5 hónap alatt -42 kg (beszélgetős fórum)

Én végképp nem akarok okoskodni, mert már egy másik topicban is lehurrogtak, csak a saját véleményemet írom le. Tudom, hogy itt mindenki kétségbeesetten keresi a megoldást a gondjára. Abban is megegyeztünk az elején, hogy ez a diéta nem a legegészségesebbek közé tartozik, de hogy ezek után még a 90 napos....

Ne tegyétek magatokat tönkre!

A barátnőm látványosan lefogyott 2 éve a 90 napossal úgy 15 kilót. Visszahízott 30-at és azóta is hormonvizsgálatokra jár. Saját bevallása szerint is annak köszönheti, érezte ahogy felbolydul a szervezete. És nem ő az egyetlen. Szóval, csak annyit, hogy vigyázzatok magatokar!

Pimpi

Te csináltad már a 90 napost-és ha igen mi a véleményed róla?

Majd akkor irigykedj, ha látszódik a hatás.

Igaz, még keveset használtam és legalább 20 percet kéne egyszerre, de még nem bírom.

A lendkereke hány kilós?

Passz.

Akkor megnéztük, de már fogalmam sincs. Mondjuk ez nem egy csúcsmodell, de a célnak megfelel. Méri a megtett utat, időt, pulzust, meg még kétféle dolgot. Igazából nem figyelem,csak pulzust, mert örülök, hogy megy a mozgás.Azért jó pár év mozgáshiány után nem egyszerű.

Viszon egy kérdés a diétával kapcsolatban. Tegnap egész nap fájt a fejem, délután elaludtam, így most nem tudok aludni, egész éjjel fél órát bírtam.Szerintetek lehet a diéta az oka, vagy valami más.

Én írtam!És ezerrel irigykedek:))!

Hány kilos a lenkereke?

Megyek uszizni!Estére leszek!Pá lányok

Hello Mindenki!

Ma nagyon el vagyok keseredve.

Hétfő óta csinálom ezt a diétát, úgy nézett ki elkezdett lefelé menni a súlyom, bár talán inkább csak kitisztult a belsőm, de ma reggel megint ugyanott volt a mérleg, ahonnan indultam. Pedig betartom a diétát. Mindig így vagyok, az 55-56-ról képtelen elmozdulni a szervezetem. Ez előtt három hónapig diétáztam, nem nem ettem, hanem próbáltam egészségesen, és gondoltam ez a citromos majd végre elindítja, de nem.

Talán ezért is, ma fájt a fejem, majd elaludtam.

Mit csináljak, mert már egyre elkeseredettebb vagyok.

Valaki írta az ellipszis trénert. Nekem van, azt használom egy kis mozgásra, nagyon jó.

20000.-Ft ért vettem, igaz le volt árazva karácsony előtt. Modjuk a három hónap alatt még semmi látványos változás, igaz eddig kevés időm volt, most kezdtem el igazából használni.

Hát akkor én már nem is mesélem a délelőttömet! De kaptam egy 5-t a lányom házijára amit én csináltam és a kisfiammal a nyakamba vittem be a suliba neki. A férjemnek is megcsináltam a ppt előadását az egyetemre! Szóval most van egy kicsike időm csak!

Hogy haladtatok a mai nappal kaja terén?

Jo nektek!

Most szaunaövezek és utána fojtatom a takaritást!És nemsokára menni kell az usziba is!Elvagyok havazva és semmihez nincs kedvem!

Holnap csak jobb lesz!

A keserüsórol inkább ne is beszéljünk!A *t azzal kell kezdeni!Azonkivül,hogy hánytam egész nap tölle semmit nem csinált velem!Soha többet!

Én most ebédeltem!Vegyes fözeléket fasirtal!Jol esett,de még ugyan ugy hányingerem maradt!Csak ne jöjjön ki!

Sziasztok!

Én ma még csak paradicsomlét ittam! De most muszály volt bűnöznöm egy kicsit. Kb 2dl meggyes joghurtot kanalaztam be. Az az igazság hogy ma már annyit rohantam hogy muszály volt valami olyat enni ami hat is. De innentől kezdve csak paradicsomlé és esetleg egy kis saláta! Szigorúan!

"Hát igen!Adnak pá puszit,kedveskednek,mi meg elolvadunk!Igaz?:)))"

az nem kifejezés-teljesen letudják az embert venni a lábáról.

ma biztos valami jó front van:-) mert ma még csak 3 szem paradicsomot ettem és nem vagyok éhes!

Ti?

Sziasztok lányok!

Olvasom itt a sok sok hozzászolásotokat,és meg kell mondjam h nagyon ügyesek vagytok!:)

Pimpi3 neked írtam üzit,de itt is elmondom a többieknek h nem kell megijedni attol ha valamelyikötök hányna,ez annak tudhato be h megy össze a gyomor és nem kéri a kaját annyit meg pláne nem mint elötte.Én is hánytam sokat,de elmulik,mert most már rá áll a gyomor ezekhez a kajákhoz és mennyiségekhez amit most esztek.

Tehát ne izguljatok,nincs "nagy"baj.

Lehet enni narancsot,és egy kis banánt,h helyre álljon a gyomor.(banánt csak de.-ött.

Inni viszont sokat kell!!!!

Sziasztok.

Csak igy tovább nagyon szoritok nektek!!

Hát igen!Adnak pá puszit,kedveskednek,mi meg elolvadunk!Igaz?:)))

Én is néztem már 3 hejen a szemcsiket és nagy árkülönbségek vannak!27-45 ezrek amiket néztünk!Már csak jöjjön meg rá a pénzünk!Az uram meg berendelt egy csomo lambit!Pont jokor!Na de mindegy,valahogy csak lesz!

Most ettem meg 3 parit!Olyan éhes voltam!Valami nagyon nem jo nállam 3 napja!Fáj a gyomrom ,hánytam is tegnep és elötte!Ma még nem szerencsére!

Tegnap este én is bűnöztem egy kicsit! Igaz a szénhidrát kimaradt de párizsit ettem! :-( Szóval ma én is csak a paradicsom levet fogom inni! De kibirom mert ha ti nem adjátok fel akkor én sem!

Tanítvány a fiam tegnap nem aludt el de azért nem nyírtam ki! Fodrászhoz mentünk és tündéri lett! :-))

Szia:-)

Én sem! 56 kg a végcél, de már a 60-tól is nagyon happy lennék. na megyek aludni, mert a férjecském paprikás csipszet nyamog- ezt nem lehet bírni idegekkel:SSSS

Sziasztok!

Én lekövesedtem és másfél hét alatt lement egy kiló:),pedig mindent betartok.Bevallom,hogy heti egy napot tornázom,mert 12-20 órai munka után nincs kedvem semmihez.AZÉRT SEM ADOM FEL!!!!!!!

mért nem jó a joghurt? nem olvastam előbb a fórumot, de joghurtot ettem ,meg egy pici fehérjeport, mert nem bírtam volna ki:( este így is majd megvesztem:-) de megittam a citromlevet és jobban lettem. holnap egy lábas zöldséglevest eszem, mert tegnap megfőztem, de még senki nem nyúlt hozzá.

a hús bezzeg megy...

na jó éjt Nektek. Jó lenne már elérni azt a fránya 60 kilot:X