Expressz Diéta (5 napra való instant étel) - Próbálta már valaki? (beszélgetős fórum)

Nincs mit szégyellned, inkább legyél büszke az elhatározásodra.

Tartottál szünetet a két kúra között, vagy folyamatos?

Kiírni is belepirulok: 92,2kg, de már csak 89,1. A kezdősúlyomat ki tudod számolni, ha visszaolvasol. :D Én le nem írom, szégyellem magam miatta. :(

Második express kúrámat csinálom.

Én gondolok más kajára. Már várom, hogy szombat legyen. :) Nem mondom, hogy tele vagyok, de laktat annyira, hogy simán kibírjam. Aminek nem tudtam ellenállni, az a mérleg. Hihetetlen, hogy 3 kg-mal már kevesebbet mutat. 5 perce mértem. :O :D

Remélem nem lesz a vége. :D Fel sem fogom. Alig 2 nap. A nadrágomon éreztem ma, meg persze a hasam is kiürül ilyenkor, az is számít. De Úristen, olyan jó, lehet nyáron még egy 5öst beiktatok. :D

Ezzel én is így vagyok, nagyobb adag szénhidrát után éhen tudok halni :)

Több kisebb adagban sokkal jobb

Közben főzök a családnak, 2 kicsi van itthon szóval muszály, és baromi nehéz megállni hogy ne kóstoljam meg :)

Nem azért mert éhes vagyok, csak tudom hogy az finomabb :)

Nem tudom megítélni ruha alapján, mert január vége óta fogyózom leadva meg már 10kg-ot így már így is minden nagy rám :)

Ezzel gyorsítani akartam csak hogy ne kelljen 2-3 hónap a másik 10-hez

Mérleg szerint tegnap óta 80 dkg minusz

Remélem, délelőtt jön a futár, de ha délután, akkor is elkezdem, max átcsúszok hétfő délre. Ma már nem is ettem mást, csak tojást, simán kibírom holnap délutánig evés nélkül :)

Ruháidon érzel már valamit? Kényelmesebbek? :)

Igaz,ha időben megkapod a csomagot és holnap elkezded vasárnap kész is vagy :)

Én pénteken fejezem be, szombat reggel mérlegelek, nagyon kíváncsi leszek

Simán! :D

Hétfőn már nekem is fog jutni pici tojás meg sonka ;)

Még húsvét előtt-alatt elkezded?

Én pont végzek húsvét előtt így jut egy kis sonka meg tojás a pociba :)

Hátha a te orrodnak nem büdös :)

Én meg alig várom, hogy megérkezzen holnap az én kajám :D

Eléggé irigy vagyok most még rátok :D

Szagolnám azt a büdi gombát :D

Űzni kész :)

Huuuuu... Ez az epres a legfinomabb :)

Nyamika

Próbálom úgy nézni hogy az eredmény a lényeg, meg ennyi pénzért úgyse dobom a kukába - de ettől nem jobb az íze :)

Viszont a mait ügyesen megettem. Remélem 4kg meglesz az 5 napban

Igen, darabos, szerintem zab van benne, vagy nem tudom, de egyedül azt utálom. A többi jöhet (vagy inkább elmegy). :)

Szerencsére 3 dobozzal rendeltem, az egyiket Anyukámnak adtam, de maradt belőle 1 paradicsom és 1 sajtleves, amit ki fogok cserélni, és így megúszom a további gombaleveseket. :D

Nekem szerencsém, hogy alapvetően imádom a krémleveseket.

Nem az ízével van bajom, már az illatától öklendezem. Próbáltam fokhagymát tenni bele hogy elnyomja de a leves győzött :)

De most úgy néz ki megtaláltam a módját hogy ne legyen gond. Mókásan nézek ki de becsipeszeltem az orrom hogy ne érezzem a szagát 😁

Úgy néz ki így lemegy 😀