Május végére csinos leszek!Hétfőn kezdem.Gyere segíts nekem, csináld velem! (beszélgetős fórum)
Igen, a tollasozás jó! Csak szélcsend kell hozzá, az meg felénk nem sokszor van:S
Külföldön élek, nehéz lenne tapizgatni:D
Akkor kérd a személyes átvételt, h. megtapizhasd. :) +azért a Roces nem épp a gagyi kategória. :) Csak mivel nem tudtam, hogy fog sikerülni az első gurulásom, nem akartam 16 ezerért venni ugyanolyat, csak újban. :)
Még gyerekkoromban oda voltam érte, folyton a lábamon volt.
Párom viszont nem tudnám rávenni, másrészt a környéken csak egy hely van, ahova lehetne járni, az viszont tele van általános iskolásokkal :S
Talán majd eljárunk rendszeresen tollasozni.
Én sem ruhát, sem cipőt meg ilyen dolgokat nem veszek netről anélkül, hogy meg ne tapiznám, fel ne próbálnám.
Meg párom mondta, hogy ne valami gagyi műanyagot vegyünk akkor, hanem ami normálisan fogja a lábat.
Hát jó, én is láttam már 5-6000-ért, de az még az előző kategória...
5000-ért vettem pár hete vateráról Roces görkorit, aminek semmi baja sincs. Utána kell keresni. :)
Wáó tök jó, akkor bevállalom:D
Kedvem is lenne hozzá, szerintem jó páros program, csak helyet kell hozzá találni, ami sík és elég tágas.
Sajnos elég drágák a korik :(
Nem nehéz, én kb. 10 perc bénázás után már gurultam, de azért védőfelszerelés nem árt, főleg a csuklóvédő. :) 1 óra korizás után másnap mindenhol izomlázam volt, olyan izmaim is fájtak, aminek a létezéséről eddig nem is tudtam. :) Most várom a jó időt, h. újra nekilendülhessek. :)
Én imádtam korizni. :) Egyedül nincs kedvem, páromra meg nem találunk, mert 50-es a lába. :S
Mi a véleményetek a görkoriról?
Beszéltük párommal, hogy jó lenne kimozdulni ketten és nemcsak itthon tunyulni a gép előtt.
Mondjuk én nem tudok görkorizni, de nem lehet az olyan nehéz:)
Húha!
Ha ti tornáztok, akkor nekem is kellene.
Tegnap előtt voltam tollasozni. Azt hittem, tök laza lesz, erre a végére már remegtem a fáradtságtól, a fiúk úgy megfuttattak.
A leg magic mennyire vált be? Tényleg vékonyít vagy erősít?
Amikor jártam aerobikra, csak erősebb lett a combom :S
Én 174 cm vagyok és 67 kg talán 13 évesen voltam az akkori 167 cm-hez. Úgyhogy el sem tudom magam képzelni 67 kilósan, de azért hátha egyszer ezt is látni fogom a tükörben.
Sziasztok! Mivel mindannyian tornáztok valamit, azt hiszem nekem is be kellene iktatni a napjaimba. Először is felmosom a konyhám, utána pedig szerintem előszedem a leg magicem meg keresek valami sorozatot a tv-ben és közben elliptikusozom csak úgy szórakozásból. Mivel szép idő van, utána elmegyek sétálni Alexámmal, legalább levegőzünk egyet. Majd este elmondom, hogy mit sikerült ezekből megvalósítanom. A sorozat valószínű a viasat3-on a Nyomtalanul lesz.
szaisztok!
sajna nekem tegnap elmarad a torna....olyan fáradt voltam. sajnos be kell iktatnom délután folyamán, mert este sokkal hajlamosabb vagyok elhagyni.ma megyek talpmasszásra, ár úgy várom!utána bizti lesz erőm!
ja és képzeljétek, majdnem 1 kilóval kevesebbet mutatott a méleg ma, mint 2 napja!!tudom, ez csak szemfényvesztés, meg nem fogyás, de akkor is olyan jó volt látni, hogy közeledek a 70-hez!
ki mit tornászik ma?
Szerintem a magasságodhoz nem sok a 66kg.
Én sajna picire nőttem, csak 160cm vagyok.
Nálam kar, combok és has de méginkább gyomortájék a gáz. A fenekem rendben van, de csak azért, mert oda hízok legutoljára és az még nem következett be :/
Hááát, nem látod a hátsóm és a combom, meg a narancscidéket :D 172 cm-hez 66-67, ami annyira nem vészes (bár 55-56 kilósan éreztem jól magam, annyi voltam évekig), de aránytalan vagyok, pálcika karokkal.
a 62 kilónak most nagyon örülnék!:) hány centi vagy?
Ügyes vagy:))
Mérlegelni fogok minden reggel és fel is írom az eredményt.
Te engem? Miért?:-o
Tök csini vagy a képeken! Hány kg vagy?
Sziasztok!
Megvolt az első lénapom az 5-ből:) Egészen jól bírtam. Szandráztam is egyet 200%, azt hittem, hogy nem fogom bírni a tegnapi gyüminap, és a mai lénap után, de simán végigcsináltam:)
Kellemes pihenést mindenkinek!
Veronika! Holnap reggel ügyesen mérlegelj:)
Én a leg masterről akkorát estem, mint az ólajtó. Az egész család rajtam röhögött, amikor befutottak a robajra. Nem értem, hogy csináltam, de sikerült. Azóta nem szeretjük egymást. :D
Síma digitálisat, nem igazán volt rá keret, de most volt leárazva!
Persze megmértem magam, tudom, hogy éhgyomorra kell, úgy majd holnap reggel. Most 62,8 kg-ot mutatott.
Na milyet vettél? Nekem sima digitális van. Anyukámnak karácsonyra hozott a Jézuskánk olyat, ami testzsírszázalékot meg mindenfélét mér, de szerintem hülyeséget ír ki.
Megyek mérleget venni :)))
Igazad van nagyon fontos hogy pozitívan álljunk a dolgokhoz!A kicsi sikernek is örülni kell, mert csak ez visz előre....(én bevallom hanyagolom a mérleget,majd ha érzem magamon a változást akkor veszem újra elő)
Amiket leírtál tényleg jók. És napi kevés időráfordítással megoldhatók. A leg magic-re én is gondoltam, hogy neki kellene azon kezdeni valamit. Amit én nagyon szeretek és szerintem akinek egy gépe van, akkor az a legjobb, az elliptikus tréner. Könnyű használni, kíméli a lábat, és tévét is lehet nézni közben. Nekem ez a kedvencem. A futópadot azért kaptam, hogy addig se kelljen másnak vigyázni a babámra, futkározzak itthon. A felüléshez nekem is van egy "gépem", elvileg számolja a felüléseket, de az elején azt hittem hogy nem jó a számlálója, mert nem számolt, kiderült én voltam béna, és azért nem mutatott semmit. Ma reggel ráálltam a mérlegre, még mindig 82,6 kg. Legalább nem híztam! :) Nézzük pozitívan a dolgokat!!!
Én tornázni jártam heti kétszer.
Párom szerint fogytam, de én nem vettem észre. A ruháim se lettek bővebbek.
Igaz. :) De az alapokat leírta és már az is jó kezdésnek :)
a leírt tornagépeket nem reklámozás céljából neveztem meg, bocsánat ha annak tünt!
Bár centit nem mértem, de a nadrágjaim állapota sokkal jobb lett. :)
További ajánlott fórumok: