Ki akar fogyni velem nov. 1-től? (beszélgetés)

Nekem van egy olyan barátnőm, aki már mindenféle fogyis módszert kipróbált, én ajánlottam neki a Norbi update diétát, félve kezdett bele, hiszen már sokszor kudarcot vallott.

De a Norbis diéta bevállt Nála és azóta is tartja a súlyát.

Nekem azért is szimpi, mert nem érzem azt, hogy éhezni kell, meg kell vonni magamtól sok finomságot.

szia.

szerintem is vágj bele:)Norbi módszere szerintem betartható és nem a kínzás az alapja mint sok diétának. persze oda kell figyelni, hogy mit és mikor eszel és jó ha mértéket tartasz és ha még egy kicsit tornázol is akkor tuti, hogy lemegy az a fránya 8-as.:))

Nekem 10 van hátra, 5 már lement :))

Sziasztok! Jól látom,hogy a "Norbi" a legkedveltebb fogyis módszer?Én már annyi mindennel próbálkoztam...Kb 8 kg-tól szeretnék megszabadulni,szerintetek is vágjak bele ebbe??

Szép napot mindenkinek!!

Hajnalfény, én is azt tapasztaltam, hogy a fogyás folyadék nélkül nem megy. Most már azzal kezdem a napot, hogy kifacsarok egy citromot, beleöntöm egy másfél lityis ásványvízbe, és mindenhová cipelem magammal.

Én ma 2 lágytojást ettem, kevés sajtot puffasztott rizzsel és paradicsommal meg kávét.

Ebédre húsleves lesz pulykaszárnyból, persze tészta nélkül! A mésodik fogás párolt karfiol sajttal, tejföllel, morzsa NEM :-)))

Egyébként momentán én is munkanélküli vagyok, talán lelki okokból is szedtem fel pár nem ide illő kilót. De most már összeszedtem magam, és csak előre nézek :-)))

Miután a kislányom betöltötte a 3.évét én is itthon voltam munkanélkülin.Nagyon gáz volt!Majdnem másfél évig voltam regisztrált munkanélküli.Lelkileg is és anyagilag is nagyon kemény időszak volt.Ezt a melót véletlen találtam.Egész jó!Szóval meg kell becsülnöm!A mi városunkban alig van munkalehetőség.Neked mi a végzettséged?Milyen munkát szeretnél?

Tesót ?Nagyon félek a terhességtől,sok gondom volt vele.Még egyenlőre nem dolgozunk tudatosan a kis lúrkón.

Én még itthon vagyok munkanélküliként..úgyhogy nem okozott gondot, hogy itthon legyek a gyerekekkel...

Persze ha dolgoznék, akkor bizonyára más lenne a helyzet, nem díjazzák sehol, ha az ember a gyerekeivel otthon szeretne maradni szünetben.

Ti még terveztek tesót?

Igazad van!még jó,hogy nem óra! :)

Nem egészségügybenmelózom.Idegenforgalomban.Egy **** -ban vezetem a wellness recepciót!De most inkább otthon lennék a csemetémmel és a párommal.

Még jó, hogy nem óra:) Egy csokis perc biztos nem túl kalóriadús.:)

Bocsi...

Hol dolgozol, hogy most is kellett menned? EGészségügyben?

Gyorsan szaladj ki a világból :)

Viccet félretéve. Mozogj és akkor ledolgozod a bevitt kalóriákat.

Hát,az én reggelim sem volt jobb a tiednél!Csokis perc.de mentségemre szolgáljon,hogy dolgozom és nem hoztam magammal egy falat kaját sem.S az egyetlen dolog amit itt találtam a fiókban,az egy doboz csokis cucc volt.És hát soká lesz még 16.00 óra.

Addig tart a munkaidőm.Remélem nektek jobban telik ez a szombat!

Sziasztok!

Én is Norbizni fogok és min. 35 kg-ot szeretnék leadni. Jövő nyárig szeretnék legalább 25-30 kg-tól megszabadulni.

sziasztok:)

csatlakozom én is..

:)

5 kilót szeretnék fogyni:)

csak az a gázos,hogy ma palacsintával kezdtem a napot..:/

hogy tehetem ezt jóváá????

Szép napot mindenkinek!

Üdv az újaknak!

Csak okosan a kajával!!

ja egy jó tanács a norbissal fogyozóknak:ha lehet a 3-as kódú kajákat próbáljátok teljesen kihagyni az étrendből!higgyétek el sokat számít!

sziasztok!

Ha lehet én is csatlakoznék!Már próbálkoztam én is egy másik csapattal,de sajnos,egyszer csak azt vettem észre,hogy rajtam kívül nem sokan látogatták a topikot. :(

Így tök rossz volt,mert megint nem volt kivel dumálni,amikor épp szükségem lett volna rá.Szóval feladtam.De most megint megpróbálkoznék a dologgal.Ti mit fogtok ma kajálni?

Sziasztok!

Nemrég találtam az oldalra nekem is fogyni kéne egy "keveset", úgyhogy beszállnék ha lehet!

Upsz mennem kell majd még jövök, de felébredt a kicsi.

Sziasztok!

Nekem ma volt a heti mérlegelésem, és lement 1,4 kg...úgyhogy nagyon boldog vagyok:D:D:D

Legyen szép napotok!