Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 2010.01.01-től fogyókúra indul! Aki akar csatlakozzon! fórum

2010.01.01-től fogyókúra indul! Aki akar csatlakozzon! (tudásbázis kérdés)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
2010. jún. 28. 08:13

Sziasztok! Én már nagyon régóta nem írtam. Sajna, a fogyókúrám csúfos kudarcba fulladt.:( Egyelőre stagnálok...

Viszont összeszedtem egy jó kis szorongásos pánikbetegséget, amire most gyógyszert szedek.

Gratula mindenkinek, aki jó halad! :)Ügyesek vagytok!Csak így tovább!

2021. 0c930ce391 (válaszként erre: 2019. - Ff36256613)
2010. jún. 23. 20:20

Persze, hogy elfogyott. :-)

Csókesz! az én étrendem most hagy némi kívánnivalót maga után, bár ma futottam, de most eszem egy kis szotyit, és a bűnök miatt no nasi. :-))

2020. 0c930ce391 (válaszként erre: 2018. - 953b1b898c)
2010. jún. 23. 20:19
Szia! Ügyes vagy! Ha sokat mozogsz, akkor L-karnitint kéne fogyasztanod az edzések előtt.DM-ben lehet kapni 400mg-sat, nem is drága, é kettőt veszek be edzés előtt. Így tovább!
2010. jún. 23. 19:49

SZiasztok!!


Cilu!!

Hol vagy??

Elfogytál?

Puszka.

2010. jún. 23. 14:24

Sziasztok!


Én több mint egy hónapja nyomom a fogyókúrát, semmi kenyér, otthon gyártott kaják, minden nap edzem, kenem magam feszesítővel, nagyon rajta vagyok és egész jól haladok, centiben mérem a 73 derekam már csak 68 a combom ami nem kicsi volt (59) is már csak 56 szóval jól haladok. Ki szeretnék próbálni mellé étrendkiegészítőt, ti használtok ilyet? A szójalecitint hallottam meg a Psyllium maghéjról olvastam.

2017. 0c930ce391 (válaszként erre: 2015. - Fruzsinká17)
2010. máj. 27. 18:24

Hahó, mi írtunk, mert írásmániások vagyunk, de át is tértünk máshová is, mert kell a reakcióóó :-))))

Kár, hogy pont a bikini-teames csajszi nem ír....

Cilu lefogyott, én is, Stream már úton, de így is szép, Veled mizu?

2016. 0c930ce391 (válaszként erre: 2017. - Streamline67)
2010. máj. 27. 18:23

Szió, van frissebb kép, csak köpenyes, mert a suliban készült. :-) Azon meg nem sok a látnivaló. De keresek, a kedvedért. :-)

Ügyesen a 90 napossal, a gyümölcsnapot imááádom!

2010. máj. 27. 17:53
leült a topic:P
2014. krisztacska28 (válaszként erre: 2013. - 0c930ce391)
2010. ápr. 20. 08:32
Így van:D:D
2013. 0c930ce391 (válaszként erre: 2012. - Krisztacska28)
2010. ápr. 19. 20:59
Na látod, ez a csakzértis .-)))) Ügyes vagy!
2010. ápr. 19. 19:00
Tornáztam egy jót,és"rendesen"ettem...És már abszolút nem érdekelnek a "kedves"emberek...:Dmaradjanak meg maguknak!:D
2011. 84882672dc (válaszként erre: 2010. - Krisztacska28)
2010. ápr. 19. 11:32
örülök!! :)
2010. krisztacska28 (válaszként erre: 2009. - 84882672dc)
2010. ápr. 19. 11:31
Köszi a biztatást!!:)Ez most pont jókor jött:)
2009. 84882672dc (válaszként erre: 2008. - Krisztacska28)
2010. ápr. 19. 11:26
nem siránkozós így van!! :) mindekinek menni fog, csak türelem.... én kérlek szépen hónapokig stagnáltam... :))) szóval hidd el, beindul az, és lemegy minden fölös deka :)))
2010. ápr. 19. 11:06

Sziasztok!


