Ex-candidások tapasztalatai (beszélgetés)

Szia, köszönöm a gyors választ!

Az antibiotikum candida ellen van, kúp, nődoki írta fel, oly annyira rosszul vagyok.

Szóval összegyűjtöm a sok hasznos infót, amit Tőletek kapok, és nekilátok kicsit máshogy a diétának, kicsit még szigorúbban, mint eddig.

Am szerencsére nem kellene semmit se fizetnem se gasztrosnak se dietetikusnak.

Nekem az a bajom, hogy annyi féle- fajta mindent mondanak, hogy már nem tudom mit lehet, és pl ha lehet akkor milyen "márkát". Pl élesztő nélküli tönkölybúza kenyeret, amit a piszkei öko készít úgy tudom lehet... de most nagyon el vagyok keseredve. :(

Az újaknak ajánlom figyelmükbe

Az a módszer, amit ajánlani szoktunk egy általános esetre érvényes, minden eset más, és ezért minden esetben fontos lenne orvos által egyéni terápiát felállítani. Azoknak próbálunk segíteni, akik nem találják meg ezt a lehetőséget.

* A candidiasból meggyógyulni teljes életmódváltással lehet és egy terápia végrehajtásával. Ennek a terápiának az a lényege, hogy van egy felkészülési időszak, amikor beszerezzük a megfelelő élelmiszereket, gombaölőszert, béltisztítót, kiegészítőket. Feltérképezzük, hogy mit hol lehet megkapni, felkészülünk arra, hogy mit hogyan tudunk elkészíteni. A terápiát csak megfelelően felkészülten célszerű elkezdeni.

*

* A javasolt terápia két szakaszra osztható.

*

* Első időszak: gombaölőszer (orvos írja fel) és béltisztító alkalmazása (ezt bioboltban meg lehet venni). Ebben az időszakban mentesítjük a szervezetet, ezzel is segítve a méreganyagok, elhalt gombák ürülését. Természetesen az elhalt gombák sem tétlenkednek, hiszen amíg a szervezetben vannak továbbra is mérget termelnek. Eben az időszakba elsősorban zöldségeket fogyasztunk, a megengedett köreteket, mint pl. barna rizs, köles, hántolt árpa, kuszkusz. Hetente egyszer ehetünk durum tésztát. A burgonya a magas keményítő tartalma miatt nem javasolt, hiszen a keményítőből cukor lesz a szervezetben, a cukor pedig kiváló táplálék a gombák számára.

*

* Zöldségek közül a babféléket nem fogyasztjuk, mert gázosítanak, csak a második időszaktól, a kukorica tilos végig a diéta alatt és a kukoricából készült termékek, mint pl. a kukoricaliszt, kukoricadara. Kivételt képez a lisztérzékeny candidás beteg ebben az esetben. Itt is látszik, hogy ezek általános dolgok, és fontos az egyénre szabott diéta. A sütőtököt is inkább a második időszaktól ajánljuk, mert magas a cukortartalma, de itt megoszlanak a vélemények.

*

* Gyümölcsök közül első időszakban csak a citrom ehető, az összes gyümölcs ki van zárva (ennek a lényege, hogy még a gyümölcsből nyert cukor élvezetét sem adjuk meg a gombáknak).

* A citrom viszont nagyon jó, mert lúgosít. Ha a gyomra bírja az embernek, akkor reggel ihat 1-2 dl kifacsart citromlevet és utána erre vagy 3 dl vizet.

* Ehető még az élesztőmentes kenyér általában Teljes kiőrlésű lisztből készül, de lehet vegyíteni zabliszttel, rizsliszttel stb. Ebből napi 1-2 szelet lehet enni.

* Ehető még teavaj, natúr cukormentes joghurt, zabpehely, natúr müzli (zabpehely, lenmag, napraforgó mag, szezámmag, saját magunk is készíthetjük).

* Ehetőek a magvak és a diófélék (vigyázni kell, mert a diófélék könnyen penészednek).

* Kiváló nasinak a kölesgolyó (természetesen natúr).

* Az első időszakban húst nem fogyasztunk, esetleg halat lehet enni.

