5 hónap alatt -42 kg (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: 5 hónap alatt -42 kg
Sziasztok!Reggel megusztam a torna nagy részét!Fél óra után hivott unokatesom,hogy mindjárt jön értem és megyünk fürdöruhát nézni!De sajna magamra nem kaptam!
Most meg mindjárt mehetek a fogdokihoz!És nagyon félek!És nagyon messze van!Nincsen kedvem egyedül utazgatni!
Nem mulik a rosszullétem se!Pedig már ettem is,de lehet ez is kijön mint reggel!
Szoval kész káosz a mai napom!De nem csüggedek!
Néztem a dechatlonba az elipszis trénereket!Olyan nagyon szeretnék eggyet!De mindig másra kell a pénz!Szemüveg kell a lányomnak!
Az esték tényleg nagyon nehezek!
Én már ott tartok hogy mondtam a lányaimnak hogy nagyok vagytok és intézzétek magatok a vacsit!
Még az asztal közelébe se megyek csak leülök a TV elé egy nagy pohár paradicsomlével!
De ez nem mindig jön össze :-(((
anyósom este megkínált egy autós szelettel. na nyeltem egy nagyot! mondom neki, hogy gondolja, tudja hogy fogyózom. de miután elment tök kibuktam, ugyhogy nekiestem a hűtőnek, ami jól tele volt,-nagy bánatomRA:(
de elhatároztam ha legközelebb rámtör ilyesmi, akkor tuti csokis *t iszom! akkor legalább nem hízom!
Ki mit ebédel?
Én most alkotói korszakomat élem!
Amit találtam itthon zöldséget és gyümölcsöt nyakonöntöttem paradicsomlével és raktam még bele egy kis párizsit!
Szörnyen hangzik de jó! Vagy csak nagyon éhes vagyok? :-))))
A keserűsó az egy nagyon hatásos béltisztító anyag. Gyógyszertárban lehet kapni. Egy normál evőkanálnyit kell feloldani egy pohár langyos vízban és reggel éhgyomorra meginni.
Utána nem tudsz elmenni otthonról tehát ezt érdemes hétvégén vasárnap megcsinálni.
Ez után lehet a léböjtnek nekikezdeni.
A gatya probléma miatt nem érdemes bőgni. Egy két hét némi mozgás célirányosan és ismét tudod viselni.
Vannak nagyon jó tornagyakorlatok kifejezetten combra és csípőre. Nem kell edzőterembe menned. Otthon is lehet csinálni.
csak akarni kell.
Biztosan sikerülni fog.
Egy másik topikban olvastam, hogy léböjt kúránál ajánlott a bél tisztítása is, pl.keserűsót inni.
Szerintetek nekünk nem tenne jót?
Hisz ez is valamiféle léböjt, az a kis párizsi szinte semmi.
valaki próbált már ilyesmit?
Amúgy ma is könnyebb lettem, bár ez még nem fogyás, de remélem egy hét múlv már látható lesz.Tegnap fel akartam próbálni egy régi nadrágom, a combomig jött fel. Majdnem elbőgtem magam.És azt sem értem, a tavalyi 66kilós súlyomnál 3-4cm-rel kevesebb volt a derék és csípő méretem.
Ez mitől van?
de majd most!
Aranyos vagy!Ezek után már biztos jobb lesz!:))
Megyek megprobálok kicsit tornázni!
Pozitív hozzáállással minden rendbe jön! :-))
Ma megint fogytam egy kicsit és ha kell egy kis öröm és boldogság most ezennel küldök neked hogy jobban érezd magad!
Most úgy is túlteng bennem minden jó! :-))))
Egyetértünk.
Most mennem kell, de délelőtt még felnézek.
Ja amit elfelejtettem tegnap: kpnzultáltam a kozmetikusommal-és ő mondta, hogy a bőrnek a citromlé szintén nagyon jó.Tehát lehet kenni a bőrőd is vele.
Most megyek tornászni de majd később még jövök vissza!
Mindenkinek kitartás!
Az biztos hogy így van!!!! :-)
Én benne vagyok! Igazából szerintem csak olyan értheti meg egy súlyproblémás gondjait aki maga is ilyen gondokkal küzd!
Legalább is a környezetemben én ezt tapasztalom!
További ajánlott fórumok:
- Csúcsforma 3 hónap alatt - sorstársak kerestetnek
- Holnaptól fogyás indul, cél: 2 hónap alatt - 10 kiló. Csatlakozik valaki?
- Szabaduljunk meg együtt április 29-től 2 hónap alatt minél több kilótól!
- Hogyan lehetne kb.15-20 kg-ot lefogyni pár hónap alatt?
- Egy hónap alatt le lehet adni 15 kilót?
- 4 hónap alatt 32 kilót híztam. Hogy fogyjak le? Segítsetek!