Norbi Update programja - tapasztalatok (beszélgetés)
Nekem az édesítővel kapcsolatban lenne kérdésem: már jó ideje csak édesítőket használok, (Norbisat általában, minden formájában). Ti nem féltek attól, hogy ezek árthatnak az egészségnek?
Bevallom két napja furán fáj a hasam, vagy nem is a hasam, hanem az oldalam...
lehet tudni, hogy mekkora mennyiség ajánlott egy nap?
Ti hogy gondolkodtok erről?
Mit tudtok a sztíviáról (azon kívűl, hogy rohadt drága)??
Szia csutkababa! :)
Nem tudom milyen gyakran jársz Pesten, de én konkrétan az Árkád (Örs vezér tér) Natúra vagy nem tudom mi a neve boltban (metrószinten van) kaptam tönkölybúzakorpát, egy nagy csomag, fél kg volt szt hiszem 410 forint. Viszont én csalódtam benne, a zabkorpa helyett ezzel próbáltam tejbezabit csinálni, és valahogy elég rosszul sikerült...:( Nem tudom, más e a felszívódási képessége, vagy csak azért lett ilyen pocsék ize mert alapjában véve sem ízlik annyira mint a zabkorpa.
Amúgy lenne egy kérdésem Hozzátok: az természetes, hogy a zabkorpától / zabpehelytől felfújódsz???
koszi, tehat a kemenyitot azt barmikor lehet enni, mert nekem is van otthon, de nem hasznaltam, mert azt hittem hizlal.
a tonkolybuzakorpat meg nem tudom, hol tudnam beszerezni, de majd utana jarok,az biztos,
es szep jo reggelt mindenkinek :)
Szia!
Ez egy Norbi fórum, tehát nem írnám le a véleményem az update-ről, mert jönnének a támadások, lévén nem mindennel értek benne egyet. Vannak benne jó, és általam elfogadhatatlan részek. A módszerrel lehet fogyni, de nem feltétlenül egyenlő az egészséges táplálkozással, de valahol nem is ez a célja. Nálunk a gyerekem is azt eszi amit én, tehát nálunk nincs cukros joghurt. Szerintem semmi, ami egészséges nem árthat egy gyereknek sem, bár az is igaz, hogy szerintem egy fejlődő szervezet nyugodtan ehet cukros dolgokat is, ha az nincs túlzásba víve, és a fehér kenyértől sem lesz semmi baja. Ahogy a Norbi gyerekei is eszenk csokis kekszet :o). Szerintem add neki azt, amit te is eszel,így legalább nem kell 2 félét csinálni.
A szülés utáni bőr, az genetika. Vagy visszahúzódik idővel, vagy nem. Ezen sajna semmilyen mozgásforma nem segít, ha a kötőszövet meggyengült/megszakadt, akkor az semmitől nem fog visszahúzódni, marad a plasztika...
De, van, hogy a rosseb enné meg :)))
Ülve kettő :))
Állva, délcegen dülleszkedve láthatatlanná tudom tenni, de attól még létezik. Sebaj, teszek ellene :)))
A fotódon úgy nézel ki, mint egy latin-amerikai táncos, nem meg mint egy sharpei :))))
Sziasztok!
Villers! Most olvastam mia foglalkozásod, és nagyon érdekelne, mi a véleményed az update-ról. Én lassan egy hónapja csinálom, igaz volt egy hét nyaralás, ami plussz 3 kilót jelentett, azóta is azzal küzdök. Bár előtte meg csináltam egy neera kúrát, ezért a hízáson nem lepődtem meg utána. A lényeg a lényeg, hogy a fogyást szeretnék egyesíteni az egészséges életmóddal, már jár a család mozogni is! A másik pedig, hogy az update-ból mennyit lehet hasznosítani kisgyermeknél? Úgy értem, hogy jobb-e neki a cukormentes joghurt, vagy cukrosat adjak neki? Már sima kenyeret nem eszik, csak teljes kiörlésűt. Ilyen tanácsokat szívesen vennék!
És a másik. Szülés óta a hasam nagyon megereszkedett, lóg. Melyik mozgásformával lehet a leghatékonyabban eltüntetni?
Előre is köszönöm válaszod!
Rita
Sziasztok!
Már megint nem győzöm visszaolvasni, mi történt 2 nap alatt :)))!
Jók vagytok lányok és fiú!
Vettem a TESCO-ba, Updat1 chipset, ananászt és zöldséget (most akcióba volt 175-ért). Az ananászt már kipróbáltam, nekem kicsit zsírosnak tünt először, de nem bírtam abbahagyni :(. Sajnos rá bírnék szokni.
A búzakorpát nem szoktátok használni? Csak a változatosság kedvéért, néha azt is használnám, de mi a véleményetek!
Enci! Örülök, hogy egyezik a véleményünk :)!
szia,
megneztem a merlegelodet, gratulalok, hogy csinaltad?
milyen modszerrel*?
en most ujra belevagok a dietaba, de mar kellene valami uj otlet,mert mar kifogytam otletekbol, sajnos nem a ruhatarambol.
meg 5 kilot kene lefaragni magamrol, de mar belefaradtam.
sziasztok lanyok, csatalkozhatom ide hozzatok?, ugylatszik Szilvi forumja kihalt.
latom Marika, te is itt vagy, jovok utanad :DD
Soha nem hívnálak hurkicának, mert neked nincs is.
Bezzeg nekem, ha ülök van 3-om és nem látszik a köldök ékszerem:((
Ráadásúl a férjem sharpey kiskutyának csúfol(ezt nem tudom, hogy kell írni, de tudjátok az amelyiknek sok a ráncoskája)
:)))
Ohhh bocsánat, azt nem tudom, ez is az eredeti receptben volt, de én olyan 20*30 cm-esben szoktam sütni, mondjuk általában másfélszeres adagot, mert így nagyon kis vékonyka lenne...előmelegített (180 fokos) sütőben kb. 15-20 perc alatt megsül, de azért nézegesd meg, amikor szép aranybarna a teteje, ill. ha megnyomod, olyan jó kis ruganyos hangot ad ki. :D
De kedves vagy :)))
Bár igaz, azt nem írtad, melyik irányba...:))))