*

* Az első időszakban az édesítő használatát is mellőzni célszerű, mert a candidiasban szenvedők általában nagyon kívánják az édességet, és ha édesen fogyasztják az ételeket, akkor még jobban kívánják. Ez egyszerű biológiai folyamat, nem tilos az édesítő használata, de könnyebb a diéta tartása, ha betartjuk. Használható a Stevia és a Nyírfacukor. Ezek természetes édesítők, nem tartalmaznak különböző adalékanyagokat, színezékeket stb. Az első időszakot2-3 hétig, maximum 1 hónapig tartjuk.

*

* Második időszak 3-4 héttől kezdődik: először is abbahagyjuk a gombaölő és a béltisztító szedését, és elkezdjük a probiotikum és a különböző vitaminok ásványi anyagok bevitelét. Nagyon fontos, hogy az első időszak ne tartson tovább, mert teljesen legyengül a szervezet, ezért fontos a bélflóra helyreállítása, a vitaminok ásványi anyagok pótlása. Sokan tévhitben élnek és hónapokig szedik a gombaölőszert és a béltisztítót, és csodálkoznak, hogy nem javulnak. Ez azért van, mert a szervezet teljesen legyengül és nem lesz képes regenerálódni. A probiotikum és a vitaminok, ásványi anyagok szedésének az első időszakban nem sok értelme van, mert a béltisztító alkalmazása mellett nem nagyon van ideje felszívódni, másrészt pedig a szervezetet meg kell tisztítani a méreganyagoktól, ahhoz, hogy a jót képes legyen befogadni.

*

* Ebben az időszakban vezetjük vissza szépen egyesével az engedett élelmiszereket, amiket eddig nem lehetett fogyasztani. Vagyis a savanykás gyümölcsöket, a fehér húsokat, a túrót, a feta és a mozarella sajtot, a tojást stb. Ez nem azt jelenti, hogy egyik napról a másikra elkezdünk mindent enni, hanem szépen fokozatosan 2-3 napig visszavezetve egy-egy dolgot. Én mindig az alma példáját szoktam említeni. Tehát első nap eszünk egy gerezd almát, ha nincs semmilyen panasz (puffadás, kiütés, hasfájás, hasmenés stb. ), akkor másnap egy felet és harmadnap egy egészet ehetünk. És jöhet a következő élelmiszer.

* Azért fontos, hogy óvatosan és egyesével vezessük vissza, mert így ha panaszt okoz, tudjuk melyik élelmiszer okozott panaszt. Ha mindent összeeszünk, nem tudjuk melyik volt az amelyikre a szervezet még nem készült fel. És a gyomrot sem terhelhetjük meg ennyire, hiszen hetekig nem ehettük ezeket a dolgokat. Természetes, hogy ha egyszerre több dolgot eszünk, akkor hasfájás, hasmenés vagy puffadás okozhatunk saját magunkra.

*

* A terápia elve tulajdonképpen ez, de ez egy általános leírás, mint már említettem, mindenkinél személy szerint más és más. A panaszoktól függően más és más kiegészítőt ajánlhatunk. Pl. a fáradékonyságra Q 10 szedését, de mást ajánlunk egy nőgyógyászati panasz esetén és mást egy bőrprobléma esetén.

*

* Első időszak

*

* Zöldségek (Első időszak-kivéve a babfélék, mert szeles, és a sütőtök, mert magas a cukortartalma) Kukorica és származékai TILOS (kivéve a lisztérzékeny candidásokat)

* Gabonák - kásák, teljes kiőrlésű lisztek és belőlük készült élesztő nélküli kenyér és pékáru.

* Gabona félék és csíráik:

*

* • barnarizs,

* • búzacsíra,

* • retekcsíra,

* • hagymacsíra,

* • köles,

* • zab

* • rozs

* • hántolt árpa

* • hajdina

* • korpatermékek

* • kusz-k usz

* • bulgur

* • vöröslencse

* • lencse

* &# 8226; sárgaborsó

*

*

* Gyümölcs: első időszakban csak a Citrom ehető

* Olajos és más magvak (a földimogyoró és a pisztácia gyakran penészes, ezért inkább kerülendők).

* Hüvelyesek: ehető de gázosít, ezért ha puffadást okozhat.

