Le fogunk fogyni!!!Az utolsó fogyókúránk, nem hízunk többé vissza! (beszélgetős fórum)

Hetfo ota 2.5 kg?

Gratula, de mi a manot csinaltal,hogy ennyi lement?:)

Sziasztok!

Gratulálok a fogyóknak! :)

Örömmel tudatom, én is fogytam ám, hétfő óta -2,5 kg!!! :D Most 83 vagyok, hát voltam már kicsit kevesebb is nyáron, de igyekszem, végre le akarok menni 80 alá!

Hú, 36-os gatya, én is akarooook!

Ez igaz, csak ritkabb!

Legalabbis a kornyezetemben!

Tudom mirol beszelsz! :)

De most mar eljutottam odaig, hogy egeszseges edessegeket eszem,ha megkivanom!

Bar eddig nem nagyon volt ra pelda, szerintem hasznal a krom tabletta amit szedek!

Ami a pasikat illeti, tenyleg konnyebb dolguk van!

Ha csak a parombol indulok ki, o ha akar siman fogy, ha erododni akar az is megy neki!

Mindenbol nekik jutott az egyszubb oldal (nem menstrualnak, nem szulnek, stb... es meg ez is!!!) :)

Nem is tudtam,hogy lehet ilyeneket csináltatni a gyógyszertárba!

Majd írd meg mi volt.

En is kivancsi lennek nekem mennyi a zsirnyam, de sajna nincs ilyen merlegem!

Arra gondoltam atmegyek a patikaba, ott csinalnak vercukor,koleszterin, vernyomas es zsir% merest 400 forintert! Csak be kell jelentkezni!

Asszem kerek idopontot jovo hetre!

Meg a korzetimtol is fogok kerni beutalot vervizsgalatra, kivancsi vagyok minden rendben van e!

Meg evente amugy sem art!

Képzeld el,szőűlés után egyik nadrágom se volt jó.A férjem adott egyet kölcsön az övéből és azt is nehezen tudtam felvenni.Na szóval,lesz még Neked is kis méretű gatyád! :-)

Igen,itthoni mérlegen mérem a zsírszázalékot.Tudom nem mérvadó,de ha úgy veszem mindig ezen mértem,így mindenképpen jó viszonyításként.Ha jól emlékszem 33%-ról indultam,most 25%.Persze az én mérlegemen.

Basszus, 36-os nadrag!!!?

Ram az kb 10 eves korom korul lett volna jo! ;)

Pont a heten elmentem, hogy vegyek magamnak egy gatyat, de nagyon letortem!

A 42es meretu farmar nem volt jo, nagyobb meg nem volt abbol ami tetszett! :(

Azt hiszem a csalodas elkerulese erdekeben jegelem ezt a temat egy kicsit, majd veszek par honap mulva!

Addig meg kihuzom azokkal a ruhakkal amik vannak, nem fajditom a szivem!

Ottfoni merlegen mered a testzsirt?

Kitartást!

Magamon érzem, hogy hatalmas erő kell, hogy megálljam a nasikat, stb. De ooolyan jó érezni és látni, hogy kevesebb a súlyom!!! A kedvem is másabb! :) Szóval megpróbálok nem elcsábulni... Tornászni, mozogni kell, az nem vitás, egyébként nem lesz izom. Szóval menni fog, csak akarni kell!!! Hajrá mindenkinek!!! :)

Ha így folytatod tuti jó lesz minnál hamarabb!

Én meg vehetek új gatyát! :-)

Van egy csomó farmerem ami külömböző méretű a cimke szerint.Kíváncsiságból megnéztem azt amelyéket ma vettem fel:36-os!

A 38-as is jó,de nadrágszíjat kell tennem!Na ezt is megértem!

Torna nem volt lassan 2 hete.Ma legalább 20 percnyi crossztrénerezés van beütemezve ha törik ha szakad.

Jó lenne a testzsír százalákomat 23-ra levinni.

Szia!

En is imadom ezt a kombinaciot, csizmavalnagyon dogos! :)

Nekem is van egy par ilyen gatyom, de ahhoz minimum egy 5ost le kell dobnom meg,hogy jol alljanak!

Most is magamra tudom eroszakolni oket, csak ugy nezek ki benne, mint egy kotozott sonka, kibuggyano oldalhajjal!

Szoval ez meg varat magara! :(

Talan majd jovo honapban jo lesz!

Sziasztok!

Hatalmas gratuláció!!!Csak így tovább!

Én"nehéz"napjaimat élem.Ilyenkor fölösleges a mérlegelés azt hiszem.

Képzeljétek Robikával való terhességem elött vettem 2 szövet rövid gatyát magamnak.Imádom a rövidnadrágot harisnyával hordani.Nos terhes lettem nem tudtam felvenni.Most előkerítettem-még a cimkék is rajta vannak-és lecsúszik rólam.

:-)

Szia!

Ugy terveztem, hogy csak 2 hetente fogom merni magam, de addig tuti nem fogok birni magammal!

Szerintem hetfon raallok a merlegre, az eredmenyt meg majd kozlom! :)

Nem varok csodat, de jo lenne, ha egy het alatt legalabb 1 kilo leugrott volna!

De szerintem centiben tobb lehet,kulonben nem ereznem a ruhaimom! (de lehet, hogy csak viz)

Szia!

Miért nem méred meg magad?

Legalább egy héten egyszer, vagy kéthetente egyszer állj rá csak a mérlegre, már csak azért is, hogy lásd mennyit fogytál.

Én se szoktam sűrűn mérni magam.

Gratulálok a fogyásodhoz!

Csak így tovább!

Sziasztok!

En nem akarom megmerni magam, pedig nagyon nagy a kisertes!

De a nadragjaimon tenyleg erzek valami valtozast!

Lassan arrebb kell raknom az ovemen egy lyukat! :)

Szép jó reggelt!

Hadd osszam meg Veletek jókedvemet: ez a negyedik napom, hogy fogyizok és tegnapról sikerült ismét 0,4 kg-ot leadjak...immár -1,9 kg-al vagyok kevesebb... :) Kívok mindenkinek "könnyebb" napot! :)

jo reggelt!

Ma gyüminapozok,nagyon rem fér.Valaki még?

Igen Viki jó volt , de este ettem egy kis pizzát ááá

Jó éjt:)

Az egész a kitartás és az akaratról szól szerintem. Semmi másról nem szól:)

Gratulálok Neked, hogy ilyen ügyi vagy:)