Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Csak csajokban volt szó egy diétáról, amivel havi 10 kg-ot lehet fogyni, melyik lehet az? fórum

Csak csajokban volt szó egy diétáról, amivel havi 10 kg-ot lehet fogyni, melyik lehet az? (beszélgetés)

#diéta #fogyókúra #fogyás

❮ 1 2

11. abcd85b849 (válaszként erre: 10. - A14deb9047)

2011. júl. 30. 11:17

Ne nekem írd, én tisztában vagyok vele. :-D

Én átlag havi 5kg-t fogytam, volt hogy kicsit többet/kevesebbet, nekem ez nem terhelte meg a szervezetemet, se a bőrömet. Én a havi 10 és afeletti fogyásokon azaz azt ígérő reklámokon csak nevetek.

10. a14deb9047 (válaszként erre: 9. - Abcd85b849)

2011. júl. 30. 11:14

Hullik a haj, törik a köröm, megsüllyed a vese (akinek leszakad, belehal), vérzik az íny, ásványianyag hiányos lesz, herpesz, afta, fisszúra, száj- és ajakszárazság, gyengeség, étvágytalanság, szédülékenység, álmatlanság, vérzés elmaradása, stb. Megéri ennyiért???

9. abcd85b849

2011. júl. 30. 11:03

Havi 5 kg a maximális fogyás, ami még egészséges. Havi 10 is összejöhet, de aztán meg majd lötyög a bőröd. :)

8. pethoevi

2011. júl. 30. 11:03

az rtl honlapján nézd vissza a riportot.elmondják,h nem annyira jó.nem is szociális,mert az emebre lehellete acetonos büdös lesz.

teljesen megvonja 5 napig a szénhidrátot,utána 2 napig lehet.asszem ilyesmi volt.de ha visszanézed,rájössz a fickó mondataiból és mimikájából,h nem annyira jó dolog ez...lehet,h fogyaszt,de...:-/

7. 9536810fa1 (válaszként erre: 1. - Micimacko72)

2011. júl. 30. 10:59

...hjaaaaaaaaaaa, a ne egyél semmit, csak vizet igyál... és 0-24 óráig szex? .... ahammm, működik, nyugodtan kipróbálhatod!

:DDD

6. 759dae95ea

2011. júl. 30. 10:58

Szerintem -10kg havonta borzasztóan sok. Szinte azt mondanám sokk a szervezetnek. Én 6 kg-ot fogytam, 3 hónap alatt, de ez is megterhelő volt.

5. 62d1ad4db5

2011. júl. 30. 10:58

ilyen nincs, lehet leadsz 10 kilót, de milyen áron??? azt a dupláját meg vissza, ha abbahagyod, és folytatod szokásos életmódod.... Megéri neked??? Inkább egyél sok gyümit, zöldséget, fehérjét, a szénhidrátot meg minimalizáld, és ne tömd magad este minden nehéz kajával. És próbálj meg mozogni. Ha lusta vagy, vagy nem megy, akkor legalább annyit tegyél magadért, hogy elmész egy jó nagyot sétálni minden nap, és kicsinyenként n9velve, kezdj otthon tornázni. Pl. első nap 15 felülés, guggolás, lábemelés, törzshajlítás..stb... Ha másként nem megy, és növeld az adagod. Ha többet bírsz, mindig 1-el többet csinálj a tűréshatárodnál. Bele fogsz jönni

4. micimacko72 (válaszként erre: 3. - 5e48d37001)

2011. júl. 30. 10:57

igen!

Ez volt a neve! mindjár utánna is olvasok

Nem természetszerű hogy visszahizol. Ha figyelsz az étkezésedre egy elért cél után!! Csak a célt nehéz elérni :-))

3. 5e48d37001

2011. júl. 30. 10:47

Ketogén diétára gondolsz,amit epilepsziásoknál fejlesztettek ki?

ÉN csak hallottam róla,hasonló az Atkinshez szénhidrát megvonáson alapul.

2. pocokfarok

2011. júl. 30. 10:46

Utana havi 15-ot hizol vissza. Megeri?