* Tejtermékek: aludttej, joghurt,

* Olajok - előnyben részesíteni a hidegen sajtoltakat. Főzéshez mangalica zsír.

* Fűszerek.

* Gyógyteák, szénsavmentes ásványvizek, forrásvíz.

* Húsok: halat

* Kenyér és tészta:

* • durumliszt,

* • rozsliszt,

* • rizsliszt,

* • teljes kiőrlésű magvakból készült dolgok,

* • tönkölybúza,

* • Graham-kenyér v. buci, (természetesen saját készítésű élesztőmentes)

* • durum tészták, fekete kenyér (természetesen saját készítésű élesztőmentes)

*

*

*

* Második időszak

*

* Nem édes gyümölcsök (alma, grapefruit, citrom, avokádó, málna, szeder, ribizli, meggy, ).

*

* • alma,

* • málna,

* • áfonya,

* • csipkebogyó,

* • eper,

* • szeder,

* • ananász,

* • kivi,

* • citrusfélék,

* • gránátalma,

* • csonthéjasok (pl dió)

* • fenyőfélék

*

*

* Tejtermékek:

* • aludttej

* • natúr joghurt,

* • sovány túró (lehetőleg házi)

* • feta,

* • mozarella,

* • gomolya

* • kecskesajt,

* • juhsajt (brindza),

* • svájci cheddar,

* • rizstej,

* • zabtej,

* • szója tej

*

* Olajok - előnyben részesíteni a hidegen sajtoltakat. Főzéshez mangalica zsír.

* Fűszerek.

* Gyógyteák, szénsavmentes ásványvizek, forrásvíz.

* Húsok: fehér húsok, hal, tenger gyümölcsei, vad, szárnyasok.

* Tojás (heti 1-2 alkalommal).

hát az antibiotikumtól a gombák tovább szaporodnak. a tüneteid azért jönnek vissza, mert csak helyileg voltak a gombák kezelve, de a probléma gyökere nem oldódott meg. Vagyis továbbra is találnak élelmet maguknak és szaporodnak. És a tünetek újra és újra előjönnek. Nagyon fontos, ha van párod együtt kell a diétát végig csinálni a teljes gyógyulás érdekében.

A grape csepp és a candcell jó együtt, a grappe cseppet a diéta 5 naján kell elkezdeni 3*5 cseppel, majd 3* 10 csepp és végül 3*15 csepp ezt egy hét alatt felnövelve. Természetesen kell a béltisztító, ez lehet a colon is, de kapható bioboltban az utifűmaghéj ez is jó és árban elfogadhatóbb.

Az intim lemosóval nincs gond szerintem a teafaolaj jó. De túlzésba nem szabad vinni.

A diéta első szakasza 3 hét, a második szakaszban abba kell hagyni a gombaölőt (a grappe marad továbbra!), a béltisztítót. El kell kezdeni szedni a probiotikumot, pótolni kell a vitaminokat, ásványi anyagokat. Szedheszt c vitamint, b vitamint, calciumot stb.

Kontrolt szerintem 3 hónap után érdemes először megcsináltatni. Nem gondolnám, hogy kellene külön pénzt kiadni dietikusnak, rengeteg ötlet van itt a Mit főztél ma? Receptek candidásoknak, ha ez alapján és az ehető lista alapján csinálod a terápiát, akkor nem lesz gond.

Szia! Olvastam a történeted, hát megjártad a poklok útját rendesen.

Első sorban javasolnám neked, hogy a prolaborban candidára kérjél te és a partnered vérvételt (ze 5300 Ft/ fő), ha úgy érzed, hogy orvosilag is meg akarod erősíteni, bár a leírás alapján vagy nálad, vagy a partnernél megállapították a candidát.

Azt írtad, mindent megpróbáltál gyógyszerek szempontjából, de a diétát még nem.

Ha a panaszaidat candida okozza, akkor diéta nélkül nem gyógyulsz meg. A candida nem fertőző, de sexuális úton mégis átkerül egyik helyről a másikra ezt pinpong effektusnak hívják.

A férfiak esetében gyakran külső tünetek nélkül is van candida vagyis nincs viszketés, nincs folyás stb, míg a partnernél igen.

