Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Akik konditerembe járnak, és fogyni szeretnének! fórum

Akik konditerembe járnak, és fogyni szeretnének! (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7 8 9
2010. dec. 1. 20:15

Szia!

Kb. én is annyitól akarok még megszabadulni.

Sajnos én a héten csak péntek, szombaton tudok menni, de már alig várom:) Mit csinálsz a teremben?

2010. dec. 1. 11:59

Sziasztok!

8 kilót szeretnék leadni, én most kezdtem tegnap a konditermi mozgást.

2010. dec. 1. 06:34
Hát már senki nem edz? Én nem adtam fel, bár a héten csak pénteken és szombaton tudok menni, mert a többi napon fél 8-ig dolgozom:S
2010. nov. 27. 08:47

Tegnap 2 órát voltam, és csak úgy peregnek le a dekák:)

Nagyon eltűntetek, mi van veletek?

2010. nov. 26. 06:29

Merre jártok?

Én hétfő kivételével minden nap voltam edzeni. Másfél órát voltam alkalmanként. Szerencsére a mérlegen is látszik:)

2010. nov. 24. 20:27

Az nem túl jó ha nem eszel. Raktározni fog a szervezeted. Én szeretem ezt a diétát, tényleg hatásos.

Most végeztem a teremben, másfél órát voltam.

Nektek milyen napotok volt?

68. kata1983 (válaszként erre: 67. - Sziszikeccs)
2010. nov. 24. 10:41

Sajnos nincs aki vigyázhatna rá, este fektetés után pedig nem szeretnék menni, mert akkor a férjemmel gyakorlatilag nem is tudnék beszélni, azt meg nme szeretném, hogy a házasságunk menjen tönkre az én fogyni akarásom miatt. Abban bízok, hogy van vmilyen játszószőnyeg gyerekeknek a teremben.


Ezt a diétát megnézem, hátha nem nagy dolog. Bár én nem eszemm sokat, inkább össze-vissza. De. gyakorlatilag semmit sem eszem. :(

2010. nov. 23. 20:17

Hogyne lehetne csatlakoznod!:)

Ezt csak te tudod, hogy a kislányodat rá tudod e bízni valakire egy másfél órácskára.

Én most végeztem. Fél 7-re értem oda, így csak 80 percet edzettem, de úgy vagyok vele, ez is több mint a semmi.

Én a weight watchers diétát alkalmazom. Ez nem tilt semmit, de megvan egy határ, hogy mennyit lehet enni egy nap.

2010. nov. 23. 18:17

Sziasztok!


Csatlakozhatnék én is hozzátok? Igaz, még nem kezdtem el edzeni, de már egy ideje fontolgatom magamban. Csak nem tudom, hogy a pici lányom mellett, hogy tudom megvalósítani. Este fektetés után már nem szeretnék menni. Ha tudtok nekem ötletet adni, megköszönöm. Étkezéssel kapcsolatban is olvasnék okos tanácsokat. :)

2010. nov. 23. 15:15

Tanítok. Magyartanár vagyok.

Biztos az idő miatt. Majd a teremben helyre rázódsz, én ott mindig feldobódok:)

64. zsiráfné (válaszként erre: 63. - Sziszikeccs)
2010. nov. 23. 11:46

minden grammnak örülni kell. :)


tanulsz vagy tanítasz?

nekem nincs túl jó napom. nem tudom megmagarázni miért, olyan nyomott vagyok.

2010. nov. 23. 11:29

lyukas órám van, így ráérek még egy picit:)

Tegnap kibírtam vacsi nélkül és lement 30 deka:D

Én mindig apró dekának örülök. :)

Ma 6 körül remélem el tudok menni a terembe, már vágyom rá.

Milyen napotok van?

62. zsiráfné (válaszként erre: 61. - Sziszikeccs)
2010. nov. 23. 08:01

Jó reggelt!


Akaja nekem is okés volt. Pedig ott lapult a zabkeksz a fiókomban. :)


A vizsga nem tudom mikor lesz, még odébb van.

Tornázni ma már én is megyek tényleg, sziontén szombatig.

Szép napot mindenkinek!

