Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyókúra mostantól.... fórum

Fogyókúra mostantól.... (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... ❯❯
2009. szept. 28. 13:38
igen olvastam :-) Után eszembejutott hogy megnézem hátha írtál!
1727. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 1726. - Cb82b220ce)
2009. szept. 28. 13:36
Mar az elso ket napot beirtam, de szerintem mikor eszembe jut valami meg irom, kepeket csak otthon tudok tenni. :)
1726. cb82b220ce (válaszként erre: 1725. - 8fe4afaa5f)
2009. szept. 28. 13:35
Na ugye hogy ugye?Jó is ez a rendes reggeli fogyasztás!Na mikor olvashatunk már végre élménybeszámolót??????????????????????????????Na meg képeket is kérünk!
2009. szept. 28. 13:34
En enm tingli langlizok, epp ujult erovel kezdek neki ujra!! Mar 2-en vagyuhnk, a tobbieknek meg egy segberugas es mindjart tobben leszunk, legalabb majd szaladnak tolunk es addig is sportolnak. Eddig buszke vagyok magamra, delben fel sem faltam a hutot, csak egy jo nagy adag levest ettem, es gondolom azert van, mert reggel ettem en is normalis emberkent egy szendvicset.
2009. szept. 28. 13:18
Na ne már csajok!Amikor én annyira bele lendülök akkor a többség tingli-tanglizik!Milyen dolog ez? :-S
1723. pampers
2009. szept. 28. 13:13
Sziasztok.Én is tingli-tanglizok,de nem baj nem adom fel.
1722. Noémi 23 (válaszként erre: 1715. - Newsy)
2009. szept. 28. 11:07

halihó:)


Küldtem erőt...tessék erősnek lenni...meg tudod csinálni...!!!!


Küzd meg a céljaidért az álmaidért....!! Mi nők marha erősek vagyunk ám...nem adjuk fel.....ezt sem mást sem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1721. cb82b220ce (válaszként erre: 1720. - Nagyir)
2009. szept. 28. 09:00
Kitartás az van,erősebb mint valaha :-D
1720. Nagyir
2009. szept. 28. 08:43
Szép reggelt! Ma reggel újra 80,2 kg-val mérlegeltem. Tegnap nagy családi ebéden voltam párom családjánál, búcsú volt a falujukban. :))) Ilyenkor kötelező enni - de mivel szombaton 79,4 kg (!) volt az eredmény, mivel konkrétan semmit nem ettem péntek délután után és napközben is alig, így nyugodt voltam, hogy nem fogok nagyon hízni. :) Ma pedig úgyis kerékpározni fogok, készen állok az újabb ütközetre. :DD KITARTÁS LÁNYOK!!!!
1719. cb82b220ce (válaszként erre: 1715. - Newsy)
2009. szept. 28. 07:48
ugye??????????????????
1718. cb82b220ce (válaszként erre: 1716. - Pampers)
2009. szept. 28. 07:48
Csak nem adja fel azok után amit elért...
2009. szept. 28. 07:00

Matol en is visszaallok a ,,rendes" eletmodba, voltam reggel valami kivizsgalason,kell, hogy felvegyenek munkakonyvvel es azt mondta a doki, hogy semmi bajom, szoval nem artottam az etrendemmel a szervezetemnek. Ma delutan torna is lesz, valami konnyut valasztok, hogy melegedjek be, 3 het kihagyas azert nem keves:).


Ja, aztan nehogy feladjatok mire viszajottem!!!

1716. pampers (válaszként erre: 1714. - Cb82b220ce)
2009. szept. 27. 23:49
Muszály meg fenyegetni,mert tényleg feladja.
1715. Newsy
2009. szept. 27. 22:21
jaj, ma már kaptam 2 "pofont" Dreenától, s nem adom fel... csak valahonnan erő kell, hogy újra higgyek magamban!
2009. szept. 27. 21:29

nahhhhhhhh csajok!Nincs itt semmi gond,csak egy rossz nap,ennyi!Holnap szebb napra ébredtek :-D

Newsy!Hiszem,hogy holnap másképp látod majd a dolgokat.

Pampers te pedig csak is magadért csináld,ne add fel azért mert netán más is.Amúgy meg mi is itt vagyunk neked,de tuti hogy Newsy nem fogja feladni,csak kicsit rosszabb napja volt!

Csajok!Ne idegesítsetek mert megverlek titeket!

1713. pampers (válaszként erre: 1709. - Newsy)
2009. szept. 27. 20:23
Te fel ne add,mert kilépek.Veled jöttem össze elöször,te hivtál ide ebbe a jo kis csapatba,erre lelépnél,már a másik forumon egyszer elfogytak,te ne csináld ezt velem,csak a kilokkal szabad.
2009. szept. 27. 20:07
Sziasztok!Na végre rávettem magam és tornáztam :-) megvolt a Kiképzés!Nagyon örülök,a tegnapi mérlegelésem adott egy löketet :-D
1711. Newsy (válaszként erre: 1710. - Gyöngyi)
2009. szept. 27. 19:44
biztos jó lesz! nagyon ügyi vagy!
1710. gyöngyi
2009. szept. 27. 18:39
Voltam biciglizni tegnap is meg ma is 1,5 órát.Kíváncsi vagyok milyen hatása lesz. Elhatároztam hetente 3-szor elmegyek és tekerek!
1709. Newsy (válaszként erre: 1708. - 303f124d53)
2009. szept. 27. 11:42

köszönöm! remélem... lesz erőm :)

hajrá, hajrá! ;)

1708. 303f124d53 (válaszként erre: 1707. - Newsy)
2009. szept. 27. 10:38

Newsy...

így is nagyon szép vagy,de gondolj bele mennyire boldog és kiegyensúlyozott leszel,ha eléred a célod.

mindenkinek vannak nehéz pontjai,de nem szabad feladni!!

mi itt vagyunk Veled!!:)

1707. Newsy
2009. szept. 27. 09:58

Köszi lányok!

olyan aranyosak vagytok!

igazából tudom, hogy nem jött el a világ vége, és, hogy tartozom magamnak azzal, hogy folytatom, csak ez már nagyon gyűlt bennem...

a vicces, hogy eddig még nem voltam képes enni, annyira tele érem magam, tudom ez sem jó... de majd beállok ismét normálisra!!!

1706. 337ac1489c (válaszként erre: 1702. - Newsy)
2009. szept. 27. 09:50

Newsy drága, most kaptál két pofont, puszta kedvességből:)))))


No, ne szontyolodj el, fel a fejjel, te is szépen haladsz! Figyu, nem kell mindent megvonnod, amit szeretsz, csak próbálj mértékletes lenni. Olykor-olykor egyél azt, amit megkívánsz és utána kompenzálj azzal, h. vacsira kevesebbet vagy lájtosabbat eszel vagy másnap többet mozogsz, ilyesmi. Néha én is érzem úgy, h. jaj de éhes vok, tököm tele ezzel a számolósdival, de hál istennek ez hamar elmúlik, mert nagyon látom a változást!

Nem kell ezt olyan drasztikusan felfogni, hékás!!!!:) Amúgy meg nem is vagy kövér!!!!!


Ja és figyi, kipróbáltad már éhség ellen a zöldteát? Sokat segít, hidd el! Na meg persze legyen elég elfoglaltságod, máris könnyebb lesz!


No, fel a fejjel, ügyes vagy te is és sikerülni fog!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:))))

1705. cb82b220ce (válaszként erre: 1702. - Newsy)
2009. szept. 27. 09:46
Ne keseredj el!Ha szépe eléred a kívánt súlyt ehetsz néha azt is amit szeretnél,nem kell lemondanod semmiről sem csak nem mindegy mikor eszel.Egy példa,a barátnőm rengeteget fogyott,nem fogyókúrázott hanem heti 3 alkalommal járt spinningre :-) Kicsit figyelt csak arra hogy este mit eszik.Mostanság már zsíroskenyeret is eszik este de mivel továbbra is jár spinningre egy dekát se hízott.Ennyi kell majd neked is,folytatni a tornát attól függetlenül,hogy lefogytál.Ne keseredj el légyszi,olyan szépen haladsz! :-D
1704. cb82b220ce (válaszként erre: 1700. - Newsy)
2009. szept. 27. 09:44
Szerintem bekattant a mérleged vagy rengeteg sört ittál és még nem pisilted ki!lehetetlen hogy 1 este alatt 2 kg-tot hízz!!!
1703. Newsy (válaszként erre: 1701. - 337ac1489c)
2009. szept. 27. 08:29
ja és természetesen gratulálok! olyan ügyi vagy!!!!
1702. Newsy (válaszként erre: 1701. - 337ac1489c)
2009. szept. 27. 08:27
olvastam, olvastam, irigykedek is rendesen, velem van a baj én tudom, meg csakis a én hibám, de most rohadtra elegem van mindenből...:( igazából az egész súly mizériából, s abból, hogy ilyen szerencsétlen vagyok, hogy "ebbe" a táborba születtem... nem pedig az azt eszem amit akarok, mégis gebe vagyok táborba, annyira igazságtalan... mert oké legyen életmód váltás, szépen lefogyás, s soha többé nem ehetek azt és úgy ahogy én szeretek, ezrét kárpótol, hogy csinos leszek... de basszus én nem akarok ilyen életmódot.... jó tudom, akkor maradjak kövér... elegem van... bocsánat!!!
1701. 337ac1489c (válaszként erre: 1700. - Newsy)
2009. szept. 27. 08:15

Hát Newsy drága, bizony fel kell kötnöd a gatyádat, mert lehagyatlak!:) tessék utánam jönni, én ma 73 kg vtam reggel!:)))


No, elég is a dicsekvésből, csak próbálom feléleszteni a versenyösztönödet, hátha segít...:) Amúgy meg sztem ne aggódj, mert két kg-ot nem tudsz hízni egy nap alatt, biztos csak víz.


Amúgy azt olvastam meg el_gapo is vmi olyasmit mondott, h. minden 1 kg-os hízáshoz a napi kcalszükséglet + 7000 kcal szükséges!!! Annyit meg azért gondolom nem ettél...:) So don't worry, be happy!!!:)


Többieknek meg gratula, h. szépen haladnak!:)

1700. Newsy
2009. szept. 27. 08:12
hát gyerekek, ezt nem értem, egy átdorbézolt éjszaka, és plussz két kiló...:(:(:( ennyit azért nem ettem, hihetetlen gáz... mikorra fog ez lemenni...pedig jövő hét végére már mindenképp 74 akartam lenni, most meg megint 77.4 :(
1699. Newsy (válaszként erre: 1692. - Cb82b220ce)
2009. szept. 27. 08:07
ez nagyon jó hír!!!! gratulálok!!!
❮❮ ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook