Női fecsegő - a la Smokey (beszélgetős fórum)
Sav.borok, sör 4 Ch.
Brabdy ,pálinkák 0 Ch.
Ha iszol sajtot egyél hozzá ez nagyon fontos, mert falási roham tör majd rád a sok gyomorsav miatt!
Ez alkati dolog, minél vékonyabb vagy egyre jobban szembetünik a vastag kar.Hidd el ez csak neked olyan feltünő, más szinte észre sem veszi.Mi nők mindig magunkal vagyunk elfoglalava:)
Krémmel nem tudsz változtatni mert ahhoz, hogy vékonyabb legyen a karod a zsirsejteket össze kell törni,és távozik a zsir.Ez elég fájdalmas dolog krémmel nem megoldható.Marad az öltözködési rafinéria,esetleg kis súlyokkal a szálkásítás.Föl a fejjel és semmi plasztikázás, mert majd öregségedre lóg a hájad mint egy zászló.
Viszont van kérdésem!!!
Ha valaki tudja, válaszoljon nekem 1 órán belül, mert jelenésem lesz.
Kéne egy lista a 0 ch-s alkoholokról :)))))
Mert ma iszom valamit!!!!
Segítsetek!!
És van egy tippem azoknak akik a tükörnek hisznek, nem a kilóknak.
Szolárium. Nem kell túlzásba vinni, de egy kis barnaság jót tesz, ugyanis optikailag vékonyít!!!
:)
Hidd el lesz eredmény, és nem 40-es felső kell majd, hanem 38-as...csak kitartás kell hozzá!!!!
Sok szerencsét!
Hello!
Én Loreal Nutrilift-et használok. De az is csak feszesítő krém.
Nézd én nem hiszek abban, hogy egy krémtől vékonyabb leszek.
A feszesítésben még van valamennyi "igazság", de az hogy valaki egy krémtől legyen vékonyabb...tudod ez amolyan reklámfogás.
Nézd, szigorúan betartott diéta, napi sport, 500 kg krém, zsíros!!, váltott meleg-hideg vizes zuhany, masszázs.
Ez a fogyás titka.
Sziasztok, jó hétfőt mindenkinek!
Használt már valaki Vichy vékonyító krémet?
Mert nekem sajnos a karom akkora mint másnak a combja, és akár mit csinálok nem akar mozdulni.
Tegnap tiszta depi lettem, mert elmentünk blúzt venni és a 40-es jó, de a karom miatt nagyobb méret kell!:((
Úgyhogy már a plasztikán gondolkozom, ha ez a krém nem használ!:(((
Ha azzal kalkulálok, hogy gyak. a pörköltben is van paradicsom meg paprika...úgy mint gulyáslevesben, mert ez a kettő amit sikerül megfőznöm :)) akkor elvileg lehet nem?
Kiszedek lét, husival.
Nálunk most gulyásleves az ebéd.
Valaki nem tudja megmondani a ch-ját, mondjuk ha pl. megeszek egy tányér gulyásleves levét az úgy mennyi lehet?
Én megpróbálom betartani, amit csak tudok. (Az álmodozás -talán- nem hízlal.)
Addig csinálom az első szakaszt, amíg nem jönnek be a bogyós gyümik elérhető áron a piacon, és az apukámék kertjében.
Hú, az tényleg húzós!
Én is csak elsős vagyok, de a jó öreg eperről, még a diéta alatt sem vagyok hajlandó lemondani! Persze csak mértékkel! :-)
100 gr-ban 24 gr a ch. 1 adag réteshez min. 25 dkg mák kellene.
Gyümölcsöt még nem szabad, mert kis csoportos ( 1. szakaszos) vagyok.
Á, egyébként csak nyafogtam. Hűvös van, fáj a térdem, és holnap hétfő. :o((
:-P
Akkor egyél eperhabot! Kevés ch, istení íz! :-)
Mákba mennyi ch van?
Ne kisérts!!!
Különben azt válaszolom, hogy rizsfelfújt.Nem ér csúfolódni! A többiek meg leszedik a fejünket!:o)))
Szia!
Meggyes mákos rétes?? Isteni finom!!
Auuuu! Tényleg nagy ellenség a mák! Pedig hogy imádtam!
A hétvégék a nehezek, mert akkor jobban van időm édességre vágyni. Hét közben munka, második munka... A számtalan "csoki elvonókúra" jó edzés volt az édességőrület leküzdésére. Ma már nem vagyok Gombóc Artúr, csak Gombóc. :o))
Azért ma csinálok egy kis vaníliás Panna Cottát. Atkins bácsi szerint azt ehetjük az első szakaszban is.
Én megtaláltam az agyam helyreállításának módját ilyen esetben:
fél liter víz, ha nem segít 100 g tejföl.
Most néztem a NovoCare zsebkönyvben:
mák 100 24 g ch.
Hát én nem ennék.
Igen, most már rám is rámjön néha az édesség ehetnék, vagy valami, amit nem lehet, mondjuk egy zacskó szotyi, vagy 1 gombóc fagyi...
De akkor sem eszem ha fizetnek érte!!!
Kitartás!!
Tudja valaki, hogy mákos dolgot ajánlatos-e ennünk? Megőrülök vaműlami mákosért! (lehet, hogy kábulni akarok???)Ja, és ha receptet is tudtok, az se jönne rosszul, mert ugye mákos bejgli / rétes kilőve.
Erről jut eszembe: a Házi Patika oldalán levő szénhidráttáblázatban azt olvastam, hogy 1 csg réteslap 23 gr ch-t tartalmaz. Ezt 8-10 db-ra elvágva 1-1 db valami ch szegény töltelékkel megtöltve a 4. szakaszban nem is olyan rossz, ugye?
Én megettem a külsejét is, beletettem a tejfölbe :))))
Mindegy, mert kicsit rágcsáltam, de jól esett :))))
Köszi :)
MInden rendben, vágd ketté és kapard ki a magját vagy a belsejét abban van az ereje.
Tegnap félreléptem rendesen.Kora reggel megettem egy nagy darab sütit.Kicsit megijedtem hogy fellököm az inzulin szintem, de gyorsan utána küldtem két ev.kan port és nem volt édeség utáni rohamom.Folytattam rántott hússal és salival,délután eper és fehérjepor,este rántott húsi és éjjel szintén egy húsi elszállt a hűtőből, de annyira izgultam Erdeiért, hogy inkább a húst rágtam mint a körmöm.
Reggelre meg lett az eredmény, fél kg-mal kevesebbet mutatott a mérleg és olvad rólam a zsir, mert a körfogatomon látom, hogy alakulok.
Egyben teljesen biztos vagyok, nekem sokkalta több fehérjére van szükségem, hogy fogyjak mint másnak.Közel a cél:)))
...és úgy néz ki mintha egy növény szára lenne és olyan barnás.
én még ilyet nem láttam, de ez jó ugye?
Sziasztok!
Lenne egy kérdésem. Már sok helyen olvastam a rendes vaniliáról.
Nos találtam a szekrényben egy fűszeres zacskóban, mint a rendes fűszerek..
De annak nem olyan az állaga mint pl. a fahéjnak hogy kemény lenne.
Az normális, hogy a vanilia olyan puhás?
Köszi.