Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » A mediterrán diéta fórum

A mediterrán diéta (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
2012. júl. 5. 17:50
Bele olvastam ebbe a diétába és nagyon tetszik! A legjobb az egészben h a Görög konyha a kedvencem. Vagyis az ottani receptek teljesen bele illenek ebbe a diétába!
780. Garandi
2012. jún. 1. 16:20
Valaki van még itt? Én holnaptól kezdem ezt a diétát :)
779. f5c6739a81 (válaszként erre: 778. - 3a35a2b906)
2009. febr. 10. 07:23
megvesztél? üde színfolt vagy és mind imádunk ;-)
2009. febr. 9. 22:49
nem gond, nagy pina vagyok, de akarod elmegyek a hoxáról
777. f5c6739a81 (válaszként erre: 776. - 3a35a2b906)
2009. febr. 3. 09:04
elég csajos fórum (bár mondjuk az egész Hoxa), én szívesen látlak ott is, de ide is írunk, úgyhogy maradhatsz, ha úgy tetszik :-DDD
2009. febr. 2. 15:55
ok, megtaláltam
2009. febr. 2. 15:26
ó
2009. febr. 2. 15:26
én nem találok ilyen fúrumot
2009. febr. 2. 15:25
meg akarod ölni ezt a fúrumot:D
2009. febr. 2. 08:55

Az utolsó 5 kg leadása! Új fogyicsapat indul!


új fórum!:D

2009. febr. 2. 08:54

na szia!:D


majd írok mailt!

igen...most itt egy kicsit kihalt..

de helyette van egy másik:D

2009. febr. 2. 04:58
ja és most kezdek diétázni. Lement a tömegelés időszak, bementem 90kg fölé, írtó aranyos hasam lett, de a teteje még kockás...szóval potroh:D
2009. febr. 2. 04:56

hoppá!

nem voltam egy darabig és a fórum is behalt.

Mi van?

Bea bocs, hogy eddig nem írtam vissza, mindjárt megy mail. Nővéremék mint mondtam idejöttek pár hete, azóta elvagyok.

G

768. 40af5f9f3b (válaszként erre: 767. - Giga_90)
2009. jan. 18. 11:26

szia Giga!:D

ha végigolvasod nagyjából a a fórumot rájössz,hogy nem is a mediterrán diétánál vagyunk!

de gyere szívesen...

mert nagyon szívesen segítünk,segítek!:D

holnaptól én is bekeményítek,és mehet végre komolyan elszántan a diéta!

767. giga_90
2009. jan. 17. 23:53

Sziasztok! Nagyon sajnálom, h csak most csatlakozok. Az első hozzászólásokat elolvastam.

Sz. B. én is hasonló cipőben járok, vagyis úgy 5kg plusz van rajtam. Most olvasok utánna ennek a mediterrán diétának:)

2009. jan. 17. 16:41
ahaha
765. f5c6739a81 (válaszként erre: 761. - 40af5f9f3b)
2009. jan. 17. 16:39
persze, fent vagyok, miért? kizárt, hogy megtaláltál :-D vagy írjak priviben nevet?
2009. jan. 17. 16:39

nem?

holnap nálam tuti tuti lénap!

kemény elhatározás!!!de megcsinálom!

2009. jan. 17. 16:39
majd akkor v.mi étrendet kéne összeállítani..
2009. jan. 17. 16:38

nemtudom..

én ma nagyon sokat ettem!

és totál elegem van ebből..

de hihetetlen hogy elkezdek enni és nem tudom abbahagyni!

2009. jan. 17. 16:38
lady fenn vagy iwiwen??
2009. jan. 17. 16:37
én itt vagyok!:)
759. f5c6739a81 (válaszként erre: 755. - 3a35a2b906)
2009. jan. 13. 20:23
:-) neked hiszek (persze villersnek is, de ő nem mondta konkrétan, hogy faszság lenne)...amúgy is hinni akarok, mert baromira nem feküdne kardió után a súlyzós :-/
758. f5c6739a81 (válaszként erre: 757. - 3a35a2b906)
2009. jan. 13. 20:22
Tudom, hogy ócskák a "tesco value" termékek, de a mizót kenterbe veri, az tuti :-) bár sztem mindet :-D
757. 3a35a2b906 (válaszként erre: 741. - F5c6739a81)
2009. jan. 13. 20:19

legjobb joghurt sparban van..2,7g zsír, de a fehérjhe 4,9.

én nem láttam maúgy még 1,4 alatti joghurtot. 1,4 a minna 175 grammos, mizo 150grammos, farm 150grammos. csak ezeket ismerem

756. 3a35a2b906 (válaszként erre: 748. - F5c6739a81)
2009. jan. 13. 20:16
oliva olaj mindig az szerintem....nem hülyék ők sem. 120 fok felett tönkre megy benne minden érték. Kókusz zsír esetében asszem ez kicsit magasabb 140 fok fele. Ezért süti apám a kenyeret 120 fokon kókuszzsírral
755. 3a35a2b906 (válaszként erre: 743. - F5c6739a81)
2009. jan. 13. 20:13
akkor tuti izmot veszítesz. ez FASZSÁG amit mondtak neked
754. 3a35a2b906 (válaszként erre: 738. - 40af5f9f3b)
2009. jan. 13. 20:11
nem tom milyen az update 1 virsli. lehet kevesebb benne a zsiradék. de ha az ember szénhidrátmegvonással diétázik, akkor lásd. atkinsonosokat, kétszer annyi zsiradékot fogyasztank. fehérje zsír fehérje zsír fehérje .......
753. 3a35a2b906 (válaszként erre: 735. - 40af5f9f3b)
2009. jan. 13. 20:10

nekem igen:D

egy kicst te is feljebb torázhatnád. Legyen kétszer 30. Dupla erővel:D

2009. jan. 13. 13:39

én úgy érzem stagnálok!

lehet,hogy 2-3 napos gyümit meg zöldséget kéne csináljak...

az anyagcserém is úgy érzem lelassult!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook