Gyakori kérdések a 90 napos diétáról (beszélgetés)
Én úgy tudom, hogy husihoz nem lehet enni gyümit, azért kell a délelőtti gyümi és az ebéd között is legalább 1 órát hagyni..
sziasztok!!két napig nem voltam (reggeltöl estig dolgoztam)és annyit irtatok hogy képtelen vagyok mindent vissza olvasni,de látom a hangulat és a lelkesedés a régi, ma gyümölcs nap de holnap dőzsi a javából,valamelyikőtök irt egy fincsi gyümölccsel töltött csirke receptet pár nappal ezelött emlékszik rá valaki mert szeretném megcsinálni, aki halja adja át!!!!! köszönöm.
Úgy látszik nem csak nekem jött meg rá a gusztusom!?
Nekem tegnap ch napom volt, és én ettem kocsonyát hús nélkül. Fincsi volt :-))
Gondoltam, hogy fehérjenapra biztosan jó, de talán a leves helyett is elmegy. Végül is ugyanaz, csak hidegen!
Én simán enném, de itt én vagyok az engedékeny.
Nekem is keményitő napom van, s én is ezt eszem.
Én nem tudom a választ, talán a Lányok igen!
Ma keményítőnapom van.Rizst csinálok babbal és kukoricával.
Tudja valaki, hogy kocsonyát- hús nélkül ehetek-e?? végül is az olyan, mint a húsleves...nem?
Okés...ne haragudj, hogy kicsit sok, hosszú, de ha lesz időd, tényleg érdemes átolvasnod...szió.
Hotyka: megkaptam köszi, átolvasni még nem tudtam, de belenéztem. Majd írok.
Akkor a 90 nap altt 12 kilót fogytam.,
Szia!
Írtam neked mailt! Majd jelezz vissza, hogy átment-e?:-)
Szia, Vikica!
És megkérdezhetem, hogy mennyit fogytál a 90 nap alatt??
Sziasztok mentem majd este jövök!
Bocsi.Kicsit lemaradtam,ma keményítő:2 db főtt kukorica.De alig várom a holnapot,ugyanis Pizza Hut csirkehúsos pizzát eszem:-) (tudom,hogy hús+tészta az nem megengedett,de nekem ez beválik.Fogyok a pizzától!!-mert annyira könnyű a tésztája)Nyami-nyami:-))
Szia.Nekem az első szept.25-én telt le és okt 6-án már újrakezdtem.De a nagy könyvben tényleg 3 hónapot írnak.Én ezalatt bekajáltam mindent amit a diéta alatt nem ehettem,pl. rakott krumpli,túróscsuszát,mekiből hamburgert sültkrumlival,gulyáslevest,krumplistésztát stb.Na jó nem akarom,hogy haragudj(atok) rám,hogy milyen kajákat sorolok itt:-)Szép napot
Nekem ma protein. Ebédre azt hiszem virsli, mert időm nincs főzni. Estére sütök csirkét, lánynál itt lesznek a barátai, hozzánk is jönnek barátok...
sziasztok, én is itt avgyok, csak randim volt a Télapóval. Holnap megyünk a barátnőmékhez( aki nem utolsósorban a lányom keresztanyja) és megvettem most gyorsan a lányainak a télapócsomagot, mert addig biztos nem megyünk megint. És én nem vagyok édességpárti, tőlem mindig valami ajándékot kapnak. ( nem tőlem, a télapótól !!!!! )
Szia!
Nekem október 16-án telt le a 90 nap. 10 nap pihit engedtem magamank, akkor kezdtem újra a 90 napot.
Szia !
Irtam Neked üzit az este, nem olvastad?
:-((((
én ugy tudom 3 hónap mulva
Szióka, nekem is mennem kell, itthon van dolgom...majd jövök én is.:-)
Szia! Én is gyüminapos vagyok....ki fogjuk bírni, ne aggódj, muszály kitartani!:-)
Légy erős! Én eddig sosem fogyóztam, mert nem volt akaraterőm hozzá...próbálkoztam talán 2×, de 1 hétnél tovább nem jutottam...most okt. 1-e óta csinálom, néha kicsi bűnözéssel, tényleg kicsivel, de ezt nem gondoltam volna, hogy itt Veletek, ilyen jól fog menni.:-))
Nem sokat adtam le eddig, de ami késik, nem múlik talán..:-)
Lányok most mennem kell de igyekszem vissza!!!:-)
Szép napot MIndinkinek! Nekem ma gyüminapom van. Tuti nem fogom kibirni. De ennyi bűnözéssel is lement 3,2 kg és még nem csinálom egy hónapja. Már nálam ez is valami. Nem fogom feladni, hisz nem éhezem és mégis fogyok. Remélem majd belejövök ebbe a fránya gyüminapba. Ha letelik a 9o nap mikor lehet újrakezdeni?
Szia!ch napom van!Ezt steretem!!!:-))
De ügyes vagy !!!Gratula!!!;-)
Szia Rizike!:-)
Neked milyen napod is van?
Nahát én vagy ok a mumus???:-(((
További ajánlott fórumok: