"-SOKKILÓ BLOG" Norbi diétás csapata (beszélgetős fórum)

Na jó,még sem:))

teljesen idióta vagyok!!

Neked szántam...

Bocsánat kata0322!!

Ágica1976-nak szántam a válszt!

Én nekem kb 25kiló van hátra.

Én is azokkal a problémákkal szenvedem mint te,ezért választottam a Norbit.

Eddig kb 7-kilót fogytam.

A mai kajám:

reggeli:rántotta,sajt,póréhagyma

tízórai:körte

ebéd:még semmi,mert nem vagyok éhes,de enni kellene vmit.

mellette 2x tornázom,egy aerobic/norbi/ és egy kardió

Zabarohamot elodázni másnap reggelre!

Legfontosabb: az esti kaja csak 1-es lehet, de fontos,hogy a fehérjéhez zöldséget,vagy savanyut is egyél.Citromból limonádé este,/cukor nélkül is jó/

segiti a fogyást.

Igen, jó emberismerő vagy. Mikor még nem láttál,és irtad rólam a jellemzést, azt is eltaláltad:-)

Amugy a párom "láb, és arc Mániás"

Azt nézi meg előszőr .Minden pasi más.

ÉÉÉÉÉn???? Azt soha!!!

(Azt próbáltam már, de nem jött be...)

Én legalább 30 kilót szeretnék fogyni,és nagyon jónak tűnik Norbi módszere számomra,mert szeretek enni,vagyis vannak zabarohamaim,és akkor nem bírok magammal,ezt szeretném valahogy leküzdeni.

Írjátok különben,hogy mit esztek egy nap,mert engem az is érdekelne,hogy esetleg lopjak pár ötletet Tőletek!

Nemtudom ti,hogy vagytok vele de én a C&A-ban alig találok magamra ruhát.

Mind olyan furán áll rajtam...

Túl széles,viszont rövid fazonok. Lehet velem van a baj?:)

Úgy tetszik némelyik pedig.

Kedves Andrea!

Norbi szerint 4x vagy 5x kell keveset enni, lehetőleg 1-es kaját, hogy ne legyen farkaséhes az ember. (persze ebben van olyan, hogy 1 db gyümölcs, vagy 1 natur joghurt és 3 "fő" étkezés.

Ez egy jó csapat, a "duci testvérek" fogyni szeretnének, a vékonyak kellő humorral és sok jó tanáccsal segítenek minket.

Szia!

Nem csak nagyon dögös csaj vagy, de jó lábaid is vannak.A férjed csuda jó pasi. Én is elfogadnék egy hasonlót idősebb kiadásban, de ez a korosztály kihalófélben van.

Én nem akarok senkit győzködni Norbi módszeréről, de megér egy próbát! Itt egy jó páran több, mint 3 hónapja csináljuk elég jó eredményekkel. Tök jókat eszünk (mennyiségre és minőségre is), itt-ott akad süti meg fagyi. A torna változó, hogy ki mennyit, da alapjában véve sikeres.

Ciccke már kezdtem megijedni, hogy éhenhalósat fogsz játszani!!:-))

Kedves Mestic!

Tényleg te műtőben vagy, ugye? Altatóorvos?

Mennyit szeretnél fogyni Andrea?

Sajna nekem is nagyon sokat kellene:(

Jahh, ha vicc volt akkor hol a hangulatjel a mondat végéről?

Én azoknak nyomom a viccet akik ismernek.