Főoldal » Fórumok » Egyéb témák » Nyugdíjas élet - ügyek-bajok, tapasztalatok, praktikák fórum

Nyugdíjas élet - ügyek-bajok, tapasztalatok, praktikák (beszélgetős fórum)


❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
1366. liliom10 (válaszként erre: 1364. - 55Judit)
jan. 9. 16:05
Igen, sok mindent kiírtam már füzetekbe. Ami nem bonyolult, és nincs benne szökőévenként használt hozzávaló, vagy ami nagyon drága, azokat írom ki. Persze, legyen egészséges is, néha kevés egészségtelen azért jöhet. :)
1365. liliom10 (válaszként erre: 1363. - 55Judit)
jan. 9. 16:00

Láttam,hogy epres joghurtot eszik, de én csak natúrt, ( a többi mindenféle egészségtelen hozzávalót tartalmaz), ezért írtam a mézet.

A Karácsonykor felszedett másfél kilómból 1 kg már lement ! :)

1364. 55Judit (válaszként erre: 1362. - Liliom10)
jan. 9. 15:34

Köszi, már mentettem is. Tényleg jó!


Annyira sajnálom a GRI csatornáját! Egyszerű gutén mentes vegán kenyereket, mennyei sajtokat mentettem el, ma egyet meg is akartam csinálni és eltűnt!!!!

Ami nagyon megtetszik, ki kell írni.

1363. 55Judit (válaszként erre: 1361. - Liliom10)
jan. 9. 15:32

Egy kis méz nekem is nagyon kell. ha 1 adagba 1 tk mézet teszünk az már érzik, de annyi szénhidrát nem sokat ront a helyzeten. vagy nem is, mert a léleknek kell ennyi simogatás.


A gyömbérnek az a csípős íze végképp nem jó. Én is megszerettem a 100%-os csokit a mogyorós tejcsoki után. Kis tálkában itt van mellettem a Belga 100%-os csokipasztilla, időnként bekapok egyet. Picikék.

1362. liliom10 (válaszként erre: 1359. - 55Judit)
jan. 9. 15:19

Nekem ez a sárgarépakenyér is nagyon tetszik !

[link]

1361. liliom10 (válaszként erre: 1359. - 55Judit)
jan. 9. 14:59
Szuper ! Ezek nekem vannak őrölve, csak össze kell keverni, hozzá egy kis gyömbérpor és a joghurt. Inkább kevesebbet fogyjak vagy lassabban, de nekem a méz nem maradhat ki ! :)
1360. liliom10 (válaszként erre: 1358. - 55Judit)
jan. 9. 14:54

Én képes vagyok megszeretni azt, ami egészséges ! :)

Régen sosem vettem fekete csokit, nem szerettem, csak a tejcsokit. Aztán mikor olvasgatni kezdtem róla, és vettem is egyre nagyobb kakaótartalmút, egyre jobban ízlett. már rendkívül ritkán eszem tejcsokit, talán évente 2X.

A gyömbéres teát szoktuk inni néha, mostanában is, de nem a kedvencem. Iszom az egészségemért. :)

A gyümölcsteákért vagyok oda, főleg a feketecseresznye, áfonya, fekete ribizli, erdei gyümölcsösökért,stb.

1359. 55Judit (válaszként erre: 1357. - Liliom10)
jan. 9. 14:51
Gri helyett ezt a pasit is megnézhetjük, mentettem már el reggelinek való receptjeit. Ez is az: [link]
1358. 55Judit (válaszként erre: 1357. - Liliom10)
jan. 9. 14:45

Képzeld, miközben a videóit nézegettem, megszüntette a csatornáját. Hihetetlen! Több jó receptje is el volt mentve nekem. nagyon bánt!!!!!


A gyömbérbe is lépten-nyomon belefutok, de nem tudom elviselni sajnos annyira nem passzol nekem semmihez. Teát is főztem már vele, az se ízlik sajnos. Szerencsés vagy ha te szereted, mert rendkívül hasznos.

1357. liliom10 (válaszként erre: 1355. - 55Judit)
jan. 9. 14:12

"Egyes kutatások szerint napi 2-6 gramm gyömbér fogyasztása segíthet megelőzni egyes szívbetegségek kialakulását. Ezt annak köszönheti, hogy a benne lévő vegyületek segítenek megelőzni a vérrögképződést, csökkentheti a koleszterinképződést és javíthatja a vérkeringést. Emellett a gyömbérben lévő gingerol és shoagol a gyulladások mértékét is csökkentheti a testben."

(házipatika)

Gri ? Megnézem, ki ez.

1356. 55Judit
jan. 9. 11:35
Mai reggelim - turmix: 1 szem királydatolya, negyed alma, 1tk őrölt lenmag, 1ek (10gr.) nyers őrölt kakaóbab. Nagyon finom volt. Tízóraira 1/2 vöröslencse zsemle, pici darab házi sültkolbász, kaliforniai paprika. Piros.😀
1355. 55Judit
jan. 9. 10:40

Az egészségtudatosságomnak köszönhetően keresgélem és építem az étkezésembe egy ideje a gyulladásgátló élelmiszereket, és lassacskán kiiktatom a rendszerből a gyulladáskeltőket. Ennek köszönhetően lépnek az életembe a vegán sajtok, és nagy érdeklődéssel nézem Gri videóit a youtube-on. De most a serpenyőben süthető zabkenyere is felkeltette az érdeklődésemet. Ajánlom figyelmetekbe!