Én mindenképpen azt javasolnám, hogy csináld meg az általunk ajánlott terápiát a pároddal együtt. Mert ha csak az egyik fél mentes a candidától a másik nem úgy sexuálisan ezt vissza tudja adni a másik félnek.

Amikor panasz van bármelyik félnék, akkor a sexuális együttlétet kerülni kell, mondhatni tilos.

Amire figyelni kell sexuális együttlét előtt után (mármint panaszmentes időszakban) az az, hogy graepfuit cseppel mindkét fél lent kenje be a nemi szervét. A párod ha szedd hagyja abba a fogamzásgátlót (ez a candida kiváltója lehet), óvszerrel védekezzetek minden esetben.

Ami fontos még hogy a terápia azért fontos, mert az eddig használt krémek, gyógyszerek stb, csak helyileg és időszakosan mulasztják el a gombás panaszokat, azért újjulnak ki, mert tovább kapják a táplálékot tőled. Vagyis az étrendedben a cukor, élesztő stb ami ugye a diétában tilos, mind segítik a gombát a túlélésben és a szaporodásban, vagyis a gyógyszer, kúp stb hatására a tünetek átmenetileg megszünnek, de a gomba túlszaporodása megvan, és újra jön a tünet, mert folyamatosan életben vannak tartva, kapják a kaját.

Remélem segíteni tudtam ezzel, én mindenképpen azt javaslom, hogy csináljátok végig a diétát.

szia!

A menetet már sokszor leirtuk, de h küldesz egy mail cimet, akkor elküldök mindent

NEM, sajnálom. Semmi ilyet nem ajnlok h vegyél,..eleve ha E van benne nem jó.

Süss magadnak.

Kakóport nem is fogyaszthatunk.

Sziasztok!

Évek óta hol hosszabb, hol rövidebb ideig szenvedek a candidától, majd tünetmentes vagyok, vagy ha nem attól akkor éppen mástól vagyok rosszul pl: fertőzések és társai. Elég gyenge az immunrendszerem.

A dokik rendesek, kivizsgálnak mindig alaposan: kenet vétel stb.

Most egy elég durva kúrán vagyok túl (szájon át szedhető gyógyszer, 3 + 10 db-os kúpkúra, 6 tubus krém), de kezdhetem a következőt, jelenleg antibiotikumot kapok szteroidos krémmel kiegészítve, pedig már az előző kúra végén jártam. De hipp-hopp rosszabbul lettem, és sejtem, hogy a párom anyjánál töltött hétvége okozta, de mindegy.

Sok mindent olvastam itt...

Szóval a kérdésem, hogy a diéta mellett az alábbiak kellenek-e mind:

- szednem kell valamit belülről, pl. grapefruit cseppeket, vagy candcell supreme kapszulát

- homeopátiás szer esetleg? (azt is szedtem anno)

- béltisztító is szükséges pl Colon béltisztító formula?

- használok egy bio teafaolajos intim mosakodót (doki szerint nem szárít, + fertőtlenít), az irrigálást első körben én elvből kizárom.

Ez így tényleg mind kell a diéta mellé, hogy helyrejöjjek? Javasoltok-e esetleg egy dietetikust/Gasztroenterológust? 1 hónap múlva kontroll a nőgyógyásszal.

De szerintem még egy precízebb diéta leírásra is szükségem lenne.

Várom válaszotokat! Köszönöm: Nóra

De erre az van rairva h csak torokoblogetesre, ugyh nem merem belsoleg hasznalni.Ugyh most azon tanakodok mit szedjek belsoleg.

Most olvastam egy cikket ahol szepen leirta h lehet kupot csinalni teafaolajbol, grapecseppbol, meg olajfalevelbol.Az olajfalevelkivonatot meg belsoleg is ajanlottak gombara.Te mit gondolsz errol??Vagy nemtudod veletlen ki tudja honnan tudok Okonetes termket rendelni?

koszonom

Hali!

Köszi a választ :) A párom segíteni próbál és elment bioboltba nézni nekem rágnivalót, ezt ajánlották neki:

Zabos kakaós tallér. Összetevők: bio teljestönköly, margarin (növényi zsírok, keményített növényi olajok, víz, só, emulgeálószer, E322, E471, tartósítószer E 202, citromsav E 330, aroma, színezék, béltakarító), bioalma, zabpehely, kakaópor, zabkorpa. Ugye a kakó miatt nem ehetem?

