Segítsünk egymásnak fogyni! (beszélgetés)

Méretek:

kg:62. 9kg borzasztó sok:(((((

mellcsúcs:92

mell alatt: 76

derék: 70

csípőcsont:93

fenék:99 egy tehénnek kisebb hátsója van. . .

comb:58

térd felett:42

Az utolsó két eredményhez nem tudok mit szólni, bálna vagyok és kész.

Szia!

Igen fincsi volt nagyon.

Látom jó hamar befejezted a vacsid!

Iszok sokat, de így is éhes vagyok:S

Még nem feküdhetek le, tornáznom kéne... valahogy marhára nincs kedvem hozzá:(

Biztos fini volt:) Én már tök rég ettem olyat, majd szólok nagyinak hogy jövő héten valamelyik nap készítsen:)

Mára a vacsim is megvolt, az összes kalóriám ma 1100:D:D:D:D

Akkor jó!

Én ebédre sültcsirkecombot ettem pároltrízzsel:)

Megvagyok a mai tornával...:)30 perc elipszis,és 20 perc popsi(RR)

Kajálás nekem ma elég sok,mert szénhidrát napom van...:DDe ez most nem érdekel,mert holnap meg gyümölcsnap(ráadásul éjszakára megyek dolgozni...)

Sziasztok!

Úristen, hogy fogod kibirni, hogyha ma már csak 1 üres kiflit akarsz elfigyasztani!

Nehogy rosszul legyél!

Ám ma volt egy kis nas, ettem egy negyed pogácsát és egy müzli szeletet, ebédre pedig gomba pörit 2 kanál tésztával, vagyis az eddigi kalóriám: 750-800.

A vacsi van már csak hátra, az üres zsömle lesz.

És ma is lesz torna!!!!

Sziasztok!!

Pocsék éjszakám volt. Éjfélben előjött az allergiám és csak fél 2-kor tudtam elaludni.

A reggelin túl vagyok már egy szelet pirítós kenyér, vaj, gombás sonka és zöld tea. Tettem a másfél literes kiöntőbe egy kanál mézet, de valami borzalom volt a zöld tea meg a méz együtt...

Kellemes hétvégét!!!

Sziasztok!

happy4ever!hogy te még hétvégén sem alszol sokáig...Hihetetlen,h.bírod...alig eszel,rengeteget tornázol,és alig alszol...Biztos azért bírod ennyire,mert még fiatal vagy:D

Na.megyek tekerek egy fél órát az elipszisen én is...Fellelkesültem,h.ti még éjszaka is tornáztok....

Jó reggelt Mindenkinek!

Már hajnali 7kor kivetett az ágy. Azóta reggeliztem és megnéztem a kedvenc mesém.

A reggelim: üres zsömle és egy narancs, 200kalória.

Szép napot!