Szeptember 12-től indulás az álomsúlyig! (beszélgetős fórum)

Én is tök szívesen járnék úszni, mert imádom és túlsúllyal az egyik legjobb mozgásforma...de itt 11.000Ft a havi bérlet...és most erre nincs keret:/

Nekem amúgy 2-3 napja iszonyatosan ehetnékem van, de tuti azért mert meg fog jönni...

Még pár napot ki kell bírnom és utána könnyebb lesz :D

Én ma is trambulinoztam plusz hasaztam. Élvezem :)

A tornával én is ugyanígy vagyok, meg a futással és mindennel, ami megmozgatja a hájrengeteget ami rajtam van :) Elkezdeni nagyon nehéz, de ha vége van... nos attól nincs is jobb érzés.

De hozzáteszem a mai naphoz, nagyon nem úgy alakult ahogy elképzeltem, többet ettem a kelleténél és még csak nem is mozogtam :(

Remélem holnap minden más lesz és végre ennek a fránya náthának is vége lesz egyszer.

Én is előkerültem, kicsit sűrű lett a hétvége. :)

@patapucs - milyen az a zabpehely bunda? Hogy csinálod? Néha én is szeretnék eltérni a hagyományos panírtól, hogy ne legyen olyan hizlaló az ebéd, de eddig senki sem tudott egy finom helyettest ajánlani... Szóval minden info érdekelne. :)

Én ma is úsztam 45 percet, meg lubickoltam előtte-utána pár órát, pedig hazafele kellett volna inkább jönni, de nem is akaródzott kiszállnom a vízből. Sokkal jobban szeretem, mint a tornát, pedig általában azzal sincs bajom, csak arra rá kell magam venni, hogy elkezdjem. Ha már beindul, akkor csinálom, csak elkezdeni ne kellene... :)

Sziasztok!

Jó sokat írtatok! Majd jövök ám,csak el vagyok havazva kicsit mostanában. Ha utólérem magam,ígérem visszaolvasok és reagálok is. Addig is így tovább mindenkinek!

Jelentem csak sörös paníros lett és a fiam szerint "Olyan, mint az étteremben." Ami tőle dícséret, mert mindig azt mondta, jó otthon is, de az étteremben finomabb. :-D

Én meg meggyes zabkását ettem.

Estére meg megsütöm a maradék cs.mellet.

Sziasztok!

Noncika, jobbulást mindenkinek!

Lehet, hogy van vmi ilyen vírus? Már többen panaszkodtak hányásos-hasmenéses dologra.

Nálunk tegnap nem volt itthon senki, így a fiam este tojásos nokedlit evett.

Ma neki rántott csirkemell lesz 2 féle panírban.

1., hagyományos

2., a tojáshoz sört öntünk - állítólag sokkal finomabb lesz úgy a panír

Én mit fogok enni?? Ha marad hús, akkor talán zabpehely bundában sütöm meg a sütőben.

Sziasztok!

Először is kellemes hétvégét kívánok mindenkinek. Legalábbis kellemesebbet, mint az enyém :( A jó hír, hogy 2.5 kg-val kevesebb vagyok, mint pont egy hete, a rossz hír az, hogy nem így kívántam lefogyni. 1.5 éves ikreim betegek lettek és természetesen én sem úsztam meg. A kajára még csak gondolni sem bírtam, ma már jobban vagyok, megérzek bizonyos illatokat és máris a számban érzem :D

Hétfőre tuti toppnak kell lennem, mert már nagyon hiányzik a mozgás, pedig csak 3 napja nem tornáztam. A holnapot még rászánom a betegség teljes kiiktatására, aztán hétfőn már gondolni sem szeretnék az elmúlt fél hétre....

További hajrá mindenkinek!!!!!

Ki mit főz hétvégén?

Nálunk ma pacal lesz, pár perc és ebéd!!

:))

Hétfőtől tervemújra aktívkodni=mozogni!:))

Holnap meg is tervezem:))) Mert anélkül nem megy!!

Szép hétvégét csajok!!

Köszi. :-)

Az enyém is hagyományos.

Na az úszás nálam tutira nem lesz, nem tudok úszni és valószínűleg már nem is nagyon fogok úszni tanulni. Még nem sikerült legyőznöm a víziszonyom.

Fini is a puding, azt én is eszem időnként. :-)

Gratula. :)) Én is mértem ma, másfél kiló mínusz, mondjuk az én mérlegem nem digitális, így nem nagyon látom dekára pontosan, de a félkilók még mennek. :)

És elkezdtem ma úszni, amit most este pudingozással ünnepeltem :D Élni tudni kell, ahogy a jó öreg Junkies mondaná.

Nagy gratula! :-)

Én sem ellipsziseztem, de hál'istennek lement rálam is 1kg. Most már én is olyan számot látok, amit még elég régen láttam :-)

Már "csak" 4-6kg és célnél vagyok.

Jujj én olyan boldog vagyok :))

Ma reggel ráálltam a mérlegre és 91.3-at mutatott!

Azaz 1.2 kg mínusz múlt héthez képest! :))

Pedig még tornázni sem tudtam! :)

Ha nagyon ügyes leszek, akkor az októbert már nyolcassal kezdhetem!! :)

Nagyon régen láttam már ezt a számot a mérlegen :))

Én sem szedek, csak annyian mondták, hogy ilyen jó, meg olyan jó, hogy kíváncsi voltam rá.

Ez még kb 85-90 kgs koromban volt.

Jól hangzik amiket írtál, köszi. :-)

A sós nekem nem jön be, a barátomnál egyszer kóstoltam, viszont édesen imádom. Ez a fahéjas almás az eszembe sem jutott, pedig mindkettő van itthon.

Én nem szedek ilyen szereket, valahogy eszembe sem jut kipróbálni őket, szóval ehhez nem tudok mit nyilatkozni, viszont a zabkása, az más téma!

Egyik nagy kedvencem.

Én nagyon szeretem fahéjas/almásan, vagy mondjuk banánnal úgy, hogy szétfőzöm benne a banánt, és akkor teszek bele valami bogyót pluszba: ribizlit, kökényt, áfonyát, esetleg mehet málna is és eper is, de szerintem bármilyen gyümölccsel fel lehet dobni (múltkor őszibarackot tettem bele a szokásos banánon kívül). Van ismerősöm, aki kakaóval szereti, más meg simán mézzel vagy lekvárral. Lehet csinálni sósan is, úgy is nagyon finom. Szerintem ennek nagyjából a fantázia szabhat csak határt. :)

Én amikor még lehetett citromos vizet ittam, a hatása ugyanaz.

Sajnos most már ilyeneket nem lehet, reflux diétát kell tartanom.

Az L-carnitin érdekes, mert vmi miatt nekem az első 10 percben izom fáradságot csinál - kezdetben tablettás verziót próbáltam, de vhogy nem igazán jött be.

Most épp elfogyott, de ma megyek venni ezt is.

A fogyáshoz nem hiszem, hogy kell a vas, bár ki tudja....erről még nem olvastam.

Te hol hallottad?

Az első félévben nem szedtem semmit és simán lementek a kilók, ebből gondolom.

Én sem szoktam kihagyni a mens. miatt, de az utóbbi időben jobbnak láttam az első pár napban mindenképpen hanyagolni.

Ma vagy holnap én is megint átállok a minden napi plusz sportra.

Akkor szió!:)))

Te mennyit szeretnél lefogyni? Már lehet irtad korábban, nem olvastam teljesen vissza.

:-D

Van egy másik csajszi ő is félreolvasta és ugyanúgy mint te. :-)

A fiamról mindig úgy beszél azóta, hogy kispata. :-))

Persze, beengedlek.

Majd akkor szólj ha elkezdted és én is bejelentkezek hozzád. .-)

Ideértem pár percre én is!:)) Végre!

Folyik a munka ezerrel, de 5-10 perc pihi belefér!:))

Miért szeretnék lefogyni?

Szeretném a saját utamat járni, már annyi felesleges ösvényen eltévedtem, annyiszor csalódtam magamban, annyisor voltam az önsajnálkozás bugyraiban és még többször voltam a béka segge alatt 1000 méterrel, hogy végre azt hiszem nekem is jár megtalálni egy másik világot. Azt, amiben reggel úgy ébredek, hogy jól érzem magam a bőrömben, azt, mikor nem vagyok lusta délután mert energiával vagyok tele, azt a világot, ahol a mozgás örömöt ad és ahol a helyemen érzem magam.

Hiányzik az önbizalomteli, bátor Reni!!NAGYON!!

Nem..vékony nem szeretnék lenni..kell egy kis poci, popsi...el szeretném magam fogadni!

Természetesen ehhez jönnek a ruhák, amikre olyan régóta vágyok, az a vonzerő, amit nem érzek magamban, de szeretném, az, hogy a párom bókját én is komolyan vegyem, ne csak legyintsek rá egyet!!

100 kgsan nem érzem ezt..egy eltorzult lányt látok, aki szeretne nőies lenni, de még nem bír..pedig ott a mélyén benne van, de annyi hájréteggel vette magát körül, hogy időbe telik, mire előkerül.

De megvárom!:))

Én naponta rápattanok, de mióta gyomor problémáim vannak, azóta stagnál a súlyom (mivel nem tudok/merek úgy ellipszisezni mint normális esetben)

Remélem a jövő héten ismét elindul majd lefele.

A centiket hetente-kéthetente mérem, ahogy az eszembe jut.

A lényeg, hogy mindig hétvégén, lehetősleg szombat este.

Jó reggelt :)

Ti milyen sűrűn álltok mérlegre (vagy mértek centiket) ?

Nálam a péntek a mérlegelős nap és havonta egyszer fogok centizni.