Én szedtem és semmi bajom.

De természetesen van aki ezt van aki azt mond.

Nekem nincs és nem volt bajom.

Szia Zizzencs!

Nehogy feladd van kiút én is sok év után kerültem csak ki ebből a betegségből. Leírnád hogy a diétán kívül mit teszel még a gomba irtásáért? Krém, hüvelykúp, bármilyen étrendkiegészítő? Lehet hogy itt kellene megtámogatni és átlendülne már ez a fránya gomba. Párodtól nem kaphatod vissza (ő lehet tünetmentes is)? Írj!!

Hali!

Ehetek puffasztott búzát natúr ízesítésben?

Meg tudna vki mondani nekem honnan lehet rendelni az Okonetes gombairtot?

koszonom

Az egyik helyen ahol neztem ,azt mondtak h betiltottak mert tulzott fogyasztasa elszinezi a bort. A masik helyen is csak torok, szaj oblogetesere ajanlottak ,merth a majnak nem tesz jot.igy vettem egy uveggel irrigalasra.visoznt talaltam egy jo cikketnezd mar meg legyszi:

[link]

koszi

Sziasztok sorstársak!

5 hónapja diétázom, és nagyon el vagyok keseredve. Panaszaim nőgyógyászati jellegűek. A diétát úgy kezdtem, hogy a probléma 6 naponta jelentkezett....szörnyű volt. 5 hónap alatt eddig a legjobb eredményem másfél hónap "tisztaság". A múltkor sajnos nem bírtam tovább, és szilvalekvárt ettem(cukormenteset), de természetesen ez így nagyon sok szénhidrát volt egyszerre, és hát meg is lett az eredménye. Egyébként nincsenek kihágásaim. És mégis, valahogy nem érzem, hogy kellő mértékben haladnék. Már kezdem azt hinni, hogy az egész életem erről fog szólni

Fogyasztok egy nehézfém kivezetésére szolgáló készítményt, de nem tudom hatással van-e rám egyáltalán.

Bárkitől, bármilyen tanácsot, biztatást szívesen fogadok! Jó egészséget mindenkinek!

Miért nem ajánlották? Allergiás vagy? ha igen akkor irrigálni se használd!

a grapefruit mag csepp kevés mint gombaölő. Azt szedd végig folyamatosan. De kell mellé valami.

Ökonetet csak rendelni lehet. Sajna én nem tudom hol. Itt kérdezz rá, sokan használták.

Sziasztok!

Elkezdtem a diétát, ez a 3. napom, eddig minden okés, sőt már a béltisztító is hat, aminek nagggyon örülök :) Egy gondom van: a reggelim nem tudom h fogyasztható-e, mert "túl finom" :) puffasztott búza natúr. Ehetem? Danone Activia pille joghurttal eszem, azt ha jól emlékszek ajánlottátok.

Ez így van!

Bele kell vágni, hisz mindig lesz jó ok, hogy miért ne épp most kezdjük el a diétát. De minél hamarabb elkezdi valaki annál hamarabb fejezi is be!

Sziasztok!

Szerintem könnyű a tejes meg tejporos meg joghurtos dolgokoat lezárni. Én egyszerűen nem ettem semmilyen tejeset. Ott vannak a magtejek teljesen megfelenek. Én joghurtot sem ettem. Nem onnan ettem meg a jó bacikat hanem én úgyis szedtem mellé a candid plust úgyhogy nem erőltettem ezt a jogurt dolgot. Én irtózom ettől a joghurtos tampon dologtól is meg minek ha van már rá hüvelykapszula annyi féle amennyi kívánság csak létezik. Az hogy semmit sem lehet enni meg örökké nem lehet enni ez rosszul hangzik nagyon, de igazából én anniyra ráálltam erre az egyébként igen egészséges életmódra, hogy nekem ez így már nagyon jó és kielégítő, és millióféle kaját tudok csinálni olyat hogy a kicsik is megeszik meg a férjem is aki elég válogatós. Bele kell vágni és kiedrül.