13 nap alatt 8 kiló mínusz (beszélgetős fórum)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
Szegénykém de annyi lisztes dolog nincs benne a diétában meghát nem is olyan katasztrófa mert nem eheted már rég óta gondolom és annyira nem hiányolod.
Én ebből a diétából egy pár dolgot kihagytam mert nem szeretem!Répa,zeller,piritos és csak csirkemellet eszek minden hús helyett a zöldek helyett megy egy almát bevágok aztán jóccakát,meg például a kávét sem úgy iszom ahogyan elő van írva hogy csak a kávé elfogyasztása után eszem meg magában...áááá azt én nem birnám azért kell aza 3 kockacukor nekem reggel mert alacsony a vérnyomásom!de igy is most a 11.napom elkezdődött és ment le 4kg eddig de úgy áám,hogy a 9.napomon indult meg addig semmmmmiiiiii!KI IS BORULTAM HOGY MI A F**sz ezért csinálom?!!!!de mondta a barátnőm aki már befejezte hogy csináljam végig majd elindulnak azok a kilók lefelé!Megjegyzem hogy ő is csinálta ezt csak előbb elkezdet és rajta már az első napokban elkezdett lefele menni és jobban meglátszott rajta az a 4 kg mint rajtam!De jó neki ,mert teljesen más gyorsabb az anyagcseréje mint nekem és ezért iszom a zöld teát mellé mert az anyagcsere gyorsitó iszonyú az íze:D
Az jó,én is úgy vagyok sokkal jobb a közérzetem,ma pl. még futni is volt kedvem visszafelé az óvodából!!
Szerintem a fogyókúra után is tartom majd a kis adagokat.
Tegnap este volt a zeller,mindenki azt írta ,hogy szörnyű ,de szerintem nem olyan vészes!!
Nekem kicsit nehezebb ez a diéta ,mert lisztérzékeny vagyok ,így a reggeli pirítós kimarad!!Marad nekem a Danubius pirítós.:)
Hát azt írják fél év múlva ajánlott újrakezdeni ,de én is 26 napig akarom csinálni,mert nagyon nagyon sok rajtam a +(pontosan 24kg)
Szerintem akkor ne csináld ha, már nagyon szarul vagy.
Sajnos én nem bírtam és ettem egy db túrós palacsintát!!:(
Most holnapig ezért semmit nem eszek :(:(
Sziasztok!
Én 169 cm és 94 kiló vagyok ill. voltam tegnap.Tegnap kezdtem és nem bírtam ki rá álltam reggel a mérlegre és -1kg ,de legközelebb csak a 8. napon álok majd rá!!Sok sikert mindenkinek!!
Sziasztok!
Én 160cm vagyok és 62kg voltam 6 nappal ezelőtt amikor elkezdtem ezt a 13napos diétát és még nem álltam rá a mérlegre majd ma megteszem.52kg -ot szeretném elérni!És vasárnap beiratkoztam aerobicozni is.Ha van esetleg olyan közületek akinek hasonló a magassága és 62kg körül van vagy volt akkor neki hogy sikerült a diéta mennyit tudott lefogyni tőle!Előre is köszönöm Lányok!és sok sikert!!!!!
Puszi
Sziasztok!
175 cm vagyok és 65 kg.inkább a fenekemen és a combomon van súlyfelesleg,a többi nem vészes.
most akarom elkezdeni a fogyókúrát,de félek,mert nincs annyi felesleg rajtam,mi van ha nem megy le semmi miután végigszenvedtem az egészet?:S:Svélemény?
Szia Erike!
Hogy ment a diéta?
Én 14.én kezdeném.
Sziasztok!
Tudom régen nem írt ide senki de én ma kezdtem a 13-napos diétát és társakat keresek,akik már csinálták,csinálják vagy csinálni szeretnék ezt a módszert.
Kiváncsi vagyok a véleményekre!!:))
Lehetőleg pozítivakra.
Sziasztok! Én csak ajánlani tudom ezt a 13 naposat. Tényleg 8 kilót fogytam vele, és ennek már több, mint fél éve. Nem jött vissza semmi!!!
A fogyókúrát itt találod:
és van itt olyan fórum is, ahol a most fogyizók csevegnek!
Szia mkata28
ha beütöd a www.fogyókúra.lap.hu-t akkor ott megtalálod. Írd le,ha majd elkezded, mert nagyon érdekelne, hogy milyen. ÉN is gondolkodok rajta, csak jó lenne, ha valakivel együtt lehetne csinálni. Én 54kg vagyok, és csk 4 kg kellene leadni, de nem tudom, hogy ennyi kg-nál ez hatásos e.
Sziasztok!
Hol találom meg, hogy miből áll ez a diéta?
Esetleg el tudná küldeni nekem valaki?
Köszi!
Szia!
Én ugyan nem csinálom ezt a diétát, de szívesen kipróbálnám! Leírnád nekem (akár priviben is) hogy mit lehet enni? Sajnos a cikk már nem aktív. Köszi!
Ha eddig kitartottál,már nem lett volna messze a vége!!!!
Azért ne hagyd abba,próbáld tűrtöztetni a benned mocorgó falánkságot és ne vétkezz többet.Meglátod,meg lesz az eredménye a kitartásodnak!!!
Sziasztok!
Én a 6-odik napnál tartok a 13napos fogyokuránál, de ma megettem 1 málnás álompitét.:(
Akkor most hiába volt az egész?!?Hagyam abba?
Előre is köszi!
Sziasztok!
Hogyan működik ez a 13napos fogyókúra? Ez ugyan olyan mint a Scarsdale?
Előre is köszi!
Én két hetet sem vártam. Most van fogyó Hold, és ez sokat számít. A következő ilyen ciklus alatt pedig már kell az energia.
Valahol azt írta valaki egy fórumba, hogy szerinte azért kell fél évet várni, mert különben nem lenne hatásos. Nos, szerintem meg azért mert nagyon drasztikus. Egyébként meg szerintem nem olyan kemény, mint amilyennek látszik. Van ennek a 13 naposnak sokkal keményebb változatai is.