2010. nov. 22. 20:53

Én kb. egy órája értem haza, és nem sok kedvem volt már semmit sem csinálni. Viszont az étkezés jól ment. Holnaptól megyek szombatig elvileg minden nap.

Mikor lesz a vizsga?

2010. nov. 22. 20:48

Sziasztok!


Be kell vallanom: lusta dög voltam és nem mentem ma. Na de majd holnap, újult erővel, és most már tényleg.


vezetés: az oktatóval gyűlölöm, de a párommal nagyon élvezem. érzem, hogy türelmes, az oktató meg olyan ingerült és agresszív...ha megvan a rutin vizsga tuti oktatót váltok.


Milyen napotok volt?

59. 379974e955 (válaszként erre: 58. - Sziszikeccs)
2010. nov. 22. 15:49
nem súlyzós edzést csinálok testé pités 4 óra de napi2x leosztva
2010. nov. 22. 14:31
Ezt mennyi idő alatt teljesíted? Valamilyen DVD-re csinálod?
57. 379974e955 (válaszként erre: 56. - Sziszikeccs)
2010. nov. 22. 08:50
felülést csinálok és váll kar bicepsz tricepsz edzést ,külső és belső comb és fenék edzést
2010. nov. 22. 08:38

Tegnap én sem csináltam semmit:S

Ma este tuti hulla leszek, mire hazaérek, de egy kicsit lépegetek és csinálok felülést. Te mit tervezel mára?

2010. nov. 22. 08:37
sziasztok tegnap elmaradta az edzés bűntudatom van rendesen de ma bepótolom ám :)
2010. nov. 22. 08:34

Nekem nincs első órám, azért tudok írni:)

Ma késő este végzek, így nem tudok terembe menni, de lehet, hogy előveszem otthon a lépegetőt. Ártani nem árt:)

Szeretsz vezetni? Nekem 7 éve van meg a jogsim, de utálok:)

53. zsiráfné (válaszként erre: 50. - Sziszikeccs)
2010. nov. 22. 08:32

Sziasztok! itt vagyok én, csak tegnap ebéd után elmentünk vezetgetni (gyakorolnom kell, nemsokára vizsga).


Ma megyek én is, hot ironra.


Sajnos munkahelyről nem nagyon tudok írni, majd inkább csak este otthonról.

Szép napot mindenkinek!

2010. nov. 21. 18:24
Csoda, hogy 3 gyerkőc mellett jut időd rá és energiád is van!
51. 379974e955 (válaszként erre: 50. - Sziszikeccs)
2010. nov. 21. 18:23
szia én itthon edzem mert a kicsi még nem ovis de ma még hátra van :)
2010. nov. 21. 18:07

Merre vagytok csajok?

Holnap megy valamelyikőtök edzeni? Én csak kedden tudok, de már alig várom.

2010. nov. 21. 14:35

A mai ebéd után nem ártana holnap is mennem, de nem tudok:( :)

Én csak fogyni szeretnék, mint már írtam is, így én nem is végzek egyelőre súlyzós edzéseket. Majd ha elértem a kívánt súlyt.

48. 379974e955 (válaszként erre: 47. - 5e48d37001)
2010. nov. 21. 13:32
nekem látzsodnak a bordáim a melem között is kint vannak a csípő csontom is kicsit tul fogytam magam az othoniak szerint igaz én nem látom
47. 5e48d37001 (válaszként erre: 46. - 379974e955)
2010. nov. 21. 13:28

Na most megnéztem,nem nagy,sőt!

Bomba jól nézel ki.


Viszont én meg akarom tartani a vékony jellegem,szóval látszódjanak a csontocskáim is.

Tudom,problémás vagyok:-)

46. 379974e955 (válaszként erre: 45. - 5e48d37001)
2010. nov. 21. 13:23
ami nekem van az adat lapomon az már túl nagy neked ?
45. 5e48d37001 (válaszként erre: 43. - 379974e955)
2010. nov. 21. 13:14
ŐŐŐő nem akarok széles izmokat,csak szép nőciset.
1 2 3 4 5 6 7 8 9

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook