P I L A T E S - induljatok velem :-) (beszélgetés)
4. SReni
2009. júl. 5. 09:26
Én jártam Pilates tornára, nagyon jó volt, centikben mérhető a hatása. Szereintem ugyan az, mint a Callanetics, csak most Pilatesnek hívják. Hajrá!!!
3. 9c7ae73cd3
2009. júl. 5. 09:20
Én is szívesen csatlakoznék.
2. rinike (válaszként erre: 1. - Run-ka)
2009. júl. 5. 09:10
Honnan lehetne megtudni a gyakorlatokat?
1. run-ka
2009. júl. 5. 09:00
2009.június 5.vasárnap.
Indítsátok velem együtt első PILATES edzéseteket. Örömmel venném, ha minél többen csatlakoznátok ehhez a fórumhoz, és megbeszélnénk a tapasztalatainkat, alakulásunkat. Én 46 éves vagyok, ez egy kifejezetten ízület kímélő torna, sőt !! kötelező is ezt csinálni :-) testünk rugalmassága érdekében.
Hajrá, induljunk !!