Diéta és torna 2011 februári kezdéssel (beszélgetős fórum)

Jó munkát!:)

Szép napot!

Nem az édességen van a hangsúly, kivételesen :)

hanem hogy ÉN sütök, és mindezt hajnalban.. anyumnak elmeséltem nem tért magához :D nem baj, viszek is magammal a melóhelyre, lesz mit ennem milka helyett!

Megyek is, este leszek!

Sziasztok!

Szia!

Biztos átmeneti állapot nálad ez az édességgyártás:) Sztem a torna mindent megold:)

Sziasztok Lányok!

Itt vagyok ismét!:)

Jó volt a pár nap kirándulás Mátrafüreden. Túrázgattunk, a párom iszogatott, de ott a motorozás miatt sokat nem lehetett. Mikor hazajöttünk mindent bepótolt.

Mától ezerrel ráhajtok a tornára, jöhet a célom elérése!!:) Ez a lényeg:)

Ti hogy vagytok?

Haladtok a cél felé?

Köszi!:)

Igen, én is így gondoltam, hogy vacsira valami saláta pipihusival és már akkor jól is lakom:)

A kontaktlencse kényelmes viselet. Nekem is már évek óta az van. A szemüveget akárhogy erőltettem nem tudtam megszokni.

Szöszi, bármit is fogsz enni, biztos remekül fogjátok magatokat érezni! A Mátra olyan szép, ilyenkor meg biztos gyönyörű!! Az esti kajálásokra próbálj figyelni, de saláta biztos lesz, akkor pedig nagy baj nincs. Érezzétek jól magatokat!

Timi, milyen munkát fogsz végezni? mi is épp a héten voltunk a lányommal a diákszövetségben, nyári munkáért. Úgy tűnik lesz helye valahol, csak míg el nem kezdődik a szünet, lehet hogy be kell mennie néhány délutánra is. Azt mondta, be tudja vállalni a suli mellett.....hát majd meglátjuk.....

És képzeljétek megvan a kontaktlencsém, olyan klassz, ma van az első nap, hogy próbálom, de nagyon tetszik! Végre élesen látok szemüveg nélkül is!!!:) Am. a szemüvegemet csak vezetéshez, meg tv-zéshez használtam, normál hétköznapokon pedig "éltem a homályban":):)

Ja, és ma reggel én is mértem: 52.9-és 53 közt ingadozott!

Sziasztok!

Ma ráálltam a mérlegre egy hét kihagyás után és ma 64-et mutatott, 2 hete még 65,8 volt. Így itt a visszaigazolás,hogy az esti répaevés, és kezdés egy banánnal+1 pohár víz nagyon hatásos, ja és mellé a napi gyaloglás és a heti rendszeres torna.

Holnap megyünk 4-5 napra Mátrafüredre a párommal, ott túrázgatni fogunk, szóval a napi mozgásom ott is meglesz. Csak a kajálással nem tudom mi lesz, mert ebédelni nem biztos, hogy tudunk, csak szendvicst és csak vacsink lesz. Megpróbálom majd megérdeklődni az étteremben, hogy vacsira valami diétás kaját kaphatok-e. Nem akarom felrúgni ezt az eredményt, hisz elég nehezen indult be a fogyi:)

Én anyumtól hallgatom folyamat, hogy tiszta Réka bolond vagyok már, mert nem tömök magamba 4 zsemlét vacsorára..

Májustól megyek dolgozni, és július végéig 3 hónap ugye próbaidő... szóval igazából ezen fog múlni, hogy utána nyithatok e mindjárt egy hét szabadsággal. Esélyes, hogy nem, nem tudom, majd kiderül. Ha nem jön össze, akkor elmegyek majd itthon egy hétvégére, biztos lesz még idén!

Hogy haladtok tornával, evéssel? Minden ok?

Szia!

Szorítok, hogy sikerüljön a dolog!:)

köszönöm lányok!:) Végre megnyugodhatunk!

Más: torna megy, reggel 20 percet hasaztam, tegnap teremben voltam. Lehet, hogy eladják a termet, de megmarad, csak más fogja csinálni. Ebben jó, hogy valószínű felvesznek személyi edzőt, csak remélem, hogy ettől nem lesz drágább. Nem egy szuper terem, viszont olcsó, és korán nyit, ezért járok oda. Ha drágább lesz, átmegyek a másikba, ami sokkal jobb, csak az is drágább ennél.

Szia!

Ez nagyon jó hír!

Gratulálok!:)