Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Norbi update-s diéta, norbis termékek nélkül fórum

Norbi update-s diéta, norbis termékek nélkül (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
2012. jan. 12. 22:07

Szia Smukky!


Hajrá, én épp most nyomtam le 2x20 perc Rékát!

Sok sikert!!!

390. smukky
2012. jan. 12. 18:05

Sziasztok!

A diétám 9. napján feladtam a dolgot...9 napja 3 dolgot éreztem, ami egy fogyókúra idején lehet, hogy normális, de marhára nem jó :) ÉHSÉG,INGERÜLTSÉG,FÁRADTSÁG Igy hát feladtam, mert ezek mellett a kilók nem nagyon vándoroltak lefelé :)

Szóval update-re fel, és heti 3 torna!

2012. jan. 9. 15:14

Én sajna az ünnepek alatt magamra kaptam + 1 kg-ot, és annyira bosszant. Tegnap a férjem szülinapja volt, szombaton az enyém lesz, így ez a hét is a tortaevésről szól. De szigorúan finomliszt- és cukormentes :)

Az istennek nem tudok megszabadulni a combomon és vádlimon lévő feleslegtől. Pedig az már a többi leadott kilókhoz képest elenyésző...

388. vaczila
2012. jan. 9. 14:48
Nekem a hétvégi disznóvágások nagyon betettek, annyit ettem hogy leírni is sok lenne. Kicsit röstellem is magamat miatta, pedig a múlt héten már egész ügyes voltam.
387. smukky
2012. jan. 9. 14:30

Sziasztok!

Én ma tartok a 14 napos diétám 8. napján...Meg kell vallanom, egy szenvedés az egész...Alig várom a következő hétfőt, hogy végre Updtade életet éljek :)

Ti?

2012. jan. 9. 14:18

Sziasztok régi ismerősök!

Kivel mi újság? Nagyon pang a fórum :(

385. bebozi
2012. jan. 6. 16:56
Az előbb lemaradt vaczila te olyan fincsiket tudsz kreálni....hmmm ...nyamiiii! :)
384. bebozi
2012. jan. 6. 16:54
Boldog új évet mindnyájótoknak!!!OH régi ismerősök!! Sziasztok Szeszil,Smukky!
383. smukky
2012. jan. 4. 13:03

Sziasztok!

Csatlakozhatok? :) Mondjuk én használok norbis te3rmékeket (MM, rudi) :)

Szia Szeszil! :)

2012. jan. 2. 13:50
BOLDOG ÚJ ÉVET MINDENKINEK!
2011. dec. 31. 16:48
BUÉK Mindenkinek!!!!!Itt már megy a petárdázás!!!
380. vaczila
2011. dec. 31. 16:23
SIKEREKBEN GAZDAG BOLDOG ÚJÉVET KÍVÁNOK MINDEN FÓRUMOZÓNAK.
379. vaczila (válaszként erre: 378. - babuci25)
2011. dec. 29. 11:14
Oké.
378. babuci25 (válaszként erre: 377. - vaczila)
2011. dec. 29. 10:44
Én már kedvencek közé tettem....
377. vaczila (válaszként erre: 375. - babuci25)
2011. dec. 29. 10:38
Persze hogy nem, azért van a fórum hogy segítsünk egymásnak. Most szilvás gombócot csinálok update változatba, ha kell a recept, szóljatok.
376. Habospite (válaszként erre: 374. - babuci25)
2011. dec. 29. 08:13
Köszönöm szépen!:)
375. babuci25 (válaszként erre: 372. - vaczila)
2011. dec. 29. 07:43
Nem baj,hogy kiraktam?
2011. dec. 29. 07:42

Lángos (Update1)



Diétás jellemző:


Szénhidrátszegény, Zsírszegény



Kategória:


UPDATE diétás ételek



Hozzávalók:


20 dkg csökkentett szénhidrát tartalmú liszt

1 kiskanál só

1 kis diónyi zsír

2 dkg élesztő

Kb 2 dl vizes tej

csipet cukor

nagyon kevés folyékony édesítő

A kisütéshez olaj



Elkészítés:


Egy kevés tejben pici csipet cukorral és egy kis spriccelésnyi folyékony édesítővel felfuttatom az élesztőt. Hozzáadom a liszthez, amibe belekeverem a sót és egy kevés puha zsírt. A tésztát eldagasztom langyos vizes tejjel, kb 2 dl kell hozzá, de majd látni fogjuk hogy mennyit kíván a tészta. 1 órát hagyom kelni, majd átgyúrom és kis, kb 5 cm átmérőjű gombócokat csinálok a tésztából. Ezeket is hagyom még 1/4 óráig pihenni. Sodrófával kicsit ellapítom őket, nem vékonyra, csak épp hogy kör formája legyen. Majd kézben forgatva óvatosan széthúzogatom mindig nagyobbra és nagyobbra ügyelve rá, hogy a tészta ne szakadjon ki. A közepe vékonyabb, a széle kicsit vastagabb legyen. Így nyeri el a lángos a végleges formáját. Olajban sütöm, de nem bő olajban, csak annyit teszek alá hogy kényelmesen lebegjen rajta a tészta, de ne érje föl nagyon az olaj. Inkább többször teszek hozzá még ha szükséges. Így nem szívja meg magát a tészta annyira. (Nekem ebből a mennyiségből 5 nagyobbacska lángos jött ki.)

373. babuci25 (válaszként erre: 371. - Habospite)
2011. dec. 29. 07:41
Receptek között van. UPDATE diétás ételek. De megkeresem és kiirom.
372. vaczila (válaszként erre: 370. - babuci25)
2011. dec. 28. 09:59
Jó hogy eszembe juttattad. Én is csinálok valamelyik nap.
371. Habospite (válaszként erre: 370. - babuci25)
2011. dec. 28. 09:12
Eltudnád küldeni nekem is ezt a receptet?:) Vagy itt van valahol a fórumon? Kíváncsi vagyok, milyen lehet!!!
2011. dec. 28. 07:46

Csajok!

Rájöttem ,hogy nekem a lángos kifejezetten fogyis kaja... Csak javasolni tudom... Köszönet a receptért VACZILA.

369. vaczila (válaszként erre: 368. - babuci25)
2011. dec. 27. 12:33
Ahhoz jó.
2011. dec. 27. 12:21
kókuszkocka...
367. vaczila (válaszként erre: 365. - babuci25)
2011. dec. 27. 10:00
Szerintem attól függ mihez akarod használni. Tejbezabihoz nyilván nem jó, de ha egy piskótát akarsz sütni, ahhoz igen.
366. szeszil74 (válaszként erre: 365. - babuci25)
2011. dec. 27. 07:57

Szerintem nem.


De hátha más okosabb :)

2011. dec. 26. 14:43
Zabkorpa helyett norbis lisztkeverék jó? 25 dkg zabkorpa= 25 dkg liszt?
364. vaczila (válaszként erre: 363. - babuci25)
2011. dec. 10. 16:52
Igen.
363. babuci25 (válaszként erre: 361. - vaczila)
2011. dec. 10. 15:34
Hol lehet tönköly zsemlemorzsát venni?Biobolt?
2011. dec. 10. 15:33
Imádom a rántott pontyot és azt nem szeretném kihagyni karácsonykor.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook