Május végére csinos leszek!Hétfőn kezdem.Gyere segíts nekem, csináld velem! (beszélgetős fórum)
19 nap alatt. Hmm. Az majdnem 2 kiló hetente. Kemény vállalás. Nagy kalappal hozzá. De egye fene, éljünk veszélyesen. Csatlakozom az 5 kiló mínuszhoz. És megígérem magamnak, hogy akkor sem leszek csalódott, ha kevesebb lesz.
Nekem kb 30tól kellene megszabadulnom. Ha a kalkulátoroknak hinni lehetne, akkor 40től. De akkora súlyom utoljára 12 évesen volt. :D Év végéig 15 kiló mínusszal is boldog lennék.
De jó, hogy megalakult ez a banda. :) Egész helyrebillent a napom, és nagyobb erőm lesz holnap ellenállni a szendvics hegyeknek.
Jó éjt, már nem sok van hajnal négyig. :S
Sziasztok!
Én is csatlakoznék,pont most gondoltam,hogy hétfőtől belevágok újra,nyárra ki kell kupálnom magam.Vagyis nem csak nyárra,hanem véglegesen.Szóval hajrá csajok,szerintem most még pont időben vagyunk:)
Nekem okés. Bár a minden este nem tuti... lehet, hogy inkább napközben lesz belőle.. Egész nap a monitort bűvölöm, estére már nincs kedvem legtöbbször elé ülni.
Ahogy elnézem, mindenki pehely súlyban van.. :D
Kriszpy: ha én valaha leszek annyi kiló, mint most te, akkor becs' szóra csináltatok magamról egy akt sorozatot, és minden este ahhoz fogok imádkozni. ;)
töröl, töröl, töröl :)
értettem!!!
Oké, hétfőtől induljon a buli, de ígérjük meg egymásnak most, hogy minden este talizunk it, és támogatjuk egymást. Ha valakinek valami becsúszott, őszintén bevalljuk stb.
Okés?
Szép jó estét kívánok mindenkinek!
Én elszántam állítom, benne vagyok. Végre egy csapat. Én kerestem társakat már, de mindig eltűnnek, én meg elbukok, nekem csak együtt megy.
Adataim:
Magasság: 167 cm
Jelenlegi súly: 67 kg
Életkor: 21
Cél: május végéig 10 kg, a régi súlyom visszanyerése.
Én igyekszem a fő kedvenceimet kiiktatni, kenyér és tészta. Ment is, de betett a húsvét nagyon. Cukrot rég nem eszek. Ha hús, akkor főleg csirkemell. Általában a köretem savanyúság, nyers vagy párolt zöldség.
Sport: esténként futni szoktam. Néha minden nap, de van amikor nem jut rá idő egy hétig.
Én újabban délig csak gyümölcsözök. Főleg citrusféléket, sok grépfrútot facsarok össze. Azóta azért jobban megy a nagy hajtás. És most a választási hajrában jól jött az extra vitamin bevitel.
A mozgás kimaradt a héten, de minden nap nagyon erősen gondoltam rá, miközben az ágyan felé vonszoltam magam. :D
Töröl, töröl, töröl.
Ilyet sose mondj.. elég kemény menet ez anélkül is, hogy teremtenéd a gátakat. ;)
hú, az nagyon szép!
nekem lement 8 kiló, még tavaly, de már 8 visszajött...:( -olyan béna vagyok, nincs kitartásom...:'(
' estét Hölgyek!
Ha még fogadóképes a klub, akkor én is csatlakoznék. A héten már odafigyeltem arra, hogy mit eszek, és nem áll szándékomban semmilyen csodafogyit elkezdeni.. nem az én műfajom. :)
Ma azt írta a horoszkópom, hogy nekem csak csapatban fog menni az életmódváltás... és lám, csak kérnem kellett. ;)
Sziasztok!
Én is csatlakoznék. Mi is május vége felé utazunk, és szeretnék kicsit jobban kinézni. A cél minusz 8 kg.
Szia!
Én is csinos akarok lenni május végére! :) Szóval én csatlakozok hozzád, mert én is pont ma jutottam a nagy elhatározásra! Változtatni kell! Támogassuk egymást, hátha úgy könnyebben megy! :) Hajrá!
Hajrá:)
Lehet, része leszek a fórumnak,bár nem szeretnék fogyni, sportétrend kialakítása illetve izmos test kiépítése a cél, de veled tartok szívesen :)