Sajnos nálam nincs ilyen látványos a változás,mint nálad Luxy...:S:(Próbálkozok,próbálkozok...:)De mindig mikor kicsit"jobban"érezném magam,jön valami,amitől elmegy a kedvem...:SMint mondjuk tegnap is...Olyan"kedves"emberek vannak...:P:(:S


Na,de nem siránkózós fórum ez...:D


Szép napot!

2007. 0c930ce391 (válaszként erre: 2006. - Krisztacska28)
2010. ápr. 18. 18:14
Köszii! :-)))) persze, hogy leállt, de én örülök, ha vki beír, és mindjárt idejövök, csak egyedül nem beszélget az ember. Veled mizu?
2010. ápr. 18. 15:34

Sziasztok!


Luxy!Nagyon ügyi vagy...Nagyon látványos a változásod:):)


Többiekkel mi újság...Jól leállt ez a fórum...:(


Szép napot!

2005. ff36256613 (válaszként erre: 2004. - 0c930ce391)
2010. ápr. 14. 22:27

Szia:)

Hát akkor elő azzal a fotó masinával, hagy lássuk mi is:)

Biztos nagyon csinos vagy már:)

Jó éjt nektek!!

2010. ápr. 14. 21:37
Halihó, én nem adtam ám fel! 42-es helyett 38as szoknyát hordok! :-)))))Már csak egy jó fotó kéne, és feltolnám ide, istenuccse!:-)))
2010. ápr. 13. 21:49

Bruhahha:( Éhes vagyok!!!

Pedig 1350 körül ettem ma...

Most kell erősnek lennem, hogy ne menjek ki a kókuszos nápolyiért...

2010. ápr. 13. 14:09
sziasztok? miújság?? sehol senki?? :(
2010. ápr. 8. 10:21
Ügyes legyél Huanita!Egy Kárpát medencével a zh-hoz:)
2010. ápr. 8. 10:20

Köszönöm!

Drukkolok Neked:))

2010. ápr. 8. 10:14

sziasztok!! :)

süt a napocska, jó kedvem van :)))

Évi, nagyon jól nézel ám ki!!! :)


Jajj, Én tiszta ideg vagyok ma van egy zh-m... meg mindenféle dolog mára.... és ilyenkor szoktam eszegetni....:(


remélem ma megállom.... :)

2010. ápr. 8. 09:48

Szép napot!

Lassan megyek melózni, de elötte azért megkóstoltam a tegnap sütött túrótortámat. Hát, nem akarom magam fényezni, de nagyon fincsi lett!!

Legyetek jók, pusz.

2010. ápr. 8. 08:36

Sziasztok!


Én most próbálok visszarázódni a"hétköznapokba"...Azt hittem hétfőtől már sikerült is,erre tegnap megint"besütiztem"...:S:(


Én nem mérem magam,de szerintem nem hízhattam sokat,mert ugyanúgy áll rajtama"kontrollnadrágom",mint az ünnep előtt...Nem lett szorossab...:)


Hajrá Csajok!

1996. Cilumiluci (válaszként erre: 1993. - Ff36256613)
2010. ápr. 7. 18:58

Hát nem tudom,nem látom magam izmosnak.

De a lányom gatyája jó rám,pedig ő csak 54 kiló:)))

2010. ápr. 7. 17:59
nekem még 10 kg:(
2010. ápr. 7. 17:58

sziasztok...:)

Én a fránya utolsó 8kg-al szenvedek már egymillió éve :((( valamit ki kell találnom, mert ez így nem állapot :)))

1993. ff36256613 (válaszként erre: 1992. - Cilumiluci)
2010. ápr. 7. 17:28

Elég sokan küszködnek az utolsó kilókkal, bár, már én is ott tartanák:)

Az, meg tényleg érdekes, hogy most soványabb vagy, mint régen ugyanannyi kilóval. Talán idővel más a súlyeloszlás, alakul az ember teste. Erre tudok még gondolni. Meg arra, hogy az izom nehezebb, mint a zsír:)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2019, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook