2013. március 1-től fogyni fogok (beszélgetős fórum)

Hát ugye nekem a terhesség előtt alapból kb. 15-20 kg volt a túlsúlyom, de mindenképp szeretnék megszabadulni tőle.

Nekem is pajzsmirigy alulműködésem volt, de a mozgás tök jó rá pl. Szóval jövőre tényleg szeretnék 70 kg lenni :)

Én kb. 2 hónap múlva kezdem majd a fogyit, mert most fogok szülni a következő napokban valamikor. :) A 6 hetes gyermekágyat kivárom a mozgással, de a kajálásra oda fogok figyelni.

Jelenleg 7,5 kg plusz van rajtam a terhesség miatt, 90,5 kg vagyok, remélem ez mind le is fog menni a szüléssel. Egy - két hét ismerkedés a babával, és ha már kialakult nagyjából a napirendünk, letelt a 6 hét, és az orvos is rábólint, akkor lassabb és lájtosabb mozgással kezdeni fogom. Jövőre 70 kg leszek!

Szia!

Köszi :) Örülök, hogy jól érezted magad. Az a baj nálam, hogy a férjem is nagyon szeret enni, mint ahogy én is, és mindig finomakat csinálunk és a kezdeti elszántságom alábbhagyott és sokszor hagyom magam elcsábítani. Pedig úgy örülök, ennek a 10 kg-nak, ami lement. Milyen jó lenne, ha még 10 lemenne. Ah, persze csak magamat okolhatom. Ma ebédre túróscsuszát csináltam, két kis tányérral is betoltam. Most még itt a melóhelyen szotyiztam egy kicsit, de remélem már este nem jön rám semmilyen ehetnék. Van finom eprem, lehet, hogy azt megkóstolgatom, az igazán diétás.

SZiasztok!!

Hát, akkor érezd magad senékbe billentve :D

én is betegre ettem magam a talin...

Amúgy jó volt, bár nem voltunk sokan-de a hangulat kárpótolt. Kaja finom volt, és sütik is voltak, nyami :D

Mérni, nah azt nem is merem magam, mert hiába futok, ha aztán telezabálom magam...

sziasztok!!!

Közeleg pircsi, ilyenkor megvagyok vadulni a csokiért:(

Mérlegre fene tudja mióta nem álltam, nem is mernék, az előbb leírtak miatt...

Futni se voltam már 4.napja, és ma már esélyem se lesz rá. Hamarosan indulok az osztálytalinkra:(

Kedvem egyenlő a zéróval, de tisztességből elmegyek, ugyanis én szerveztem.

Kajailag tehát ramatyul állok.

Remélem, nektek jobban megy?!

Stabilan lecövekeltem 80-81 között már egy hónapja...

Jövök a kis monológommal. Ma megint 92,7 kg. Jó lenne már belehúzni. Ki érti ezt, jó lenne már tovább lépnem lefelé a lépcsőn.

Jó hétvégét,és jobb időt!

Storno, este falási rohamot kaptam, kezdhetem megint elölről (majdnem), persze ebben a családtagjaim is bűnösek. Nem tolerálják a diétámat. Ma viszont még csak egy almát ettem, most főzök egy finom feketét.

Szép napot nektek! Jó futást Cherryl.

Kopp-kopp van itt valaki :) Reggel 92,5 kg voltam, meglepődtem. Persze telken voltunk és nem ültem egész nap. Cseresznyét szedtem, létráztam.

Szép hetet nektek!

Sziasztok, hát a tegnapi ünneplés megint betett a fogyókúrámnak kissé elengedtem magam, úgyhogy az kevéske, ami látszólag lement a héten, az most ugyanúgy itt ücsörög a hasamon. Na, szép. De ma már megemberel magam és a régi vágásban folytatom.

Mondanám, hogy szép vasárnapot és, hogy a felhők felett mindig kék az ég :), de itt esik :(

Szia, szép napot, Cherryl!

Kicsit kimaradozok, de csinálom tovább, maradtam 93 alatt szerencsére. Tegnap volt egy majdnem gyümölcsnapom, csak estére ettem egy kis túrót tejföllel.

Jó futást és fogyást neked továbbra is!

Hajrá égjen a zsír, fogyjon a zsír. :)

Szia. menni fog ez, ügyesen csinálod. Nem is baj, ha minden nap nem megy maximálisan, lehet azt korrigálni:)

Futóverseny: aha, nagon tuti volt, sokan voltunk, de szuper volt a hangulat!!

Most megyek sajna melózni, sziasztok!!

Szép napot nektek!!

Szia, remélem, jól sikerült a futóverseny. Jól sikerült a hétvége fogyókúra szempontból. Bár volt egy evős nap, amikor férjem szülinapját ünnepeltük, amikor kicsit felfüggesztettem a fogyókúrát. De mára megint kevesebbet mutatott a mérleg. Bizakodom, hogy megint beindul egy kicsit a fogyásom és véget ér a platóm.

92,9 vagyok még mindig, már egyszer lement ennyire.

Amilyen "szerencsés" vagyok, tuti szembe szél lesz :D Mindig az van, ha én megyek valahova...

Szép napot neked!!!

oké :) kicsit fúj a szél, de azért nem lesz rossz idő, majd hátszéllel fuss :)

biztos, hogy jó alakod lesz, mert legjobb erre a futás

SZia, hát nem tudom. De többen mondták hogy alakulok, de én nem látom... Olyan is mondta, aki tényleg régen látott. Örülök, de a mérleg ugyanannyit mutat. Formálódnék, vagy ilyesmi?!

Biztos, te is, ha hasonló gondjaid vannak. Holnap szoríts, megyek futni! :D

Szia! Lehet, hogy izmosodsz? Én is platót fogtam, nem moccan a súlyom.

Nagyon ügyes vagy, előbb utóbb csak beindul. Én is ebben reménykedem, tornázok-tappogok.

Sziasztok!

Futok is (ill. kocogok) kevesebbet eszem, és még sem fogyok, miért vajon?! Valaki elmagyarázná??

Uuuuh... irigylésre méltó! :P

Jelenleg nincs szívem ilyesmit venni a boltban, mikor szezonban nálunk is megterem (persze nem a banán... :D :D :D), de azért a számban érzem a friss eper ízét... nyami... :D

Tavaly kezdtem el először diétásan eltenni befőttet, lekvárt... tálszámra volt eprünk, főztem be azt is... NYAMI! Úgyhogy lehet holnap tejbegríz lesz a menüm diétás eperlekvárral... :P Megkívántam. :D

ÜGYES LEGYÉL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

PUSZIKA

Ma ismét gyümölcsnapot tartok. Sok-sok eper, banán egy, alma vagy kettő-három és még némi szotyi.

Lehet hozzám csatlakozni :)

Szép hétvégét nekünk:) Ma mintha már lefele mozdult volna a mérleg nyelve, talán megint beindul valami.

Megyünk a telekre, lesz mozgásom bőven.

Mindenkinek jó fogyást, jó hétvégét, remélem nem sok eső esik, az is csak majd éjszaka, hogy ne rontsa a szorakozásunkat.

Jaj, semmi baj :) majd máskor. De te legalább jó sokat futsz.

Ma én sem eszem gyümölcsöt. Reggel ettem pulykapárizsit salátával. Ebédre a kedvenc padlizsános halat sütöttem, már a férjem is rászokott :) csak ő eszegetett mellé kenyeret is.

Ma gyorsgyalogoltam, aztán most még egy kis szotyi és más semmi ma már.

Óh, hát azt elfelejtetteem :(

Szia, elég rohanós napom volt, és kimentt a fejmből a gyüminap. Még nincs is itthon semmi gyümi, és most nem is olcsó az alma se:bazu, majd 400 ft. 1 kg.

Tegnap végül 4,5 kmm- sikerült futnom...

Alakul ez kérem szépen :D

Szép estét nektek!!