Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Motiváló fórum

Motiváló (beszélgetés)

25. e1641dee25 (válaszként erre: 24. - Sidney_ke)

2009. nov. 30. 17:24

Huh, nekünk meg egy naaagy meglepetés volt a Picink, nem terveztük... Drukkolok, hogy minél hamarabb összejöjjön!!! :)

24. sidney_ke (válaszként erre: 23. - E1641dee25)

2009. nov. 30. 17:21

nah akkor ennek szívből örülök, ne legyél depis, hisz van egy gyönyörű Babád, mi már lassan 5 hónapja küzdünk, de valahogy a gólya mindig elkerül mindekt...sajnos... :(

23. e1641dee25 (válaszként erre: 20. - Sidney_ke)

2009. nov. 30. 17:14

Szomorú, mert kicsit (eléggé) pesszimista alkat vagyok, és sokszor érzem magam depisnek...

Most éppen nem! :)

Nagyon vigyázni kell babavárás előtt/közben a testsúlyra, nagyon meg tudja viselni a szervezetet. Én sajnos 20 kilót híztam terhesség alatt :( A végén már nagyon fájtak a lábaim...

22. e1641dee25 (válaszként erre: 4. - Rita0622)

2009. nov. 30. 17:10

Hűűű 18 nap alatt 6 kiló?? Ez nagyon szép teljesítmény!!!

21. sidney_ke (válaszként erre: 17. - De7b7302d3)

2009. nov. 30. 17:10

Gratula a 15 kg-hoz, remélem időcvel én is erről tudok majd beszámolni! :):)

20. sidney_ke (válaszként erre: 16. - E1641dee25)

2009. nov. 30. 17:08

Hellóka!

Miért ilyen szomorú a neved??? :(:(

Amúgy igen, én is úgy vok, ha most nem tudom magamról lepasszolni a pluszkilókat, akkor megette a fene... :(

19. e1641dee25 (válaszként erre: 18. - Rita0622)

2009. nov. 30. 17:07

Szerintem jól csinálod!!! A koplalás különben is hizlal!!! :D Nincs mérlegem, de talán nem is baj, mert lehet, hogy minden nap mérném magam. Anyuméknak van, így, ha megyünk hozzájuk (kb havonta 2x) meg tudom magam mérni:)

18. rita0622 (válaszként erre: 15. - E1641dee25)

2009. nov. 30. 14:49

Nincsen szobamérleged amin tudod követni a fogyást?Én ugy étkezem,hogy mindig csak kicsit,szóval nem ugy,hogy egész nap koplalok utánna meg jol tele zabálom magam,hanem mindig csak kicsit eszem,hogy ne legyek éhes,de ne is lakjak jól.Kitartás:)

17. de7b7302d3 (válaszként erre: 1. - Sidney_ke)

2009. nov. 30. 14:29

Nekem is ez az egyik fo motivaciom, jovo ilyenkor szeretnek teherbe esni, addig meg le kell adnom 20-22 kilot. Mar lement olyan 15 :)

Nem kezdhetunk igy neki a terhessegnek!!! :)

16. e1641dee25 (válaszként erre: 1. - Sidney_ke)

2009. nov. 30. 14:21

Szerintem jó gondolat, hogy baba előtt le akarsz adni a súlyodból!!! Én vagyok az élő példa, hogy utána SOKKAL nehezebb! Terhesség és szoptatás alatt egyébként sem lehet fogyózni, baba mellett meg az embernek kevés energiája van ezzel foglalkozni...

Kitartást és sok sikert kívánok!!!

15. e1641dee25

2009. nov. 30. 14:18

Most próbálok mértékletesen enni, minőségi ételeket, és majdnem mindennap szobabicajozom 1 órát... Jól érzem magam, de vajon fogyok-e???

14. e1641dee25

2009. nov. 30. 14:16

Sziasztok!

Nekem is le kellene adnom 15 kilót, terhesség alatt igencsak feljöttek a zsírpárnák :(

Már fél éve "fogyózom" :( , időről-időre "belelkesülök",de ez sajnos csak kb 2 hétig tart. Nekem nem jött be egyik fogyókúrás módszer sem, mert ha valamiről le kell mondanom, akkor egy kínszenvedés az egész... és persze rövid ideig bírom ki.

13. sidney_ke (válaszként erre: 12. - Rita0622)

2009. nov. 30. 13:57

Köszi a bíztatást hasonló szépet és jókat! :):):)

12. rita0622

2009. nov. 30. 06:55

igen beszámolok a fejleményekröl,de szeretném,ha te is:)ma keményitö napom van,rizses lecsót fogok ebédre csinálni,remélem ma nem fogok egész nap enni,mint tegnap!sok sikert neked is,le a kilokkal:)

11. sidney_ke (válaszként erre: 10. - Rita0622)

2009. nov. 29. 23:25

nem gondoltam, h még vannak ilyenkor errefelé...

nah hát akkor HAJRÁ mindkettőnknek, ill. azoknak akik mostanság belevágtak, v már folyamtban vannak egy diétában...:):)

Remélem azért majd beszámolsz a fejleményekről? Szeretném.. :)

10. rita0622 (válaszként erre: 9. - Sidney_ke)

2009. nov. 29. 23:16

sok sikert a fogyihoz:) én a 90naposat csinálom, most van a 18dik napom.a gyümölcs nap után vagyok a legrosszabul,mert fehérje napn egész nap csak ennék,mint ahogy ma is tettem:( igy ma bünti tornáztam 30percet.én egy régi képet raktam ki a szobánkba,amin elég vékony voltam,engem az motivál:)

9. sidney_ke (válaszként erre: 8. - Rita0622)

2009. nov. 29. 22:33

igen, elég intenzíven bringáztam itthon, szóval jó volt...de még is abbahagytam...na de most!

Ma lemértem magam, minden téren: súly, csipő, mell, derék, (még vádlit is) ugyanis múltkor emiatt nem tudtam magamnak egy csizmát venni a vádlim miatt... :(

Szóval hnaptól nekiállok megint, de most vmi sajátságossal! :) Odafigyelek mit eszek, napi 5x étkezés, éás mellette heti 3x mozgás, meglátjuk meddig bírom.... :):) De most elég elszánt vok...csináltam is egy pár képet a mostani magamról, és hnap szépen kinagyatom és kitapétázom vele a kecót, h motiváljon, nem ILYEN KÖVÉR AKAROK LENNI! :)

8. rita0622 (válaszként erre: 7. - Sidney_ke)

2009. nov. 29. 19:35

amikor csináltad a 90naposat akkor tornáztál is?

7. sidney_ke (válaszként erre: 6. - Rita0622)

2009. nov. 29. 16:34

hát igazából még nem tettem le egyik diéta mellett sem a voksomat, talán a 90 anpost bírtam, de azt is csak 6 hétig, nagyon egyhangúnak találtam...de tény, akkor lement 6kg, aminek piszkosul örültem, persze azóta már rég vissza is jött...

Amúgy én is megiszok 2dl vizet kaja előtt, mert én is azt hallottam h telit, így nem akarunk annyit enni, HURRÁ! :)

6. rita0622

2009. nov. 29. 16:32

Köszönöm:)nem tudom meddig fogom birni most is tök éhes vagyok,legszivesebben felfalnék mindent:( én kaja elött megszogtam inni kb 2dl vizet,hogy kevesebb kaja keljen:)igy kevesebbet eszek.Nagyon figyelek arra,hogy ne lakjak jol,azt nem szabad,csak annyit kell enni,hogy elég legyen.Tornázni már vagy 3napja nem tornáztam,nincs kedvem:( sidney-ke te milyen diétát csinálsz?

5. sidney_ke

2009. nov. 29. 16:21

szia Rita! Gratula az eddigi fogyásodhoz! :) Én is sokat "élmodozom" h milyen szép az a ruci, de ekkora testre inkább hagyjuk... :)

4. rita0622

2009. nov. 29. 16:18

sziasztok.Én már elkezdtem a diétát,18napja csinálom,és eddig 6kg fogytam,még kb.14kg szeretnék fogyni,most 79kg vagyok,az álmom a 65kg.Az elején nagyon lelkes voltam,minden este tornáztam,de most már kezdek sajnos lustulni:( muszály lessz eröt vennem magamon mert igen is leakarok fogyni,nem akarom egész életemet,ugy leélni,hogy nem vehetek fel csinos ruhát,mert mindenhonnan kibugyan a háj:(gyerünk megtudjuk csinálni:)sok sikert

3. sidney_ke (válaszként erre: 2. - Vekvik)

2009. nov. 29. 16:12

nah ez az, pont nekem is ezzel van a gondom, a lustaság mindig felülemelkedik rajtam...sajnos..:(

2. vekvik (válaszként erre: 1. - Sidney_ke)

2009. nov. 29. 16:11

szia!

Én is pont 15 kg-tól szeretnék megszabadulni! És olykor lusta is vagy fáradt vagyok mozogni

1. sidney_ke

2009. nov. 29. 16:08

Sziasztok!

Olyan emberkék társaságát várom, akik nagyon nehezen tudták/tudják rávenni magukat egy újabb fogyókúrába, hisz hamar feladják, mert elszáll az ihlet, v egyszerűen lusták az egészhez.

Magamról csak annyit, h ugyan babát tervezünk 2010-re, de előtte igencsak meg kellene szabadulnom kb. 15 kg-ot, mert utána még nehezebb lesz!

Köszönöm :)

❮❮ ❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Motiváló (beszélgetés)

További ajánlott fórumok:

Újdonságok a hoxa.hu-n