5 hónap alatt -42 kg (beszélgetős fórum)

Természetesen én nem akarok pálcát törni senki felett. Sőt örülök hogy sikerült valakinek lefogyni és hogy ez még egy baba is jött ajándékba az a hab a tortán!

Csak nem tudom hogy ennyi idő alatt a szervezetben mi történt ennyi savval? Csak nehogy később visszaüssön. Mondjuk én már megnézem nagyon hogy mit csinálok lehet hogy ez már a korom miatt is így van. A lényeg hogy már tapasztalat hogy minden visszaüt! A picibabának meg egészséges anyuka kell ! Szóval én csak reménykedem hogy minden rendben van és lesz! És megint csak gratulálni tudok!!!

Elösször is gratulálok!

Én tuti nem birtam volna!Pedig imádom a parit és a jokhurtot is!És szerintem se egészséges,de ha nem lett bajod tölle!Nekem rossz az anyagcserém,ezért se lenne jó!

A babátokhoz is gratulálok!Most mennyi idös?És hogy állsz igy szülés után a kilokkal?Nehéz volt leadni amit hiztál?Vagy nem is hiztál sokat a terhesség alatt?

Örülök,hogy neked sikerült a fogyás és nem lett semmi bajod!

üdv Pimpi

Nem értem ha már fogyókúra, akkor miért kell az rögtön egészségtelen drasztikus változatot választani.

Miért nem lehet egészséges, kiegyensúlyozott, a szervezetnek az összes makro- és mikrotápanyagot kiegyensúlyozott mértékben megadó diétát csinálni. Egy kicsit visszaszorítani az rossz szénhidrátokat, az állati eredetű zsírokat, a gyümölcsöket és zöldségeket elsősorban nyersen enni. És max napi 500 kcal kevesebbet enni, mint az aznapi szükséglet, és vagy inkább 250-el kevesebbet, a másik 250-et meg lemozogni. Sokkal egészségesebb, nincs szédülés, éhezés, kínlódás és mégis működik.

A kitartás tényleg jeles, de a módszert inkább nem osztályoznám. :)

Szerintem ez egy nagyon gyilkos módszer! Az eremény vitathatatlan de mi az ára?

Biztos hogy túl élte a gyomrod? Nem marta szét a sok sav?

De mindenesetre gratulálok bár én is itt tartanék hogy elmondhatom hogy 35 kg-val kevesebb vagyok!

Mennyivel többet nyerne ha normális életmódváltással csinálná...

Bár a kitartás, akaraterő 5ös!

Gratulálok Neked !!

Igen ,egészségügyileg szörnyű,savat csinálhat,minimális kalória a bevitel,betegség kialakulásának veszélye.Akkor nézzük a 20,30,40 és hagy ne folytassam a súlyfelesleget.Magasvérnyomás,agyvérzés veszélye,mozgásszervi betegségek,fulladás,cukorbetegség kialakulása,önértékelési zavarok,depresszió és biztos sokat kihagytam....A mérleg két oldala.Én úgy gondolom aki az első veszélyeket háttérbe tudja szorítani és ezt a drasztikus fogyást csinálja és persze a fejében is eldölt ,akkor csak nyerhet.A vízfogyasztás ami nagyon fontos,mert akkor nem alakulhat ki a test vízháztartásának az összeesése.Én 3 hónapig nem ettem csak vízet ittam,persze ott pszichés trauma volt és nem tudtam szilárd ételt enni.Nem történt semmi,csak veszítettem 25 kg-ot.Az ,hogy utána pár év múlva kezdtek rám jőnni a kilók ,az csak az oda nem figyelésem volt,így megérdemlem a kilóimat:) Most fogyizom és a 90 naposat csinálom ,már egy hónapja .Ezt elterveztem végig csinálom,de utána ,ha nem megy le annyi kiló amennyi kellene a jó közérzetemhez és biztos nem fog:(,akkor belekezdek ebbe drasztikusba....Mégegyszer gratulálok a minuszokhoz,a kitartásodhoz és elsősorban a babádhoz!!!!!!

Szerintem nem a paradicsom ilyan gyakori evése hangzik túlzásnak, hanem az ilyen mértékű kalóriamegvonása.

Egyébként mikor fejezted be a diétát, és azóta hogy kajálsz?