Van aki szeptember 2.-án kezdené velem a 90 napost? (beszélgetős fórum)

Köszi csajok!

Értem Mona! :)

Göröngy, a hüvelyesket miért javaslod inkább?

hali bocsi hogy belepof:) megoldható egy botmixer segitségevel, a zöldség egy részét pürésited attól sűrű, és igazán nem jelenthet gondot két deci tejföl.Csak 12g fehérje, még keményitő napon is elmegy.

Érdemes ilyenkor hüvelyeseket főzni, márhogy keményitő napon.

Szia Csajócák!

Ma keményítő nap van, tudom Ti nem szeretitek, de én kifejezetten kedvelem! Ma zöldséggel rakott rizs lesz a menű! Sztem fincsi lesz! :)

Azo gondolkodtam, hogy hogyan lehetne főzeléket csinálni... Én nagyon szeretem, de ügye a habarás vagy a rántás nem igazán fér bele... Nektek van err ötletetek? Úgy ennék főzeléket...

halihó:)

Igen,majd jövök:) és akkor elmesélek mindent:)Kíváncsi vagyok nagyon...

Szia Diush!

Nagyon drukkolok, remélem minden rendben lesz! Majd mindenképpen számolj be, hogy mi lett az eredmény!!!

sziasztok!:)

Bocsi,de nem volt netem:)

nos,fejlemény van nálam,az iskola orvosom adott beutalót nekem,hétfőn megyek kivizsgálásra,hogy miért nem fogyok,szóval most felfüggesztettem a diétát,egészségen,örök életemre szeretnék lefogyni!:)

De drukkolok nektek és ITT vagyok!Ha az lesz az eredmény,hogy egészséges vagyok akkor meglátom...

Hú lányok! Hát elég nyom akkor ma minkdenki! :(

Én se voltam jól. Kifejezetten rosszul vltam ebéd után, hányingerem volt... De sétáltam egy nagyot Zorkával ebben a csodaszép időben és rendbe jött a világ!

Mona, az almás pite is gyümölcs nem? :)

Na gyógyuljatok csajok, szedjétek össze magatokat, remélem holnapra minden rendben lesz! :)

Szegény Menike ha visszajön, azt fogja látnai, hogy széthullott a serege! hihi

hali

A meregtelenites kinyirt total kesz vagyok ,nem birok fent lenni ,remelelem holnap jobb lessz!!!!!!!!

Sziasztok! Nekem tegnap lecsúszott kettő almás pite :(.

Ma voltam a sebészeten, kaptam szteroidos injekciót, azt mondta a doki 2 napig még jobban fog fájni mint eddig, de aztán múlnia kell, ha nem, meg kell műteni. Rohadtúl fáj, ordítani tudnék a fájdalomtól, és attól hogy tehetetlen vagyok, semmit nem tudok csinálni a bal kezemmel.

Még ma nem ettem, de nincs is kedvem, ki jött a számra egy nagy herpesz, útoljára 18 éves koromban volt. Áááááá.

Szép jó reggelt Csajok!!!

Kihalt a fórum, mindnkei éhenhalt a tegnapi gyümi napon??? :)

Menike, fehérje nap van amúgy is, tarts azt! :) Ha csináljátok a víznapot, elfogunk csúszni egymástól... :(

Diush, Merre vagy? régen írtál? Mi újság hogy vagy?

Oké, csajok!

Mindenkinek nagyon kellemes hétvégét!!!!!!!!

Én holnap fehérje napot fogok tartani, mert a sulit nem bírom ki kaja nélkül. :))))

Imádlak Benneteket!!!!!

Pusza

Rendben!!!!!!!!!!!!

Holnap este meg elmegyünk Karácsonyi ajándékokat venni.

Ne röhögjetek, az a könyv, amit karácsonykor meg akartam venni 2500 Ft-ért, most 500 Ft.

Hát akkor megveszem most, és akkor jó lesz idén karácsonyra.

Tudom, hülye vagyok!!!!!!!!!!!

Oké, oké meglesz a fekvőtámasz. Hihihhi.

Igyekszem este letornázni, ami reggel elmaradt. Nem volt erőm.

Jah, este jön haza Krisztián, majd megmutatom neki, milyen ügyi vagyok. Hihiih.

Bent van a net, csak a laptoppal volt gond, a Krisz megfújkálta sűrített levegővel a kamionban, hogy kimenjen belőle a por, aztán ja, kinyírta a winchester ( az idióta). :)))))

Na, mindegy, jó sokért megcsinálták, csak még nem hívtam ki a netest, hogy telepítse fel rá. De majd felhívom, aztán nyomulunk hétvégén is. Hihihi

Aztamindenedet!!!!!11hihihi...egeszsegedre!!!!!!!!

Igen tessek bekotni othonra a netet mert 7vegen hianyolunk am!!!!!!!!!!!!

Totál gáz, tejeskávét háztartási keksszel.

Hmm, majd komolyan megbüntetem érte magam.

Jah, és a reggeli torna is elmaradt, mert a második éjszakám volt, amin nem aludtam. Valamiért kiver az ágy hajnali egykor, aztán meg csak pupillázok. Olvasgatok, elpakolok, stb. De azért hajnali egykor nem volt kedvem felverni anyukámat a tornával. :(((

Holnap este viszont tánc, már alig várom. Olyan rossz, most 3 napig nem nagyon leszek. Hmm, csak meg kell csináltatnom otthonra a netet, mert így nem jó, hogy péntek szombat vasárnap nem beszélünk.

Mona, sok sok sikert a dokihoz, remélem könnyen megúszod, nagyon durva lehet.

Ird be a keresobe Majtisztito kura.

En nem a 90 naposat csinalom hanem egy pontrendszeren levo eletmodvaltas,ha akarod nezz be gubaa naplojaba ott le van irva az egesz rendszer ,pontok minden...

Neeem :( Hosszú éjszakánk volt Zorkával, rengetegszer kellett kelni hozzá, nem bírtam felkelni... :( ráadásul a derekam is iszonyatosan fáj...

Szégyenlem magam, mindig van valami...

Erősebbenek kell lennem ezen a téren!

A gyors gyaloglás jónak tűnik, levelgőn is van az ember közben. Hogy csináltad? Olyan fenék riszálósan? hi-hi

Drukolunk az orvos miatt!!

Nokli ,voltal tornan?

Menike ..mit is ettel>>>ejnye-bejnye...

nekem azért nehéz ez a gyümölcs rész, mert nem szeretem a csümölcsöket. Nem nagyon szoktam enni! Valószínűleg több gyümölcsöt ettem meg ebben a diétában, mint előtte egész életemben! :)

Ezzel a pomelóval most elvagyok. Remélem nem unom meg. Az ananász meg azért volt nekem jó gyümi napon, mert laktat és ez ritka a gyümiknél!

Én sajna nem szeretem a pomelot, de délután én is ananászt eszem. És rengeteg gyümölcs teát iszom, már most 2 liternél tartok.

Bejelentkeztem sebészetre, mert annyira kijött a teniszkönyököm, hogy már nem bírom emelni a bal karomat. Holnap megyek 9-re, nagyon be vagyok carva. Ma olyan napom van, hogy még semmit nem csináltam, de most össze kapom magam, és vasalok 1 órát, aztán megyek az oviba.