Együnk jót, éljünk jól és mozogjunk, mert a guruló kő nem mohosodik!😀

1354. 55Judit
jan. 8. 10:06
Olyat reggeliztem hogy mostanra éhes lettem. Mondjuk ma korán kezdtem a napot is. Eszembe jutott, hogy a múltkori finom vöröslencse zsemléből tettem a fagyóba. Ez volt az: [link] Egyet megettem most magában, nagyon finom kieresztés után is, és délig szépen el is leszek vel. érdemes kipróbálni ha még nem tettétek. Kihűlve jobb mint melegen, és lefagyasztható.
1353. ,zumba (válaszként erre: 1352. - 55Judit)
jan. 7. 10:45
::)))
1352. 55Judit (válaszként erre: 1351. - ,zumba)
jan. 7. 10:23
Mekkorát fog derülni a környezeted ha úgy mész hátra mintha előre mennél.😀
1351. ,zumba (válaszként erre: 1348. - 55Judit)
jan. 7. 09:42
Munkaközi szünetben szoktam néhány gyakorlatot végezni, majd erre állok át.
1350. ,zumba (válaszként erre: 1349. - 55Judit)
jan. 7. 09:39
Mihelyt termőre fordul majd a koktélparadicsom.:)
1349. 55Judit
jan. 7. 08:16
Ezt meg egyétek meg: [link] 😀
1348. 55Judit
jan. 7. 08:13
Ezt tanuljátok meg: [link] 😀
1347. 55Judit (válaszként erre: 1345. - Norina55)
jan. 6. 17:55
Már én se akarok, de macska miatt meg kell vennem a laktózmentes tejet mert mikor nagy beteg volt próbálgattam mit enne meg. Most meg ha nem kap, öreg cica, sajnálom, követelőzik. 1 litert nem iszik meg, én meg nem akarom hogy megposhadjon így hát iszok belőle.
1346. 55Judit (válaszként erre: 1345. - Norina55)
jan. 6. 17:53
Nézd meg az 1322. bejegyzést. Ha sokat berakom a linket, még az gondolják reklámozom. Pedig csak dicsekedtem.😁
1345. Norina55 (válaszként erre: 1344. - 55Judit)
jan. 6. 17:50
Még jó, hogy egyáltalán nem iszom tejet! :) Te melyik oldalról rendeltél?
1344. 55Judit (válaszként erre: 1343. - 55Judit)
jan. 6. 17:40

Ha 10 gr a napi adag, illetve 7 szem, akkor a kiló 3 hónapig elég.


Most olvastam, hogy a tej blokkolja a babban lévő antioxidánsokat. [link] Tehát akkor szevasz forró csoki és tejes kakaó!

1343. 55Judit (válaszként erre: 1342. - Norina55)
jan. 6. 17:36

Élelmiszer, annyit eszel amennyi jólesik. Mindent módjával érdemes. Az ajánlás ami már érezteti jótékony hatását, a töretből 1-2 evőkanálnyi.

Egészből 5-7 szem az ajánlott. lemértem kisebb-nagyobb szemekből, ez kb. 10 gr. ha ledarálom így számolok vele. Úgy tervezem, én napi 10-15gr-ot akarok enni. 1kg bab durván 2 havi adag. Ha 10gr-ot eszünk 1 nap, akkor 100 napig elég. Havi 6.000 ott ahol én vettem. Étrendkiegészítőként ott van, vagy olcsóbb mint más, ami esetleg szintetikus, vagy nem tudni mi van benne.

1342. Norina55 (válaszként erre: 1341. - 55Judit)
jan. 6. 17:19
Én most így magában csipegetem, nagyon ízlik. Utána olvastam ha az összes fellelhető oldalon, tényleg sok jót írnak róla. Nem tudom mennyit ehetek egyszerre belőle?
1341. 55Judit (válaszként erre: 1340. - Norina55)
jan. 6. 17:03
Nekem jobban bejön a töret mint az egész. Viszont az egésznek magasabb a flavonoid tartalma. Nem tudom olvastad-e én tegnap megtörtem. Ma meg ledaráltam. 15 gr-ot meg akarok enni minden nap. A délutáni chia pudingba is tettem.
1340. Norina55 (válaszként erre: 1339. - 55Judit)
jan. 6. 16:47
Kaptam, igaz csak kakaóbab töretet most csipegetem, nagyon finom. Fognak rendelni a jövő héten szemeset is.
1339. 55Judit (válaszként erre: 1337. - Norina55)
jan. 6. 16:27

Lehet bio boltokban is kapni, de az más csomagolásban más minőség lehet, mert olcsóbb mint amit én vettem. Itt terméktapasztalatokban is írták páran, hogy vettek máshol is, de ezt meg se közelítette. Vagy ilyesmi.

Először én is a bio.bolt.hu-n akartam venni mert más rendelése közben feltűnt hogy kakaóbab is van, de most örülök hogy akkor nem vettem.

1338. fokhagyma (válaszként erre: 1336. - 55Judit)
jan. 6. 14:06
Így már más!!! :-)
1337. Norina55
jan. 6. 14:06
Sziasztok! Nagyon felcsigáztatok a kakaóbabbal kapcsolatban, mindjárt indulok a bioboltban biztosan kapok. Sok évig goji bogyót fogyasztottam de mostanra ráuntam. Remélem kapok....ha nem rendelek.
❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2023, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook