetően az volt a baj velem, hogy este szerettem enni, 100x inkább, mint reggel. Mikor kezdted el a hozzátáplálást? Na, mégegy utolsó kérdés: szopi alatt szabad édesítőt használni?
1824. kisfari (válaszként erre: 1823. - Bcd3c288ee)
2011. aug. 6. 10:33

Ez a szép az update-ben, hogy lightosan is eredményes szerintem. Én is csak szoptattam amikor elkezdtem, és még most is szoptatok, igaz már keveset, mert már elég sok mindent eszünk.

Úgyhogy csak HAJRÁÁÁÁÁÁ!!!!

1823. bcd3c288ee (válaszként erre: 1822. - Kisfari)
2011. aug. 6. 10:09
Akkor Neked már nincs sok hátra! :-) Én még csak szoptatok, úgyhogy lightosan csinálom. Egy kis update (próbálom tartani, csak nem mindig sikerül), egy kis mile (heti 5x) 20 perces, 30 db popsi, 30 db has gyakorlat. Megnéztem a képeid, nagyon szépek a gyerekek!
1822. kisfari (válaszként erre: 1821. - Bcd3c288ee)
2011. aug. 5. 21:52

Én is ezt szoktam csinálni. Mármint ha többet mutat a mérleg mint szeretném, akkor nem állok rá pár napig. :)

Én a fogyiguru tippjeivel fogyok, nem vagyok képes drasztikus diétákra, ezt úgyahogy be tudom tartani és a szoptatás is működik mellette.

Nekem januárban született a kisebbik gyermekem. 2,5-3 hónapos volt, mikor elkezdtem tornázni és odafigyelni hogy mit eszem. Azóta lement 7-8 kg, még 2-3 van vissza a tervezetthez.

És te hogy adtad le ilyen gyorsan a kg-at?

1821. bcd3c288ee (válaszként erre: 1820. - Kisfari)
2011. aug. 5. 17:27
Köszi. :-) De ma már megint 20 deka plusznál tartok. Lehet, hogy jó hosszú időre és jó messzire száműznöm kellene a mérleget, mert ha így folytatódik, akkor tovább őszülök. :-D Te milyen módszerrel fogysz?
1820. kisfari
2011. aug. 5. 15:10

Szia Heni!!!

Én szívesen fenékbe rúgnálak, de nem visz rá a lélek....ha májusban szültél és azóta leadtál már 8 kg...akkor inkább gratulálok!!!!!!!!!

2011. aug. 4. 21:37
Sziasztok! Lehet még csatlakozni hozzátok? Májusban szültem a második fiamat, már akkor is egy pár kiló plusszal indultam, 74 kilóval jöttem haza a kórházból, most tartok 66,2-nél. Még 10 kilót kellene leadnom az álomsúlyig. Jól jönne egy kis virtuális fenékbe rúgás minden egyes bűnözés után. :-) Plusz sorstársakkal könnyebb. :-)
1818. kisfari (válaszként erre: 1816. - Lya2)
2011. aug. 4. 14:51
Hát igen...20évesen és 40kg-san vasággyal, nem gondoltam volna hogy egyszer ennyire fogok ennek örülni!!!! :)
1817. kisfari (válaszként erre: 1814. - 241349700b)
2011. aug. 4. 14:50
Neked is gratula!!!! :)))
1816. Lya2 (válaszként erre: 1813. - Kisfari)
2011. aug. 4. 13:43
Apró örömök az életben melyek egész napra boldoggá tesznek :))
1815. 241349700b (válaszként erre: 1813. - Kisfari)
2011. aug. 4. 10:07
Gratula!!!!
2011. aug. 4. 10:07
Képzeljétek esküvőn voltun, s rámjött egy szülések előtti kosztümöm!!!
1813. kisfari
2011. aug. 2. 21:56
...én meg ma újra belebújhattam a régi farmeromba!!!!!!! :))))))))))))))))))))))
1812. Lya2 (válaszként erre: 1810. - 241349700b)
2011. aug. 2. 07:57
Nekem meg gyümi napom volt tegnap....
1811. 241349700b (válaszként erre: 1809. - 6b006fc769)
2011. aug. 1. 21:53
Nem cáfolom, mert a súlyom meg lentebb és lentebb :-))))
2011. aug. 1. 21:52
Én meg patisszonpörköltet ettem. Fincsi volt. Holnap még nem tudom mire lesz időnk, mert sok dolog van, lehet csak tejbezabim lesz.
1809. 6b006fc769 (válaszként erre: 1808. - 241349700b)
2011. aug. 1. 16:14

elméletileg a fogyás kb. 70 %-ban múlik a kaján:) cáfolod?:))

csajok, ma tök jó gombás-tejfölös-hagymás csirkemellet főztem...nyami... még csak nem is hizlal (nagyon:D)

1808. 241349700b (válaszként erre: 1807. - Lya2)
2011. aug. 1. 15:34
Én pont fordítva vagyok, a kaja az diétás, de a tornára nincs időm.
1807. Lya2 (válaszként erre: 1806. - 6b006fc769)
2011. júl. 29. 13:31
Sziiiiia! Hát amint olvashatod mi se vagyunk valami túl jó formában. A torna az megy nekem is csak a kaja....
2011. júl. 29. 09:55

Sziasztok!

Én alaposan megtorpantam, bár mondjuk a kaja terén eléggé rossz életű lettem:) Szerencsére a centik azért mentek lefelé, mert a tornát folytatjuk (bár az aeróbbal kicsit hadilábon állunk, részemről csak séta van:(

1805. Lya2 (válaszként erre: 1804. - 241349700b)
2011. júl. 29. 08:50
Hát én is kurvultam rendesen: müzli, jégkrém, mogyoró. Ma megérdemelnék egy gyümi napot de csak dinnye van itthon és az is kevés :( A fiam nem akar piacozni bár még talán sikerül meggyőznöm.
2011. júl. 28. 08:50
Holnap tartok turmixnapot, mert ma elcsábultam a kakaós kalácsra. Tudom nem kellett volna, de megettem egy szeletet.
1803. Lya2 (válaszként erre: 1802. - 241349700b)
2011. júl. 27. 21:28

Na akkor 1 nap lé nap, 1 nap gyümi nap, 1 nap turmix nap és csak úgy fogyunk mint a pinty :)))


Nekem rágnom kell....komolyan, azért nem is vállalok lé-napot! :))

2011. júl. 27. 16:12
Ja és túróval is készítek turmixokat. De egyébként csak a fantáziánkra van bízva.
❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook