Fogyjunk együtt mozgással és helyes táplálkozással! (beszélgetős fórum)

Az a Breaking Down?

Ügyes vagy hogy ennyit mozogsz.

MA kétszer 30 percet lépegettem. ömlik rólam a víz:)

Megvan a Hajnalhasadás, most azt olvasom. Tomi nyaka becsípődött, de nagyon, anya most jött fel masszírozni, mert én nem tudok:S

Igen-igen, ezt gondoltam:)

Látom, főzés közben te is be-bekukkantasz a Hoxára. Nekem emiatt égett meg két husim:D

en dolgozok....

voltam ebedelni, ettem salit es egy kis tejet zabpehellyel:-s

Kezdek tul sok ch-t enni, le kene allni, csak nem tudom hogyan:-s

ma is lesz torna.

Vettem ki a fagyobol tortborsot es zoldseges lsagnet, az lesz a kaja, na a lasagne csak holnap reggel, max delben. Nem ettem levest, hogy legyen paromnak estere es ne kelljen masat fozzek:-s

Na kész vagyok mindennel. Lassan megebédelek, utána pedig tornázom egy jót.

Ti merre?

Java, nekem az idegesség miatt szokott csúszni 1-2 napot. Lehet, hogy nálad is emiatt van, azért most volt aggodalomban részed (munkahely).

Velem minden okés, most paníroztam be a mustáros húst, már csak ki kell sütni, illetve magamnak megcsinálni a csirkemell salátát.

Jó reggelt! :-S

Ma reggel hasfájásra ébredtem. Megjött...

Most csak 3 napot késett, nem tom hova írjam.

Helló!

Végeztem a tornával, jól is ettem, de nincs az a csoda, hogy lemenjen akár 10 deka is holnapra. Sajnos lefelé nem megy ilyen gyorsan.

Kis idegbeteg vagyok egész délután, ezért nem írogattam...